Acidul glicolic este unul dintre acele ingrediente pe care le vedeti pe o multime de etichete de ingrijire a pielii. Marci precum Chanel, Mario Badescu, Drunk Elephant si Glossierul preferat milenar vand toate produse care contin ingredientul, dar de unde stii daca este potrivit pentru tine?
Am vrut sa aflam totul despre acest acid, un cuvant care poate parea putin intimidant la inceput. Dar, odata ce am aflat mai multe despre asta, a sunat ca un ingredient destul de magic; Se spune ca este minunat pentru a curata pielea, a elimina tonul pielii si a anti-imbatranire, printre altele. Am vorbit cu dermatologi pentru a afla despre acidul glicolic si daca ar trebui sa-l adaugam la rutinele noastre de ingrijire a pielii.
Ce este oricum acidul glicolic?
Acidul glicolic, derivat de obicei din trestia de zahar, apartine familiei acidului alfa-hidroxi (AHA) – impreuna cu acizii malic si lactic – si este un ingredient comun in multe produse de ingrijire a pielii. Potrivit Loretta Ciraldo, dermatolog certificat de bord si co-creator al Dr. Loretta Skincare, glicolicul este, de asemenea, cel mai popular si cel mai studiat AHA.
„Din punct de vedere chimic, este o molecula foarte frumoasa, mica, ceea ce inseamna ca atunci cand o puneti pe piele, aceasta poate patrunde destul de usor”, a spus ea, adaugand ca dermatologii o folosesc in practica lor de zeci de ani. (De exemplu, cojile chimice folosesc de obicei o solutie de acid glicolic.)
Functia sa principala este de a exfolia pielea sau, dupa cum a explicat Ciraldo, este „sa lipeasca celulele moarte una de alta”.
Este cu adevarat minunat pentru pielea predispusa la acnee.
Ciraldo a spus ca acneea, „fie ca vorbesti despre un punct negru mic sau despre un chist mare pentru acnee, daca te uiti la microscop pe o biopsie a pielii, [totul] incepe de la infundarea celulelor moarte in porul nostru”. Si intrucat glicolicul ajuta la slabirea celulelor moarte unul de celalalt, poate ajuta la reducerea acneei.
Dr. Melda Isaac, un dermatolog certificat de bord din Washington, DC, a adaugat ca glicolicul are capacitatea de a patrunde cu adevarat in foliculii de par si de a slabi orice sebum si proteine acumulate care altfel ar putea duce la puncte negre si eruptii.
De asemenea, are o multime de beneficii anti-imbatranire.
Aceleasi celule moarte ale pielii care se pot lipi impreuna si pot infunda porii, ducand la acnee, pot face si pielea noastra sa para mai putin vibranta. Ca copii si adolescenti, cifra noastra de celule se intampla destul de repede, dar pe masura ce imbatranim, a spus Ciraldo, „nu ne eliminam celulele moarte la un ritm atat de rapid ca in adolescenta si in anii ’20”.
Deoarece acidul glicolic actioneaza pentru a scapa de acele celule moarte ale pielii, cel putin la nivel microscopic, „obtineti mai multa lumina si luminozitate”, a spus Ciraldo.
„Pierzi si o parte din textura aspra, astfel incat sa obtii mai multa netezime a pielii”, a spus ea. „Un alt beneficiu al exfolierii este ca ajuta la pigment.”
In termeni simpli, pigmentul suplimentar pe care il obtinem din cicatricile vechi ale acneei, petele de varsta, daunele provocate de soare sau melasma sunt stocate saptamani intregi in stratul nostru de celule moarte. Ceea ce face glicolicul, atunci, este sa scape de o cantitate buna din depozitele de exces de pigment, ajutand la uniformizarea tonusului general al pielii, a spus Ciraldo.
Si, ca si cum nu ar suna deja ca un ingredient magic, s-a demonstrat ca acidul glicolic stimuleaza productia de colagen, ceea ce va ajuta la reducerea aspectului liniilor fine, a spus Isaac.
Oh, si, de asemenea, face ca celelalte produse sa se absoarba mai bine.
Dupa cum a explicat Isaac, proprietatile exfoliante ale acidului glicolic il fac excelent pentru pregatirea pielii pentru alte produse.
“Veti obtine o absorbtie mai buna a altor medicamente pentru acnee, cum ar fi retinolul si a altor produse anti-imbatranire si antioxidanti, cum ar fi vitamina C si factorii de crestere topici”, a spus ea. „Il folosim chiar si in birou pentru a pregati pielea pentru alte tipuri de proceduri pe care le facem.”
De asemenea, iti configureaza pielea pentru o mai buna aplicare a machiajului.
„Este incredibil cat de frumos arata machiajul tau daca ai marele exfoliant glicolic pentru piele”, a spus Ciraldo. „Totul merge mult mai usor.”
Dar nu toate produsele acidului glicolic sunt la fel.
Acidul glicolic, in diferite niveluri de potenta, se gaseste intr-o gama larga de produse, inclusiv produse de curatare, tonere, creme, masti si coji. Potrivit lui Isaac, procentul ideal de acid glicolic pentru uz casnic ar fi de la 8 la 30 la suta, 30 fiind ceea ce ea a numit „normalul ridicat”.
„Cele mai multe spalari faciale sunt undeva intre 8 si 10%. Cremele pot fi de 15% si pot fi utilizate zilnic. Mastile sau cojile de acasa pot fi cu adevarat bine tolerate cu siguranta pana la o concentratie de 30% “, a spus Isaac, adaugand ca dermatologii folosesc solutii cu acid glicolic de pana la 70% pentru tratamente in cabinet.
Impreuna cu concentratia de acid glicolic, indivizii ar trebui, de asemenea, sa incerce sa gaseasca produse cu niveluri scazute de pH, a spus Ciraldo. Isaac a fost de acord, mentionand ca cele mai eficiente produse glicolice vor avea un pH mai mic, ceea ce inseamna ca sunt mai acide.
Nivelul pH-ului nu este intotdeauna listat pe etichetele produselor, dar unii termeni pe care ii puteti cauta sunt „pH scazut” sau „pH de calitate medicala”. g.clicgo.ru Idealul lui Ciraldo este un glicolic de 10% cu un pH de 3,5 si atat ea, cat si Isaac au fost de acord ca un produs cu 10% glicolic este sigur pentru utilizarea zilnica.
- klaus iohannis
- xhamsters
- primaria cluj
- therme
- siiir
- random
- tribuna
- jordani
- harta metrou
- cod postal
- mobile.de.ro
- joker
- paste cu ton
- boxa portabila
- jumbo online
- digi romania
- liverpool
- l00.1
- celebram pride
- reges
Utilizarea regulata a unui produs de acid glicolic de 10% va oferi acelasi tip de beneficii pe care le-ati vedea daca ati merge la dermatologul dvs. pentru o coaja cu concentratie mai mare in ocazii mai putin frecvente, a spus Ciraldo.
Cine ar trebui sa-l foloseasca?
„Lucrul dragut al acidului glicolic este ca este bun pentru aproape orice tip de piele, cu exceptia pacientilor cu piele foarte sensibila si a pacientilor cu rozacee”, a spus Isaac, mentionand ca cei cu piele sensibila il pot considera prea iritant. Ea a mai spus ca, atata timp cat o persoana are o productie naturala de ulei, ar trebui sa fie bine.
Unii oameni au ridicat intrebari daca acidul glicolic este sigur de utilizat pe tonurile mai intunecate ale pielii, dar Isaac a spus ca este in general OK, desi ar putea exista un anumit risc de pigmentare daca cineva foloseste o formula prea puternica si ii irita pielea.
In ceea ce priveste varsta, produsele din acid glicolic pot fi folosite cam din adolescenta.
„Copiii adolescenti le pot folosi in siguranta pentru spargerea punctelor negre, chiar si copiii de 11 sau 12 ani le pot folosi ca produse de curatare de baza”, a spus Isaac, inainte de a sublinia ca nu ar folosi ceva ca o coaja glicolica de 30% la indivizi. intervalul de varsta.
„Dar pentru cineva de peste 20, 30 de ani si peste, daca vrea sa faca o coaja glicolica acasa, cred ca ar fi oricine de peste 18 ani”, a spus ea.
Cat de des ar trebui sa-l folosesc?
Cand a fost intrebat cat de des ar trebui sa-si trateze pielea cu acid glicolic, Ciraldo a spus: „Cel mai bun raspuns pe care imi place sa-l dau este sa il folosesti cat de des il poti tolera”.
„Ceea ce vreau sa spun prin asta este ca depinde intr-adevar de tipul de piele, uneori de varsta ta, de toate acestea. Singurul tip de avertizare este sa nu il folositi daca pielea se simte putin sensibila ”, a spus Ciraldo, adaugand ca ar trebui sa evitati si utilizarea acidului glicolic daca fata dvs. este iritata sau pielea se descuameaza.
Ea a sugerat sa o incorporati in rutina dvs. de cateva ori pe saptamana si, daca vedeti rezultatele dorite, continuati cu aceeasi frecventa. Daca doriti sa aveti beneficii crescute, a spus Ciraldo, puteti „probabil sa incepeti sa il utilizati in fiecare seara” dupa aproximativ una sau doua saptamani.
Isaac a adaugat ca diferite produse pot fi utilizate la frecvente diferite.
„Cineva poate folosi o spalare a fetei cu 7-10 procente de acid glicolic in fiecare zi. Si apoi pentru cremele de fata cu pana la 15% glicolic, ar putea sa o foloseasca o data pe zi. Daca vor face mai mult o masca sau o coaja, as spune ca poate o data la doua saptamani ”, a spus ea. „Nu cred ca ar trebui sa ai nevoie de ea mai mult decat atat”.
Dar efectele negative? Exista ceva de care sa fii atent?
Isaac si Ciraldo au fost de acord ca produsele din acid glicolic disponibile pentru uz casnic sunt destul de sigure si eficiente. Principalul lucru pe care trebuie sa-l tineti cont este ca produsele glicolice va fac pielea mai sensibila la lumina soarelui.
“Nu as avea oameni care folosesc acizi glicolici in mod regulat daca nu vor fi buni cu protectie solara si sunt salvamar, sau lucreaza la piscina sau sunt pe plaja”, a spus Isaac.
Ciraldo chiar a sugerat sa sariti cu totul glicolicul daca veti fi afara si expus la soare pentru perioade lungi de timp. Alternativ, a spus ea, puteti aplica glicolicul inainte de culcare. Cu toate acestea, pielea dvs. va fi in continuare putin mai sensibila la soare in dimineata urmatoare, ceea ce inseamna ca protectia solara este o necesitate. (Ca intotdeauna.)
Acidul glicolic, ca in cazul oricarui tip de exfoliant, poate usca pielea. Pentru a contracara acest lucru, Ciraldo a sugerat cautarea produselor care contin ingrediente hidratante, care sa ajute la compensarea efectelor acidului. De asemenea, puteti aplica crema hidratanta obisnuita dupa ce utilizati un produs cu glicol.
Produsele cu acid glicolic pot provoca, de asemenea, o usoara senzatie de furnicaturi – nu de arsura – atunci cand sunt aplicate. (Daca verificati eticheta produsului, probabil ca va va spune la fel de mult.)
„Furnicaturile sunt un lucru, arsurile sunt altele”, a spus Ciraldo. „Daca simtiti o furnicatura, unii oameni o descriu ca niste ace sau [o] putina mancarime, oricare dintre acestea le puteti obtine uneori din glicol. Dar, daca in orice moment simti ca pielea ta se simte cam arsa, aproape ca si cum ai fi avut o mica senzatie de arsura solara, asta este prea mult ”.
CORECTIE: O versiune anterioara a acestei povesti a identificat gresit acidul salicilic ca un alfa-hidroxi acid. Este un beta-hidroxi acid. godfilm.ru
