Un coleg de serviciu mi-a strecurat recent un semn sub usa cu un vechi proverb polonez pe care scrie: „Nu circul meu, nu maimutele mele”.
Am luat o chicotie foarte buna din el si am inchis-o in biroul meu intr-un loc in care numai eu o pot vedea.
Mai tarziu in acea zi, un alt coleg de munca a venit la mine cu o problema. Am sarit in modul „fix it”, ceea ce fac mereu si m-am trezit implicandu-ma teribil in tot ceea ce se intampla. Cand s-a incheiat schimbul, am cautat un dosar si am vazut semnul atarnand acolo. In acel moment, am inteles! Mi-am dat seama exact ce insemna semnul si am stiut ca una dintre cele mai mari cauze de stres din viata mea a fost nevoia mea de a deveni conducatorul oricarui circ din oras.
De ce simt nevoia sa repar totul si pe toti cei din calea mea? Pentru a raspunde la aceasta intrebare, am facut ce ar face orice femeie care se respecta: am turnat un pahar de vin, am spart ciocolata neagra si m-am asezat cu jurnalul meu. Cand m-am uitat inapoi la paginile care sunt viata mea, mi-am dat seama ca Olivia Pope nu are nimic asupra mea; Am fost „fixatorul” toata viata mea!
Ce e in neregula cu asta? Ma bucur ca ai intrebat!
Nu este un lucru rau sa fii acolo pentru oameni, cu toate acestea, uneori cel mai bun mod de a ajuta oamenii este sa-i lasi sa se ajute singuri! Este ca si cum filozofia „invata un om sa pescuiasca”. Daca intotdeauna patrunzi si rezolvi totul, le refuzi oamenilor posibilitatea de a fi independenti si de a invata acele abilitati importante de coping de care trebuie sa treaca.
Trecerea la „modul de reparatie” poate semnaliza, de asemenea, prietenilor si familiei dvs. ca nu aveti incredere in capacitatea lor de a lua de la sine; si poate provoca o multime de stres nejustificat in propria viata.
Si, in cele din urma, daca nu sunteti atenti, unii oameni fara scrupule vor incerca sa profite de bunatatea voastra!
De-a lungul anilor m-am trezit absorbita de tot felul de drame in care nu aveam nicio treaba. Au fost de atatea ori cand mi-am provocat stres inutil, ingrijorandu-ma despre ceva care nu ma preocupa. Este nevoie de multa forta pentru a te retrage de la lucrurile care se intampla in jurul tau, dar te indemn sa incerci!
Cand te trezesti aspirat de circul unei alte persoane, opreste-te si intreaba-te:
1. Chiar ma implica aceasta situatie?
2. Daca situatia nu ma implica cu adevarat, care este motivatia mea pentru a ma implica?
3. Ce ma va costa sa ma implic? Vorbim despre timp, bani, stres etc.
4. Pot sa aduc cu adevarat ceva la masa care sa ajute toate partile sa ajunga la o rezolutie mai buna?
5. faktes.ru
- ielele
- face
- inmh
- program pro 2
- e-bcr
- word counter
- fifty shades of grey
- aspirator
- rezultate live
- analytics
- aboutyou
- radio manele
- kia
- mamma mia
- split pdf
- anp
- farmec
- printesa diana
- grecia kino live
- calendar ortodox
Ce se va intampla daca refuz sa particip la aceasta situatie?
Daca situatia nu te implica cu adevarat, este intelept sa te gandesti de ce ai in vedere sa te implici. Daca motivatia ta este de a fi la ultimele barfe sau de a obtine stapanirea intr-o situatie, inapoi! Daca motivatia dvs. este ceva mai mica decat pentru binele tuturor celor implicati, nu este nevoie sa fiti un participant.
Daca implicarea iti va costa un timp pe care nu il ai, nopti fara somn sau relatii tensionate, nu te implica! Nu este egoist sa te uiti singur. Exista unele lucruri care au un cost prea mare pentru a justifica implicarea ta.
Daca nu veti face parte din solutie, nu faceti parte din problema. Implica-te doar daca poti fi de ajutor. Sarind pe gramada atunci cand nu poti aduce nici o valoare adaugata, doar incurce apa.
La unul dintre ultimele maratonuri pe care le-am alergat, un domn mai in varsta cazuse si a fost destul de prost taiat. Cel putin 30 de persoane stateau doar in jurul lui. Nu sunt pe deplin sigur ce facea toata lumea, dar cand am vazut o asemenea gloata, am continuat sa fug. Ma face o persoana rea? Nu cred. Daca m-as fi impiedicat de om si ar fi fost singur, cu siguranta m-as fi oprit si mi-as fi oferit asistenta, dar in acel moment, cu atat de multi oameni acolo, nu am simtit ca ar mai putea adauga ceva la situatie.
In cele din urma, pe masura ce treceti prin aceste intrebari, este o idee buna sa descoperiti ce se va intampla daca refuzati sa participati. Absenta mea va crea o situatie si mai mare? Participarea nu ma va rani sau pe altcineva? Acest lucru nu inseamna inca ca trebuie sa te implici, ci este util sa stii care vor fi consecintele.
Principalul punct aici este ca, daca esti ceva ca mine, ai deja o multime de lucruri in farfurie in propria ta viata. Sunt sigur ca fiecare dintre voi gestioneaza propriul circ si maimutele voastre, asa ca intrebarea devine atunci: Chiar aveti capacitatea de a va asuma circul altcuiva si maimutele altcuiva?
Daca implicarea va face sa va pierdeti linistea sufleteasca, indepartati-va. Va garantez ca exista si alti sefi care ar fi fericiti sa sara si sa va ia locul.
