Despre gura – cunoscuta sub numele de stomatita unghiulara – poate aparea la persoanele cu deficit de vitamine B, spune dr. Billinski in special vitamina B2 (cunoscuta si sub numele de riboflavina) si B3.
Aceste vitamine au proprietati antiinflamatorii si prea putine pot fi legate de roseata pielii si crapaturile la colturile buzelor. Alte simptome ar putea include, de asemenea, o limba ingrosata.
Crapaturile laterale ale gurii ar putea fi un semn al deficitului de vitamine B (foto fisier)
Ce poti sa faci:
Deficitul de vitamina B poate fi frecvent intalnit la vegani si la cei care evita grupurile majore de alimente, deoarece vitaminele B se gasesc in principal in produsele lactate, ouale, carnea slaba si pestele.
Legumele cu frunze verzi inchise sunt, de asemenea, surse bogate de vitamine B, in special mazare si spanac, astfel incat veganii ar trebui sa se asigure ca mananca suficient din acestea si ar putea fi nevoie sa ia un supliment.
„Cel mai bun mod este de a cere medicului dumneavoastra un test de sange pentru a elimina presupunerea daca aveti sau nu o deficienta”, spune dr. Billinski.
ACNE DE CHIN
Ar putea fi SINDROM OVARIAN POLICISTIC
Multe femei vor izbucni pe barbie si pe maxilare si aceasta zona este deosebit de predispusa la fluctuatii ale hormonilor progesteron si testosteron, in special in timpul perioadei.
Dar daca eruptiile dvs. sunt destul de severe, poate fi necesar sa discutati cu medicul dumneavoastra, deoarece s-ar putea sa aveti sindromul ovarian polichistic nediagnosticat (SOP), care afecteaza in jur de cinci pana la 10% dintre femeile in varsta de reproducere din Marea Britanie.
„SOP este deseori subdiagnosticat si unul dintre simptomele comune este acneea faciala mai mica”, spune dr. Starrit.
Acneea hormonala ca aceasta este cauzata de faptul ca femeile cu SOP au tendinta de a avea niveluri ridicate de testosteron, ceea ce favorizeaza productia de ulei si formarea cosurilor.
Alte simptome pe care le explica ea includ greutatea pe care nu o poti schimba.
„Aproximativ 30-40% dintre femeile cu PCOS vor fi supraponderale si aproximativ 60% dintre ele vor avea acnee faciala”, spune ea. Perioadele neregulate sunt un alt semn de avertizare.
Ce poti sa faci:
Discutati cu medicul dumneavoastra daca aveti oricare dintre simptome, deoarece acesta poate efectua o ecografie pentru a detecta anomaliile ovariene si, de asemenea, un test de sange pentru a va verifica nivelul hormonilor.
Majoritatea medicilor vor prescrie progesteron doar pastile contraceptive pentru a ajuta SOP, spune dr. Starrit.
“Este o distinctie importanta pentru medicul dumneavoastra, deoarece unele pastile sunt” androgenice “, ceea ce inseamna ca hormonii din ele imita testosteronul si pot agrava PCOS si simptomele acestuia.
„Doar progesteronul nu ar trebui sa faca acest lucru. ‘
Acneea la barbie poate indica sindromul ovarian polichistic (SOP), deoarece femeile cu SOP tind sa aiba niveluri ridicate de testosteron care favorizeaza productia de ulei si formarea cosurilor
VENE DE FIT
Poate fi: PANA VIN ROSU
„Dupa imbujorarea din cauza consumului ocazional sau moderat de alcool, vasele de sange revin de obicei”, spune dr. Nicholas Lowe, dermatolog la Clinica Cranley din Londra.
„Dar daca cineva cu tendinta de a spala bauturi in exces noapte dupa noapte, in doar doi ani, vasele de sange isi pierd tonusul si pot ajunge la roseata permanenta si venele cu fir”.
Aceasta spalare in vasele de sange poate fi declansata si la cei cu tendinta de cofeina si alimente picante.
