5 motive ascunse pentru care plangi tot timpul

Plangem cu totii din diferite motive. Pentru unii dintre noi, este nevoie de o tragedie pentru a ne declansa. Pentru altii, o scena din „Caietul” este suficienta pentru a pune in discutie. Dar un lucru este sigur: plansul face parte din ceea ce ne face oameni. Desi unele animale varsa lacrimi, oamenii sunt singurii care plang din motive emotionale.

Cu toate acestea, nu numai declansatoarele emotionale sunt cele care incep lucrarile de apa. Exista, de fapt, trei tipuri diferite de lacrimi. In primul rand, exista cele care stau in ochii nostri tot timpul pentru protectie, numite lacrimi bazale. Apoi, exista lacrimi reflexe care vin ca raspuns la o iritatie fizica – ganditi-va la tocat ceapa. In cele din urma, exista lacrimile care ne separa de alte animale – cele emotionale.

Fie ca este vorba de ceapa sau de inmormantare, uneori te trezesti sa te rupi mai des decat de obicei si pur si simplu nu stii de ce. Iata cinci motive ascunse pentru care plangi tot timpul.

1. Esti obosit.

Bebelusii nu sunt singurii care plang cand au somn. Si adultii o fac. S-ar putea sa gasiti brusc o reclama cu cereale care va aduce lacrimi in ochi. Aceasta galagie anormala ar putea fi un semn ca nu dormi suficient. Un studiu realizat de cercetatori de la Universitatea din Pennsylvania a aratat ca inregistrarea regulata a doar 4,5 ore de somn in fiecare noapte a dus la modificari negative ale dispozitiei, variind de la iritabilitate la tristete.

Pentru a combate sniffling somnoros, asigurati-va ca pentru a obtine suficiente Zzs in fiecare noapte. Desi nu exista nici un numar magic pentru cat de multe ore , se presupune ca fiecare persoana pentru a obtine, undeva intre sapte si opt ore de somn este , de obicei , un loc bun pentru a incepe, potrivit National Sleep Foundation.

2. Ai lucruri in ochi.

Tocarea cepei ne vine adesea in minte atunci cand ne gandim la lacrimi reflexe, care sunt lacrimi produse pentru a va proteja ochii de iritanti. Nervii din cornee ii spun tulpinii creierului ca exista ceva care va framanta ochii. Tulpina creierului trimite apoi hormoni la pleoape, care produc lacrimi pentru a ajuta la spalarea a tot ceea ce ii irita. Dar nu numai ceapa provoaca acest reflex. Alti iritanti includ fum, praf sau chiar o rafala puternica de vant. adtyumen.72tv.ru Cea mai rapida modalitate de a elimina acest tip de lacrima este de a preveni iritantul, indiferent daca asta inseamna sa purtati ochelari de soare in zilele deosebit de briose sau mai putin tocat ceapa.

• vacante scolare 2021
• dexametazona
• dcnews
• loto polonia multi
• tube galore
• aradon
• digi 24 live
• mature porno
• clatite americane
• bitcoin price
• portal
• iphone 8 plus
• prima tv
• girl
• koton
• ani
• traducere romana engleza
• islanda
• google account
• range rover

3. Aveti doi cromozomi X.

Femeile sunt construite biologic pentru a plange mai des decat barbatii, a raportat The Wall Street Journal. Canalele lacrimale ale barbatilor sunt de fapt mai mari decat femeile, ceea ce inseamna ca este nevoie de mai putin lichid pentru a se varsa peste ochiul unei femei decat al barbatului. Asadar, atunci cand baietii se rup, este mai usor pentru ei sa clipeasca cu gafaitul, in timp ce lacrimile femeilor incep sa curga pe obraji.

In plus, undeva intre 20 si 40% dintre femei raporteaza ca se confrunta cu sindrom premenstrual in zilele dinaintea inceperii ciclului menstrual. Pe langa balonare si dureri de cap, vrajile de plans sunt unul dintre cele mai frecvente simptome ale sindromului premenstrual, potrivit Clinicii Mayo.

Dar predispozitia femeilor la lacrimi nu provine din modul in care sunt facute. Are legatura si cu conditionarea sociala. Cercetarile publicate in revista Cross-Culture Research au analizat diferentele plangatoare intre sexe din diferite tari, toate avand diferite niveluri de bogatie si libertate de exprimare. Decalajul de gen intre cantitatea de lacrimi planse a fost cel mai dramatic in tarile mai bogate, democratice si feminine.

4. Esti stresat.

In timp ce nimeni nu a facut un studiu direct privind plansul si stresul, niveluri mai ridicate de anxietate sunt legate de mai multe ape, Lauren Bylsma, un cercetator postdoctoral care cerceteaza depresia copilariei la Universitatea din Pittsburgh, spune The Huffington Post. „Constatam ca situatiile conflictuale tind sa fie un mare stimulator al lacrimilor si aceasta este o forma de stres interpersonal”, spune Bylsma. „Uneori, in aceste situatii, plansul poate ajuta la rezolvarea oricarui conflict care a provocat reactia lacrima in primul rand. Asadar, plansul are si unele functii interpersonale, inclusiv solicitarea de ajutor sau sprijin din partea altora. ”

Dar plansul ajuta, de fapt, la ameliorarea unei anumite stresuri? Unii oameni se simt mai bine dupa un plans bun, in timp ce altii nu, spune Bylsma. Mai multi factori intra in joc, inclusiv situatia in care a avut loc, reactia spectatorilor, factorii de sanatate mintala si chiar motivul plansului in primul rand. “Exista, de asemenea, unele dovezi limitate ca hormonii de stres pot fi secreti de lacrimi atunci cand plange ca raspuns la stres sau emotii negative, in comparatie cu lacrimi non-emotionale”, spune Bylsma. „Dar alte cercetari trebuie sa examineze acest lucru in continuare inainte sa putem trage concluzii definitive.”

5. Este posibil sa fiti deprimat.

Desi cu niveluri extreme de depresie exista mai putine plansuri si mai mult amortire emotionala, o crestere a plansului ar putea fi un semn al depresiei, spune Bylsma. Simtiti-va trist sau amortit tot timpul, pierderea poftei de mancare sau a energiei si alte simptome sunt semne ale tulburarii de dispozitie. Depresia se agraveaza adesea daca nu este tratata. Daca banuiti ca ati putea fi deprimat, contactati-va medicul cat mai curand posibil pentru a obtine ajutorul de care aveti nevoie. avtoban.lv