Toata lumea spune ca vrea sa duca o viata grozava, sa aiba relatii sanatoase si sa arate si sa se simta cat mai bine, dar cati sunt dispusi sa munceasca zi de zi? Daca te uiti in jurul vietii tale si asculti toate scanceturile, vei descoperi in curand ca majoritatea oamenilor se afla confortabil in disconfortul lor. Daca incercati sa va eliberati, dar nu sunteti sigur de ce viata nu merge mai departe, poate fi necesar sa faceti o evaluare.
Cititi mai departe din 10 motive pentru care nu sunteti multumit de viata voastra (si ce sa faceti in acest sens).
1 | Te plangi de acelasi lucru din nou si din nou (si din nou).
Iata o regula: daca te-ai plans de ceva de trei ori, trebuie sa-l accepti sau sa-l schimbi singur. Fie ca este frustrarea ta fata de greutatea ta, relatia ta sau felul in care te trateaza colegul tau, plangerea ar trebui considerata mai mult decat o simpla eliberare momentana a frustrarii; este un semn de avertizare decat respingi ceva in viata ta. Neacceptarea necesita multa energie si creeaza un mediu toxic intern si extern. Daca ti-ai impartasit nefericirea cu cineva si nu au lucrat cu tine pentru a imbunatati lucrurile, inseamna ca trebuie sa iei decizii care te vor ajuta sa te intorci intr-un loc de pace. S-ar putea sa nu fie usor initial, dar de cele mai multe ori, nu suntem la mila situatiilor sau a altor persoane decat daca alegem sa fim. Cu totii avem optiuni.
2 | Te legi de oamenii care te doboara.
Loialitatea este ceva ce trebuie sa aiba toate relatiile sanatoase, dar poate functiona impotriva noastra atunci cand o confundam cu a fi o persoana buna, dragoste sau chiar obicei. A fi loial cuiva care nu raspunde, te impiedica sa progresezi sau care participa la situatii care vin impotriva sistemului nostru de valori este cu adevarat unul dintre cele mai autodistructive lucruri pe care le putem face. Este OK sa va evaluati relatiile si sa renuntati la cele care nu se mai potrivesc cu cine sunteti. Ideea ca fiecare relatie trebuie sa dureze „pe viata” este o fantezie. Majoritatea nu vor face acest lucru si este in regula.
3 | Te prinde prostiile stupide
A te bloca pe micile carlige ale vietii nu numai ca te va retine, te va irita si te va sfasia. Chiar conteaza daca prietenului unui prieten nu i-a „placut” noul dvs. statut de post sau vreun cunoscut de la facultate nu este de acord cu pozitia dvs. cu privire la alaptare? Chiar iti pasa ce crede vecinul tau despre faptul ca nu ai copii? Amintiti-va ca va traiti propria viata si ramaneti concentrat asupra a ceea ce conteaza cel mai mult pentru voi. Stai cu ochii pe obiectivele tale, ramai fidel propriilor tale valori si nu-ti permite sa fii lasat sa fii distrat de troli si de oameni carora le pasa mai mult sa ai „dreptate” decat sa fii decent.
4 | Nu trasezi o linie pe loc.
Pe vremuri, eram una dintre acele femei care credeau ca muscarea limbii cand cineva ma insulta, ma supara sau jignea ma facea „dragut” sau arata „decor”. Realitatea a fost ca m-a facut sa ma simt groaznic, am fost tratat ca un pushover si exista o multime de moduri de a te ridica fara sa arati ca apartii unui reality show. Odata ce am inceput sa spun lucruri de genul „nu-mi mai vorbi asa” sau „sunt sigur ca nu-ti dai seama cum intalnesti, dar mi se pare foarte agresiv” sau pur si simplu sa tac, viata mea s-a schimbat . Nu numai ca majoritatea oamenilor s-au oprit, multi si-au cerut scuze si ghici ce? Stiau sa nu o mai faca. Da, fara drama si o multime de respect de sine!
5 | Esti un martir.