Ce poti sa faci:
Vinul rosu ar putea fi cauza venelor dvs., deoarece duce la spalarea vaselor de sange pe fata
Vinul rosu contine taninuri care pot favoriza spalarea, astfel incat trecerea la alb ar putea ajuta, dar cel mai bun lucru pe care il puteti face pentru a opri agravarea este evitarea oricaror alimente si bauturi care declanseaza spalarea in dumneavoastra si, de asemenea, pentru a fi meticulos cu privire la ingrijirea solara, el explica. cozumubuldum.com „Asta va insemna sa purtati o protectie solara cu SPF 30 in fiecare zi, pe tot parcursul anului, deoarece lumina soarelui inroseste si poate duce la deteriorarea pe termen lung sub forma de vase de sange sparte.
- league
- guvernul romaniei
- am fost acolo
- direct booking
- playstation
- tesla model 3
- iulius mall
- after we collided
- ford focus
- pc games
- profit
- porn00
- porno romania
- ministerul justitiei
- just.ro
- jocuri online
- gmail log in
- blended learning
- netflix login
- vremea satu mare
‘
Un curs de cinci sesiuni de lumina intensa pulsata (IPL) cu un dermatolog va ajuta la roseata.
„Una sau doua sesiuni ale laserului colorant galben mai intens vor ajuta la indepartarea vaselor de sange sparte”, spune dr. Lowe.
Dar fii pregatit pentru doua zile de inrosire crescuta. ‘
RIDURI ADEPATE SAU SAGGING
Ar putea fi: FUMAT
„Fumatul inrautateste toate liniile prin deteriorarea colagenului si a elastinei din piele care ii confera plinatatea”, spune dr. Lynette Yong, medic anti-imbatranire din Londra.
„Odata cu inaintarea in varsta, muschii, grasimile si oasele de sub piele se micsoreaza si acest lucru poate duce la cadere”, spune dr. Yong.
„Fumatul dezoxigeneaza sangele, astfel incat sa obtineti mai putini nutrienti catre piele, accelerand dramatic acest efect de incetinire si ridare”.
Desi cu cat fumezi mai mult, cu atat sunt mai grave efectele, doar o tigara pe zi poate deteriora pielea, infometandu-o astfel de nutrienti, afirma ea.
Ce poti sa faci:
Renunta. Ce zici de un control de daune?
„Vitamina C ajuta la re-formarea colagenului”, spune dr. Yong. „Toti pacientii mei fumatori au ordinul sa aplice SkinCeuticals CE Ferulic dimineata si noaptea. ‘
Fumatul inrautateste toate liniile prin deteriorarea colagenului si elastinei din piele care ii confera plinatate, ceea ce duce la riduri si cadere. Lovi de obicei pentru a controla daunele
INELURI intunecate pe gat
Ar putea fi: DIETA SUGARA
Inelele sau pete maro pe gat pot fi un semn surprinzator ca aveti un risc crescut de a dezvolta diabet de tip 2.
Aproximativ 3,2 milioane de britanici au diabet, dar uimitor, pana la 850.000 dintre noi traim cu conditiile inca nediagnosticate.
Cunoscute sub numele de acanthosis nigricans, plasturile indica faptul ca organismul devine rezistent la insulina pe care o folosim pentru a procesa zaharul si aceasta afectiune este un precursor comun al diabetului, adesea cauzata de obezitate sau de o dieta bogata in zahar si carbohidrati rafinati.
„Poate aparea si la subsuori, precum si la gat”, spune dr. Starrit.
Ce poti sa faci:
Inelele de culoare maro sau petele de pe gat sau axile trebuie investigate si primul lucru pe care il va implica este verificarea nivelului de zahar de catre medicul dumneavoastra, spune dr. Starrit.
Vestea buna este ca a avea rezistenta la insulina nu inseamna ca aveti garantat sa dezvoltati diabet de tip 2 si sa treceti la o dieta echilibrata, cu continut scazut de zahar, cu continut scazut de carbohidrati rafinat si sa pierdeti in greutate, daca aveti nevoie, puteti inversa sau opri progresia acestuia.
Nu exista un tratament specific pentru acanthosis nigricans, dar pe masura ce se trateaza starea de baza – de exemplu obezitatea sau rezistenta la insulina – acestea se estompeaza, spune dr. Lowe.
Acest articol a aparut initial si a fost reprodus cu permisiunea Healthista. fisioterapianocanada.com
Renuntarea la zahar poate ajuta adesea oamenii sa scape de inelele intunecate de pe gat, ceea ce poate fi un semn al unui risc crescut de diabet de tip 2
