Am rulat primii 10K intr-o zi umeda de vara de 90 de grade, ceea ce a facut ca o experienta mai putin placuta. Intrucat a fost prima mea cursa, nu am venit pregatit sa combate caldura – din fericire, alti alergatori. Multi au adus prosoape de racire prin evaporare – si extra pentru primii ca mine – sa le poarte la gat. Prosopul usor a fost rece la atingere atunci cand era umed si a oferit o raceala racoritoare in timpul si dupa cursa. A ramas rece timp de mai multe ore si a fost suficient de redus incat sa nu se impiedice in timp ce alergam.
De atunci am folosit prosoape de racire in timpul alergarii in lunile mai calde, precum si in drumetii. Au devenit un element esential in geanta lacrosa a fratelui meu si, cand eram consilier, erau unul dintre obiectele de top pe care le-am recomandat cumparatorilor de camping pentru a ramane cool afara.
Deoarece temperaturile din toata tara continua sa creasca in aceasta vara si multi cauta articole pe care sa le poata racori, racirea prosoapelor poate fi de interes. Dar chiar functioneaza? Am consultat experti despre stiinta din spatele prosoapelor de racire si eficacitatea acestora, precum si am adunat cele mai bune optiuni de la comerciantii cu amanuntul precum Amazon, Walmart si multe altele.
SALTATI INAINTE Cele mai bune prosoape de racire
Legate de
Cumparaturi
Cumparaturi Unde gasiti pantaloni scurti confortabili pentru alergare
Cum functioneaza prosoapele de racire
Instructiunile de pe orice prosop de racire va spun sa il inmuiati in apa, sa scoateti excesul de lichid si sa-l rupeti sau sa-l scuturati de cateva ori (pentru a circula aerul in intregime) inainte de a-l aplica pe piele. Principiul care sta la baza modului in care functioneaza prosoapele de racire are legatura cu capacitatea apei de a „conduce foarte bine caldura”, potrivit Preethi Gopinath, profesor asociat de textile la Parsons School of Design. Ea a spus ca umezeala din tesatura prosopului absoarbe caldura de pe pielea ta si o indeparteaza de corpul tau in aerul inconjurator prin evaporare – de unde si denumirea de „prosoape de racire evaporative”. Acest lucru are ca rezultat scaderea temperaturii pielii si a corpului, racind efectiv corpul.
„Acesta este acelasi principiu al a ceea ce se intampla atunci cand transpiram”, a spus Gopinath. „Transpiratia prin evaporare ajuta la racirea corpului supraincalzit.”
Specialistul in medicina sportiva, Daniel V. Vigil, MD, a declarat ca metoda prin care prosoapele de racire vizeaza scaderea temperaturii corpului este eficienta, fiziologic vorbind. El a mentionat ca anumite zone ale corpului disipa mai favorabil caldura, in special axile, zona inghinala si in spatele gatului. „Acestea sunt locuri in care aveti vase de sange mari care transporta mult sange fierbinte”, a spus Vigil, profesor de stiinte medicale la Scoala de Medicina David Geffen din UCLA. „Acesta este cel mai bun loc pentru a pune prosopul rece.”
Legate de
Cumparaturi
Cum Bala Bangles a imbunatatit antrenamentele unui scriitor
Cele mai bune prosoape de racire din 2021
In timp ce prosoapele de racire pot fi realizate din mai multe materiale diferite, unele fibre din tesaturi ajuta in mod specific functionarea produsului. De exemplu, Gopinath a spus ca PVA (alcool polivinilic), un material sintetic, are o absorbtie ridicata a umiditatii si, cu cat este mai multa apa prezenta in tesatura, cu atat mai repede se va conduce departe de corpul dumneavoastra. In plus, microfibrele (fibre sintetice fine) „maresc exponential suprafata tesaturii si fibrele au o capacitate excelenta de transport a umezelii – sau absorbtie -, a spus Gopinath. „Aceasta inseamna ca umezeala se va evapora mai repede pe o suprafata mai mare”, ducand la un „efect de racire mai rapid si mai mare”.
