Cand simtiti ca celalalt semnificativ se indeparteaza de dvs. intr-o relatie, acea distanta poate fi dureroasa si poate aprinde unele temeri si nesigurante adanci.
Poate pur si simplu ai sentimentul ca ceva este „oprit” cu partenerul tau. Poate ati observat ca energia dintre voi doi s-a schimbat – si nu in bine.
„Daca partenerul tau este alaturi de tine fizic, dar ai sentimentul ca el sau ea se afla mental sau emotional la 100 de mile departare sau se simte inchis si nu poti sa contactezi, pot fi inchise energetic pentru tine”, casatorie si terapeutul de familie Lynsie Seely a declarat pentru HuffPost. „Tindem sa ne inchidem ca mecanism de aparare atunci cand nu stim cum sa comunicam ceea ce simtim, dar trebuie sa ramanem angajati in situatie.”
Daca observati acest lucru in relatia voastra, incercati sa nu trageti concluzii despre ceea ce cauzeaza distanta. In schimb, cel mai bine este sa abordati subiectul cu partenerul dvs. si sa intrebati ce le-a trecut prin cap, a spus Seely.
„S-ar putea ca partenerul tau sa-si piarda interesul si sa nu stie cum sa comunice asta cu tine”, a spus ea. „Exista si alte motive pentru care SO-ul dvs. poate simti nevoia sa se inchida, deci este mai bine sa nu va asumati nimic aici. O conversatie plina de compasiune pentru a explora cum se simte partenerul tau este un prim pas bun. ”
In afara de sentimentul tulburator al intestinului, care sunt unele dintre celelalte indicatii pe care partenerul tau le-ar putea pierde din interes? Le-am cerut terapeutilor sa impartaseasca unele dintre semne, astfel incat sa stiti la ce sa aveti grija.
1. Au incetat sa mai puna intrebari despre lucrurile marunte.
Cuplurile in relatii sanatoase isi manifesta un adevarat interes in viata celuilalt – nu doar cand vine vorba de lucrurile majore, ci si de lucrurile mai mici, de zi cu zi. De exemplu, un partener implicat in relatie stie ca aveti o intalnire de lucru miercuri dimineata si va va trimite un mesaj la pranz pentru a intreba cum a mers. Un partener care a facut check-out ar putea sa nu-si aminteasca sau chiar sa aiba suficienta grija pentru a intreba.
„Pe masura ce cuplurile„ acorda ”partenerul sau relatia, nu mai sunt interesati de lucrurile mici care se intampla ca parte a zilei si a vietii celuilalt”, a declarat pentru HuffPost terapeutul cuplurilor Isiah McKimmie.
2. Sunt neobisnuit de lente in a raspunde la mesaje text, e-mailuri si apeluri telefonice.
Cu totii ne ocupam si s-ar putea sa fim mai putin receptivi la texte, in functie de unde ne aflam, ce facem si cat de mult avem in farfurie intr-o zi data. Dar daca partenerul tau care raspunde odata devine brusc greu de atins, ar putea fi un semn ca se distanteaza.
„Oamenii pot incepe sa se indeparteze in moduri subtile, asa ca cat de receptiv este cineva fata de tine poate fi un indicator ca isi pierde interesul”, a spus psihologul Gina Delucca. „Semnele comportamentale comune ar putea dura mult timp pentru a raspunde la mesaje text sau apeluri telefonice. S-ar putea sa ofere scuze ca sunt „ocupati la serviciu” sau „au uitat” sa raspunda. ”
Ocazional, aceste scuze pot fi valabile – si, hei, un partener bun merita beneficiul indoielii. Dar daca timpul de raspuns foarte intarziat a devenit noul normal, ar putea fi un steag rosu.
„Sa fim sinceri: majoritatea dintre noi ne purtam telefoanele cu noi oriunde mergem si dureaza doar cateva secunde pentru a raspunde cuiva, indiferent cat de ocupat am fi”, a adaugat Delucca.
3. Cand incercati sa va conectati, acestea va ignora incercarile sau se indeparteaza.
Nu este nimic in neregula sa ceri ce vrei intr-o relatie. La urma urmei, nu va puteti astepta ca partenerul dvs. sa fie un cititor de minte. Acestea fiind spuse, daca simti ca iti ceri in mod constant SO-ul pentru lucruri de baza precum atentia si afectiunea lor, iar acele cereri sunt ignorate, ar putea insemna ca au iesit din relatie.
„Daca simti ca trebuie sa-i ceri (sau sa-ti indragostesti) partenerul pentru mai multa atentie, probabil ca isi pierd interesul”, a spus McKimmie. „In relatiile sanatoase, incercarile de a castiga atentia, afectiunea sau sprijinul partenerului nostru sunt indeplinite in moduri pozitive sau afirmative. Cand relatiile devin tensionate, aceste incercari sunt ignorate sau intampinate cu raspunsuri negative. ”
Un alt semn? Partenerul tau nu pare deosebit de rupt sau regretat de aceasta lipsa de conexiune. interdance.ru
„Cand o persoana si-a pierdut interesul pentru relatie, nu simte tristete sau durere in legatura cu„ pierderea ”relatiei, deoarece a procesat-o deja si a lasat-o sa plece”, a spus psihologul Anne Crowley.
