In timp ce eram in vacanta cu o prietena, mi-am dat seama brusc ca inca mai aveam o relatie cu sotul meu mort.

Ati crede ca as fi realizat acest lucru, deoarece sunt psihiatru si am fost in psihoterapie timp de doi ani inainte de moartea sa, in iulie 2012. Cu toate acestea, am negat-o, chiar si cand m-am trezit comandand micul dejun preferat pentru clatite si programand o plimbare la apus. pe plaja pe care ar fi iubit-o. A fost nevoie de indemnul bland al prietenului meu pentru a ma ajuta sa ma impac cu realitatea.

Iata opt moduri de a spune daca sunteti inca intr-o relatie cu persoana iubita decedata:

  1. Ii mentionati in permanenta pe cel raposat celorlalti, spunand: „El ar iubi acest muzeu” sau „Ea s-a bucurat mereu de cascade”.
  • Cand pregatesti mancare acasa, iti faci suficient pentru tine si pentru persoana iubita decedata sau cand intr-un restaurant comandi suficient pentru amandoi.
  • Ii tineti hainele si alte bunuri. Inca mai am scaunul cu rotile, chitara si costume ale sotului meu. Imi dau scuza ca poate cineva va avea nevoie de scaunul cu rotile sau cineva ii va canta la chitara sau ii va purta costumele.
  • Vrei sa sarbatoresti ziua de nastere a iubitului tau sau aniversarea ta. Pe 5 februarie, aniversarea nuntii noastre, m-am trezit dorind sa sarbatoresc cu el.
  • Va ganditi la modul in care s-ar simti persoana iubita cu privire la deciziile importante de viata, cum ar fi mutarea sau cumpararea unei masini.
  • Visezi la el sau ea frecvent. Aceasta inseamna ca inconstientul tau proceseaza relatia sau lipsa acesteia la niveluri mai profunde.
  • Compari mereu oamenii noi care vin in viata ta cu persoana iubita decedata si ii gasesti pe cei noi lipsiti de comparatie.
  • Calatoriti pe acelasi traseu sau pe aceeasi strada pe care ati luat-o voi si persoana iubita moarta si va amintiti cum v-ati simtit amandoi in acel moment.

    • Cand sunteti intr-o relatie cu cineva pentru o perioada semnificativa de timp, de obicei ani, incorporati multe dintre aspectele persoanei in voi insiva. sarykemer.kz



    • google chrome
    • ethereum
    • escorte constanta
    • scoala de soferi
    • elmaz
    • program disney channel
    • radio
    • genereaza
    • download chrome
    • adobe reader
    • palestina
    • mustang
    • facebook belepes
    • faceb
    • paysafecard
    • sabroso
    • vremea targoviste
    • rar
    • porno hub
    • myanimelist





    Poti sa mergi ca acea persoana sau sa vorbesti ca ea sau ea. Oamenii chiar spun ca cresti sa arati ca unul altuia. Treci de la a fi un individ la a fi un cuplu sau un membru al familiei sau un prieten apropiat. Intr-o relatie sanatoasa si intima, dai jos barierele si faci din acea persoana parte din tine, iar persoana iubita face la fel.

    Cand iti pierzi persoana iubita, trebuie sa te desparti si sa te individualizezi din nou. Acest proces poate fi extrem de dificil daca lipirea a fost puternica si durabila.

    Desi este complet de inteles sa simti ca ai vrea sa pastrezi o legatura intima, daca relatia cu decedatul continua prea mult timp, energia mentala si emotionala utilizata va fi prea mare. Nu va va mai ramane nimic pentru a va angaja intr-o alta relatie cu o persoana noua, vie.

    Odata ce mi-am dat seama ca sunt inca intr-o relatie cu sotul meu mort, am incercat sa nu mai vorbesc despre el tuturor. Apoi m-am asigurat ca nu am comandat prea multa mancare si nici nu am incercat sa sarbatorim aniversarea noastra sau ziua lui. Totusi visez la el. Nu am curatat dulapul cu scaunul cu rotile si chitara lui. Dar l-am programat in calendar si am facut un apel catre Goodwill. Ideea este ca sunt constient de aceste probleme si lucrez la ele cu ajutorul prietenilor de incredere si a grupului meu de sprijin.

    Pentru mai multe de Carol W. Berman, MD, faceti clic aici.

    Pentru mai multe despre bunastarea emotionala, faceti clic aici.




    RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR