Daca credeti ca panourile de viziune sunt false, atunci gluma este asupra voastra. Ei functioneaza si exista de fapt o explicatie foarte simpla a motivului pentru care functioneaza atat de bine.
Crearea unui spatiu sacru care sa afiseze ceea ce vrei de fapt il aduce la viata. Ceea ce ne concentram se extinde. Cand creati o placa de vizionare si o plasati intr-un spatiu in care o vedeti des, ajungeti in esenta la exercitii scurte de vizualizare pe tot parcursul zilei.
Vizualizarea este unul dintre cele mai puternice exercitii mentale pe care le puteti face. Conform cartii populare Secretul , “Legea atractiei formeaza intreaga experienta de viata si o face prin gandurile voastre. Cand vizualizati, emiteti o frecventa puternica in Univers.”
Indiferent daca credeti sau nu, stim ca vizualizarea functioneaza. Sportivii olimpici il folosesc de zeci de ani pentru a imbunatati performanta, iar Psychology Today a raportat ca modelele creierului activate atunci cand un haltere ridica greutati mari sunt, de asemenea, activate in mod similar atunci cand ascensorul doar si-a imaginat (vizualizat) ridicarea greutatilor.
Deci, care este marele secret al crearii unei placi de viziune care sa functioneze? Este simplu: tabloul dvs. de viziune ar trebui sa se concentreze asupra modului in care doriti sa va simtiti , nu doar asupra lucrurilor pe care le doriti. Nu ma intelegeti gresit, este minunat sa includeti si lucrurile materiale. Cu toate acestea, cu cat consiliul tau se concentreaza mai mult pe cum vrei sa te simti, cu atat va prinde mai mult viata.
Iata un exemplu. Am un coaster frumos de la Drybar pe panoul de vizionare (in imaginea de mai sus), nu pentru ca vreau sa-mi deschid propria bara de uscare, ci pentru ca imi place sentimentul pe care il primesc atunci cand intru intr-unul din stabilimentele Drybar ale lui Alli Webb. Vreau ca clientii mei sa simta aceleasi vibratii fericite atunci cand dau peste brandul meu, asa ca pe tablou a mers.
Am adaugat cateva bibelouri, cum ar fi o pana de paun si un semn de carte, pe care le-am ridicat la retrageri unde am simtit o energie si o motivatie incredibile in jurul a ceea ce invatam. Cand sunt la biroul meu de acasa, vreau sa ma simt la fel cum m-am simtit la acele retrageri.
Cateva note de inspiratie de la cele mai bune prietene si femei pe care le admir sunt, de asemenea, pe tabloul meu; Eu personal cred ca notele lor scrise de mana de pe spate ii confera vibratii si mai bune. Fata si centru este un card din Fire Starter Sessions al lui Danielle LaPorte care imi aminteste cum vreau sa traiesc.
Am chiar cateva articole din evenimente din trecut pe care vreau sa le apar in fiecare an, cum ar fi o fotografie a sotului meu dintr-o vacanta de surf si o invitatie la o cina de gala anuala pentru cei mai buni 25 de vanzatori din compania mea. Vreau sa ma bucur in continuare de vacantele de surf cu sotul meu si vreau sa fiu in continuare invitat la aceasta gala exclusiva. Am fost invitat inapoi la acea gala, in fiecare din ultimii trei ani, si nu intamplator, am avut invitatia din anul precedent pe tabloul meu de vizionare pentru ultimii doi (vezi, functioneaza!). Cateva citate si memento-uri imi completeaza tabloul si ma simt cu adevarat ametit de fiecare data cand il privesc.
Exista o singura regula majora pentru crearea unei placi de viziune care functioneaza si ca nu exista reguli . Nu ai de gand sa-l incurci, poti sa-ti creezi viziunea in propriile conditii. Iata raspunsurile la cele mai frecvente intrebari pe care oamenii le pun:
I: Ce ar trebui sa pun pe tabloul meu vizual?
R: Orice te inspira si te motiveaza. Scopul tabloului dvs. de viziune este de a aduce la viata tot ce se afla pe el. In primul rand, ganditi-va care sunt obiectivele dvs. in urmatoarele domenii: relatii, cariera si finante, acasa, calatorii, crestere personala (inclusiv spiritualitate, viata sociala, educatie) si sanatate.
Nu trebuie sa acoperiti fiecare zona exact la fel, ci doar sa faceti un inventar mental cu ceea ce doriti sa arate fiecare dintre aceste zone si sa le scrieti. Scrieti intotdeauna obiectivele dvs. in loc sa le tastati, exista ceva energic in scrierea de mana a obiectivelor dvs. Din obiectivele si aspiratiile dvs. mixparlays.com , ganditi-va la ceea ce doriti pe tabloul dvs.