- iphone 13
- awb posta romana
- pastele
- rosextube
- pentru
- 8 martie
- mesaje de craciun
- dolar
- maraton forte
- radio live
- antena satelor
- ww
- alba24
- amc stock
- filelist
- scribd
- btc
- google maps
- escorte sibiu
- public24
4. Ai incetat sa te certi – si nu intr-un mod bun.
Daca fiecare neintelegere dintre tine si partenerul tau pare sa se termine intr-un meci tipator, pot exista anumite dinamici ale relatiei toxice. Dar atunci cand cuplurile se lupta corect (de exemplu, fara nume, tipete sau pierderi), poate fi de fapt un semn ca relatia este sanatoasa. Deci, atunci cand partenerul tau nu mai are nici macar vointa sa se certe, se poate datora faptului ca nu mai sunt investiti in relatie.
„In timp ce lupta poate sa nu fie cea mai productiva parte a unei relatii, este o energie care este pusa in relatie”, a spus Crowley. „Ne luptam cand ne pasa, cand nu ne simtim auziti si nu vrem sa fim vazuti. Cand cineva inceteaza sa lupte, acesta poate fi un semn al interesului pierdut in relatie. ”
Poate ca voi doi obisnuiati sa aveti argumente frecvente despre mentinerea ingrijita a apartamentului. Acum, partenerul tau nu pare sa observe, sa nu mai vorbim, cand cosul tau de rufe se revarsa.
„Cu alte cuvinte, nu depun efortul de a restabiliza relatia”, a explicat Crowley. „Sunt bine sa se indeparteze de asta, chiar si atunci cand doriti sa continuati lupta.”
5. Mai rar, daca vreodata, va mai atingeti.
In primele etape ale intalnirilor, este destul de normal ca cuplurile sa fie mai afectuoase una cu cealalta din cauza a ceea ce psihologul Jamie Goldstein numeste „energia relatiei noi” (aka NRE). Acesti fluturi si ochii instelati va pot face mai inclinati sa va tineti de mana in public, sa va strangeti pe canapea sau sa faceti sex mai frecvent.
In timp, nivelurile de NRE vor disipa unele – este normal. Dar daca imbratisarile, sarutarile, frecarile la spate si sexul au disparut, ar putea fi un indiciu ca partenerul tau se indeparteaza.
„Pe masura ce interesul incepe sa scada, la fel si manifestarile de afectiune fizica”, a spus Goldstein. „Daca, dupa ce scanteile unui nou parteneriat stralucitor se stabilesc, observati o schimbare majora a nivelului de afectiune fizica a partenerului dvs. fata de dvs., acesta ar putea fi un indicator al dezinteresului.”
6. Nu mai fac eforturi cu prietenii si familia ta.
Daca legaturile tale cu prietenii si familia sunt importante pentru tine, asa ar trebui sa fie si pentru partenerul tau. Este posibil ca partenerul tau sa nu fie peste luna despre a-si petrece inca un weekend indelungat in vizita la parinti, dar de obicei sunt fericiti sa-si faca obligatii, stiind ca inseamna foarte mult pentru tine. Daca partenerul tau a facut odata un efort de a se conecta cu cei dragi, dar acum se retrage din conversatie sau evita sa petreaca timpul cu ei, ar putea indica apatia lor fata de relatie.
„Desi s-ar putea sa nu dorim intotdeauna sa petrecem timp cu ei, o facem pentru ca ne sustine partenerul si relatia”, a spus McKimmie. „Daca partenerul tau nu mai face eforturi cu prietenii sau familia, nu depune eforturi pentru relatie.”
7. Nu te mai simti ca o prioritate in viata lor.
Anumite situatii pot cere uneori cea mai mare atentie a noastra – copii mici, un termen mare de lucru, un membru al familiei bolnav, etc. . Daca SO-ul dvs. isi cheltuie o mare parte din timp si energie pentru munca, un nou hobby sau grupul lor de prieteni, fara un scop la vedere, ar putea fi un semn pe care l-au verificat.
„Meriti sa te simti important si special in viata partenerului tau”, a spus Seely. „Daca acest lucru nu se intampla, poate fi timpul sa faceti un pas inapoi pentru a evalua relatia”.
Si daca simti ca esti intotdeauna cel care initiaza comunicarea si iti faci planuri pentru a petrece timpul impreuna, considera si asta un semn.
„Un alt semn din acest taram ar putea fi anularea repetata a planurilor”, a spus Delucca. magic-tricks.ru „Relatiile sunt mai susceptibile de a avea succes atunci cand exista un interes reciproc si un efort egal depus pentru aceasta.”