Majoritatea prosoapelor de racire arata si functioneaza la fel si sunt activate in acelasi mod – prin imbibarea in apa. Dar le puteti achizitiona in diferite dimensiuni si culori, iar unele vin in pachete multiple sau cu huse de transport. Diferite prosoape raman, de asemenea, reci pentru diferite perioade de timp. forum.mamamj.ru Iata cateva prosoape de racire foarte apreciate pe care le puteti folosi in aceasta vara.
- maxinfinite
- free xxx
- cps test
- atletico madrid
- white
- laptop emag
- pat dormitor
- mobila
- philips
- h&m.ro
- auto clicker
- wish
- lira in lei
- herbalife
- tvr1
- dcnews
- digi mobil
- cam 4
- acatistul maicii domnului
- translate english to romanian
Pachet de 4 prosop de racire Sukeen
Prosoapele de racire cu plasa Sunkeen vin intr-un pachet de patru, permitandu-va fie sa plasati mai multe pe corp, fie sa le impartasiti cu familia si prietenii. Prosoapele au 40 de inci pe 12 inci si puteti achizitiona seturi in diferite combinatii de culori. Raman la rece pana la trei ore, conform marcii, si fiecare prosop individual vine intr-o punga de transport reutilizabila din plastic cu o clema pentru carabina, astfel incat sa o puteti atasa la pungi sau rucsaci. Setul de prosoape de racire are un rating mediu de 4,5 stele din 4.458 de recenzii pe Amazon.
Pachet de 4 prosopuri de racire Sukeen
$
17,99
$
19,99
$
22,54
Prosop de racire cu plasa Chill Pal
Cand unele prosoape de racire se usuca, acestea sunt rigide si rigide. Acest prosop este proiectat cu tesatura din plasa, despre care marca sustine ca il ajuta sa se usuce moale si usureaza plierea si depozitarea. De asemenea, vine cu o punga de transport si o clema pentru carabina. Prosopul, care are 12 inci pe 40 inci, are un rating mediu de 4,5 stele din 3.917 recenzii pe Amazon.
Prosop de racire cu plasa Chill Pal
$
9,97
$
14,99
$
12,93
Gheata pentru racirea misiunii
In timp ce este activat si poate fi folosit la fel ca un prosop de racire, aceasta gat de racire – care vine in mai multe culori si modele – este modelata intr-o bucla pe care o puteti pune peste cap. Poate fi purtat la gat sau ca banda, bandana sau gluga. Marca spune ca prosopul ramane rece pana la doua ore. Produsul este articolul cel mai bine vandut nr. 1 in Ghete pentru barbati pentru recreere in aer liber pentru Amazon si are un rating mediu de 4,5 stele din mai mult de 9.000 de recenzii de pe site-ul retailerului. De asemenea, se poate spala la masina si materialul sau ofera protectie UPF 50.
Gheata pentru racirea misiunii
$
14,97
$
14,99
$
14,88
$
24,99
Prosop de racire Frogg Toggs Chilly Pad
Acest prosop de racire PVA lavabil cu masina are 33 inci pe 13 inci si ofera protectie UPF 50. Vine intr-un tub de plastic dur pe care il puteti folosi pentru depozitare, iar marca spune ca ramane rece pana la patru ore. Are o medie de 4,5 stele din 7.480 de recenzii pe Amazon si este disponibil intr-o varietate de culori, cum ar fi Negru si Hivis Orange.
Prosop de racire Frogg Toggs Chilly Pad
$
14,99
$
12,99
$
12,99
Tough Outfitters prosop de racire
Proiectat pentru a se plia in geanta de transport compacta atunci cand nu este utilizat, acest prosop de racire cu plasa din poliester are un rating mediu de 4,5 stele din 4.222 de recenzii de pe Amazon. Ofera protectie UPF 50 si este disponibil in 10 culori precum Gri inchis, Violet si Verde stralucitor. Prosopul se poate spala la masina si ramane moale cand se usuca, conform marcii.
Tough Outfitters prosop de racire
$
6,95
Legate de
Cumparaturi
Cum sa alegeti un carucior de jogging de calitate
Prindeti ultimele informatii din ghidurile si recomandarile NBC News Shopping si descarcati aplicatia NBC News pentru o acoperire completa a focarului de coronavirus. forum.muclever.com


























