In aceasta fotografie facuta joi, 3 iunie 2010, Dr. Steven Birnbaum lucreaza la un computer tomograf cu un pacient la Southern New Hampshire Medical Center din Nashua, NH (Foto AP / Jim Cole) (AP)

Pentru multi oameni, numai gandul unui RMN este suficient pentru a provoca un atac de panica complet.

Aproximativ 9% dintre oameni au un diagnostic clinic de claustrofobie sau frica de locurile inchise, potrivit unui studiu din revista Psychological Medicine. Cu toate acestea, expertii sunt de acord ca simplul sentiment de claustrofobie in timpul unui RMN este comun pentru majoritatea oamenilor, chiar si pentru cei fara fobie.

Daca aveti nevoie de un RMN, luati in considerare. Expertii sunt de acord cu instrumentele potrivite, majoritatea oamenilor vor trece fara probleme.

1. Intrebati despre un RMN deschis.

Desi tot trebuie sa va intindeti pe o masa cu masina deasupra capului, un RMN deschis are mai mult spatiu, un tub mai scurt si toate cele patru laturi sunt deschise. La fel, un RMN vertical deschis este complet deschis, astfel incat sa puteti vedea cat timp sunteti asezat.

Deoarece tipul RMN depinde de ceea ce trebuie sa vada medicul dumneavoastra, este posibil sa nu aveti intotdeauna o optiune. Desi este o a doua alegere OK, calitatea imaginii nu este aceeasi, a spus dr. Linda R. Aboody, director de radiologie la Memorial Sloan-Kettering Cancer Center din Basking Ridge, NJ.

2. Puneti intrebari.

Este posibil sa fiti deja ingrijorat de rezultatele obtinute, asa ca este o idee buna sa aflati in prealabil testul pentru a preveni orice anxietate. Mai mult, poate nici nu-ti dai seama ca te vei simti claustrofob pana nu vei fi acolo.

Cereti tehnicianului sa va explice modul in care va functiona examenul si sa va arate cum sa folositi mingea de stoarcere sau interfonul daca trebuie sa comunicati cu el. Daca aveti nevoie de material de contrast printr-un IV si opriti testul la jumatatea drumului, va trebui sa asteptati ca solutia sa va stearga sistemul pana cand il puteti repeta. Deci, daca mai aveti intrebari, vorbiti.

3. Obtineti propriile imagini.

Desi scanarile CAT sunt mult mai largi decat persoanele RMN, de obicei, se tem de ea pur si simplu pentru ca nu stiu cum arata, a spus Aboody.

Indiferent de test, s-ar putea sa va simtiti mai confortabil daca puteti vedea aparatul chiar inainte de scanare. Centrul de imagistica va poate permite chiar sa faceti o intalnire separata pentru a face un tur.

4. Asculta muzica.

Muzica nu numai ca mascheaza sunetele puternice ale unui RMN, dar va poate ajuta si sa va relaxati. Cu toate acestea, numai daca este genul potrivit. Cand tehnicianul a cerut-o pe Julie Lovan, din Charlotte, NC, sa asculte muzica si a sugerat colinde, ea a fost de acord. www.euro-autos.com



  • al pacino
  • bt 24 internet banking
  • upc
  • bubbles
  • gymbeam
  • fleshscores
  • sarbatoare azi
  • crizanteme
  • english to romanian
  • facebook log in
  • macbook
  • urimil
  • cancan.ro
  • humanitas
  • fashiondays
  • vremea sighisoara
  • ambrozie
  • ucraina
  • sfatul parintilor
  • macarons





Cu toate acestea, cand a aparut Carol of the Bells al lui Mannheim Steamroller, Lovan si-a dorit sa iasa. „Am crezut ca voi innebuni. Mi-am putut simti tensiunea arteriala crescand, asa ca m-am tarat imediat, ”a spus Lovan, fondatorul blogului The Effortless Girl.

Deci, desi nu puteti aduce smartphone-ul, puteti asculta propriul CD sau puteti selecta un post de radio folosind casti speciale oferite de centru.

5. Respirati, meditati sau rugati-va.  

Respiratia profunda, vizualizarea, meditatia si rugaciunea va pot ajuta sa va relaxati. Lovan, care a avut peste 40 de RMN-uri in viata ei, se va ruga si ii va multumi lui Dumnezeu pentru binecuvantarile ei si pentru ca a trait intr-o perioada in care tehnologia RMN este disponibila in loc sa se gandeasca la ce vor arata rezultatele.

6. Luati in considerare medicatia.

Medicul dumneavoastra va poate prescrie Xanax sau Valium pentru ca dumneavoastra sa luati 30 pana la 40 de minute inainte de RMN pentru a va calma nervii.

7. Incercati aromoterapia.

“Daca infuzam vanilie sau lavanda pe perna, vom descoperi ca pacientii tolereaza examenul mult mai bine”, a spus Aboody. De asemenea, poti cere un parfum diferit sau parfumul tau preferat.

8. Solicitati un tratament special.

In loc sa te uiti la tub sau sa inchizi ochii, o cusca de plastic cu o mica oglinda care se potriveste peste cap iti va permite sa vezi ceea ce este direct in fata ta. „Nu te simti claustrofob daca poti vedea”, a spus Lovan.

Unele facilitati au, de asemenea, ochelari video care va permit sa vizionati filmul, televizorul sau emisiunea dvs. de comedie preferata. In plus, cereti legarea la ochi sau daca puteti intoarce capul in lateral, va puteti intinde pe burta sau puteti merge mai intai in picioare, a spus dr. Richard Wasley, director medical pentru MemorialCare Imaging Center de la Orange Coast Memorial Medical Center din Fountain Valley, Calif.

De fapt, un studiu din Journal of Magnetic Resonance Imaging a constatat ca, atunci cand persoanele care erau claustrofobe au mintit pe stomac, erau mult mai putin susceptibile sa ceara sa opreasca testul.

9. Obtineti asistenta.

Atata timp cat este semnat un formular de consimtamant, un membru al familiei poate fi in camera cu tine ca sursa de confort si sa-ti ia mintea de la test.

10. Cautati un terapeut.

Desi necesita timp, terapia cognitiv-comportamentala (TCC) si biofeedback-ul sunt doua tipuri de tratament la care puteti lucra cu un profesionist in sanatate mintala pentru a va reduce frica.