Traim intr-o lume in care oamenilor le place sa arate cat de mult pot obtine intr-o zi – si apoi sa se planga de cat de epuizati si neapreciati sunt. Adevarul este ca avem 24 de ore pe zi si 7-8 trebuie sa fie pentru somn si cateva trebuie sa fie pentru tine. Nu-mi pasa ce se intampla in viata ta, o persoana care nu ia cateva minute sa se conecteze cu ei insisi si sa respire cateva adanci va fi amara, suparata si resentimentata, destul de multe momente in fiecare zi. Aceste mici momente se vor aduna si va vor coroda fericirea si vor patrunde in moduri pe care nu le-ati asteptat niciodata. iprefsul.ms.gov.br Nu esti un supererou sau un sfant. Esti o fiinta umana care are nevoie de hrana, adapost, apa, hrana spirituala, stimulare mentala, afectiune si o identitate care depaseste ceea ce faci si ceea ce te numesc alti oameni.
- translator roman englez
- dinozauri
- suma lui gauss
- trading212
- vremea bucuresti 30 zile
- peugeot 3008
- bioclinica
- vremea in baia mare
- mircea bravo
- larisa iordache
- anpa
- audi a6
- dilema veche
- sante
- pomeranian
- kitchen shop
- burlacul
- draperie
- februarie
- winner
6 | Nu esti dispus sa faci treaba.
Acesta este unul atat de mare. Daca nu faceti ceea ce trebuie sa faceti, nu veti obtine niciodata ceea ce doriti. Chiar daca, intr-o oarecare masura, m-ai dovedit ca gresesc si cineva ti-l da pe toate, nu o vei pastra. In timp ce viata ne poate arunca cu bile, adevarul este ca majoritatea oamenilor nu sunt dispusi sa faca treaba necesara pentru a realiza ceea ce isi doresc. Nu ne place intotdeauna sa-l auzim, dar realitatea este ca, daca vrei ceva, este responsabilitatea ta sa faci cercetarea, sa intinzi mana, sa ceri sfaturi, sa iti ascuti abilitatile si sa depui efortul. Cei care muncesc din greu si destepti tind sa gaseasca o versiune a ceea ce cauta (sau ceva mai bun), in timp ce cei care stau acolo cu mana lor proverbiala aruncand dorinte si plangandu-se cu ghinion sunt garantati ca nu vor merge nicaieri.
7 | Esti rau.
Exista unii oameni care ii confunda cu stricaciune cu cei destepti si altii care pur si simplu urasc. Rareori primesc e-mailuri despre oportunitati de angajare, invita la petreceri de ziua de nastere si au o multime de drame in prietenia lor. Ghiceste de ce? Nimeni nu-i place.
8 | Nu depui efortul.
Cu totii avem vieti si lucruri de facut, dar cand nu te poti deranja sa te prezinti de ziua cuiva (in fiecare an) si sa crezi ca un text este potrivit pentru a-ti impartasi condoleantele unui „drag” prieten care a suferit o pierdere , trimiteti mesajul ca nu va pasa. Faceti acest lucru suficient si prietenii nostri vor auzi mesajul tare si clar si vor raspunde in consecinta.
9 | Iei mai mult decat dai.
A face lucruri pentru persoanele la care ne pasa este una dintre bucuriile in care avem relatii, dar atunci cand daruiesti in mod constant cuiva fara a fi vreodata in primire, se epuizeaza. Mai rau, daca sunteti mai preocupat de ceea ce doriti decat de ceea ce are nevoie persoana din fata dvs., exista o problema masiva. Spuneti ca va pare rau cand aveti nevoie si lasati-l pe prietenul care tocmai a fost lovit de vesti grele sa aiba cateva zile inainte de a le cere sa va faca o favoare.
10 | Ti-e frica.
Iata un adevar incontestabil: frica este o parte foarte reala a vietii, dar daca nu invatam cum sa o gestionam si sa ne miscam prin ea, vom ramane paralizati in situatii in care nu vrem sa fim, in loc sa mergem mai departe spre ceva mai bun. Pentru a avea o viata completa, completa si autentica, va trebui sa va asumati riscuri. Riscul de a vorbi, de a continua, de a va deschide inima, de a va impacheta si de a va muta in alta tara … si lista continua. Vestea buna este ca majoritatea a ceea ce ne ingrijoreaza ca se intampla nu o face niciodata si increderea este construita facand eforturi mici in fiecare zi. Un mic act de curaj poate avea un efect masiv de domino. Incearca!
Brenda Della Casa este proprietarul BDC Digital Media si fondatorul Badass + Living. italycim.ir De asemenea, este autorul Cinderella Was a Liar, fostul redactor-sef si strateg de continut digital la Preston Bailey Designs si blogger pentru YourTango si Thrillist. Facebook: BrendaDellaCasa, Twitter: @BrendaDellaCasa, Instagram: @BrendaDellaCasa.