- dafont
- ziua nationala
- cazare sibiu
- palestina
- vremea falticeni
- seriale turcesti
- sean connery
- floarea albastra
- gta san andreas
- te cunosc de undeva
- salamander
- masca protectie
- ben affleck
- teamdeals
- lira sterlina
- ecupidon
- nexium
- antena 1 online
- dakota johnson
- calendar advent
de viziune. Asa cum am spus mai devreme, ceea ce va concentrati se extinde. Veti fi uimit de modul in care lucrurile incep sa apara peste tot, odata ce ati stabilit intentia pentru ceea ce doriti si cum doriti sa va simtiti.
I: Ar trebui sa am un tablou de viziune principal sau o gramada de mici pentru diferite domenii ale vietii mele?
A: Depinde total de tine. Ce are cel mai mult sens in viata ta? Personal imi place sa am un tablou central de vizionare la care ma uit in fiecare zi la biroul meu de acasa si am cateva mici pe care le-am facut la retrageri, pe care le pastrez si eu in jur. Fiecare zona a vietii noastre se afecteaza reciproc, asa ca, de obicei, are sens sa incepem cu o singura placa de vizionare centrala. Tablourile tematice care se concentreaza pe evenimente sau zone specifice vietii tale sunt grozave, de exemplu, o zi specifica nuntii te va ajuta sa te concentrezi asupra modului in care vrei sa te simti in ziua ta mare sau o tabla specifica pentru cariera la biroul tau te poate ajuta lucrezi pentru promovarea respectiva.
I: Cat de des ar trebui sa-mi refac tabloul vizual?
R: Ori de cate ori se simte bine. De multe ori las spatiu gol pe tabloul meu de vizionare, astfel incat sa pot accepta lucruri noi asa cum apar in viata mea si sa adaug si sa rearanjez in timpul anului cand il simt. Vei sti doar. Apoi, in fiecare decembrie, dau consiliului o reimprospatare totala pentru a obtine clar ce vreau in noul an. Unele lucruri raman, iar altele si-au servit scopul si nu fac taietura.
De ce veti avea nevoie:
- Orice fel de scandura, daca sunteti nou, poate incepeti cu o scandura de pluta sau cu o placa de afise din magazinul de hardware, acestea ruleaza aproximativ un dolar. Daca poti, iti recomand o placa cu stifturi sau ceva dragut pe care iti place sa te uiti – am obtinut scandura mea de 24×24 “cu rame din lemn alb pe Etsy.
- Foarfece, banda, stifturi si / sau un lipici pentru a va pune placa impreuna.
- Daca doriti, marcaje distractive, autocolante sau orice altceva la care va puteti gandi pentru a va impacheta bordul. Nu folosesc aceleasi lucruri, dar daca infrumusetarile te fac sa te simti grozav, atunci mergi dupa el.
- Reviste din care puteti taia imagini si citate.
- Cel mai important, lucrurile la care vrei sa te uiti in fiecare zi. Fotografii, citate, ziceri, imagini ale locurilor in care doriti sa mergeti, memento-uri despre evenimente, locuri sau persoane, carti postale de la prieteni si cam orice va va inspira.
- Timp. Ofera-ti o ora sau doua fara stres pentru a-ti pune tabloul laolalta. Daca sunteti un fluture social, invitati-va prieteni si faceti o petrecere din el. Gazduiesc in fiecare an o petrecere de vizionare in prima seara a weekend-ului partenerului meu si nu pot nici sa va spun cat de mult da tonul evenimentului – toata lumea este mai concentrata si mai putin stresata dupa ce o facem.
Cum sa o faca:
Stabileste starea de spirit. Opriti televizorul si porniti muzica relaxanta. Aprindeti o lumanare si curatati-va spatiul.
Cand vine vorba de a-ti pune lucrurile pe tabla, imi place sa las spatiu intre fiecare articol, deoarece dezordinea imi innoreaza mintea. Imi place spatiul. Cu toate acestea, daca iti place sentimentul de apropiere si doresti ca totul sa se atinga si sa se suprapuna, atunci strange totul si suprapune-ti obiectele. In ceea ce priveste alegerea a ceea ce face taierea finala, asezati totul inainte de a incepe sa lipiti si sa fixati, astfel incat sa va puteti face o idee despre locul in care doriti totul.
Ce crezi? Vei crea o placa de vizualizare daca nu o ai deja? Sper ca raspunsul este da.
Noroc la un 2015 stralucitor!
Elizabeth
Alaturati-va Elizabeth in ianuarie pentru Purpose To Profit ™, un curs online gratuit pentru a afla cum sa transformati ceea ce va place intr-un profit sanatos.
Elizabeth Rider este un expert in nutritie si in viata, care ajuta femeile din intreaga lume sa aiba si mai mult succes, invatandu-le nu doar cum sa traiasca bine, ci cum sa devina cea mai BUNA versiune absoluta a lor. De la bunastarea personala la cariera, spiritualitatea la finante – si mai mult – cultivarea constienta a stilului de viata ideal este religia ei. rueangseaw.com
