Chris Buckner era in masina lui, alergand pentru a incerca sa ajunga la fiul sau, Dylan, inainte ca tanarul de 18 ani sa se sinucida.
Era chiar dupa ora 15:00, pe 7 ianuarie, iar prietenii ii alertasera pe parintii lui Dylan ca ar putea fi in pericol.
Karen Buckner, mama lui Dylan, a verificat serviciile de localizare pe telefonul fiului ei. Telefonul l-a plasat intr-un hotel aflat la cativa kilometri distanta de casa lor din Northbrook, Illinois. Chris s-a indreptat spre hotel, i-a trimis mesaje text si l-a sunat pe Dylan pe parcurs si nu a primit niciun raspuns.
„Va rog sa-l lasati sa fie in viata”, a spus Chris ca s-a gandit mereu in timpul calatoriei.
Dylan era un liceu cu un viitor promitator. Un fundas vedeta, avea o medie de 4,7 puncte si 14 oferte de a juca fotbal la scolile din Divizia III. Alegerea sa numarul unu a fost MIT.
Daca dumneavoastra sau cineva pe care il cunoasteti este expus riscului de sinucidere, va rugam sa sunati la National Suicide Prevention Lifeline la 800-273-8255, sa scrieti TALK la 741741 sau sa vizitati SpeakingOfSuicide.com/resources pentru resurse suplimentare.
Dar, in ultimele luni, depresia care incepuse sa se strecoare pe Dylan acum cativa ani s-a inrautatit, deoarece locurile in care a prosperat odata au fost inchise din cauza pandemiei coronavirusului: salile sale de liceu, unde a excelat in onoruri si cursuri de plasament avansat; terenul de fotbal, unde a fost capitan de echipa; si cluburi, precum ziarul scolii, unde a fost editor sportiv.
Cand Chris se apropia de hotel in acea dupa-amiaza, a vazut un roi de masini de politie.
Imediat, a stiut: sosise prea tarziu pentru a-l salva pe Dylan.
In toata tara, apar semne ale unei crize de sanatate mintala in randul tinerilor. Desi nu exista date in acest moment care leaga in mod concludent sinuciderile adolescentilor de scoala la distanta sau de orice alt produs secundar al pandemiei, parintii indurerati si expertii in sanatate mintala au un mesaj pentru oricine se lupta: este disponibil ajutor.
„Sinuciderea nu este o dorinta de a muri. Este o dorinta de a pune capat durerii emotionale intense. Este o problema pe care ei cred cu adevarat ca este de nerezolvat ”, a declarat Susan Tellone, directorul clinic al Societatii pentru Prevenirea Suicidului Adolescentilor. „Trebuie sa ne ajutam copiii sa vada ca putem, impreuna, sa rezolvam aceasta problema care li se pare de nerezolvat.”
„Sinuciderea nu este o dorinta de a muri. Este o dorinta de a pune capat durerii emotionale intense. “
Pandemia a dat peste cap viata structurata a scolii si antrenamentelor in echipa ale lui Dylan. Activitatile pe care le facea in timpul liber, cum ar fi indrumarea elevilor cu nevoi speciale, au disparut, de asemenea.
Totusi, sinuciderea sa din acea zi a uimit pe toata lumea, inclusiv pe colegii de clasa care l-au vazut in clasa lor indepartata cu o ora mai devreme, a spus mama sa.
„Toata lumea a fost socata. Au spus: „L-am vazut, era in clasa mea de la ora 2 pe Zoom”, a spus Karen.
„Dar a fost pe Zoom”, a adaugat ea. „Cred ca lucrurile ar fi fost diferite daca ar fi stat la curs cu 25 de copii.”
O problema complexa, fara o singura cauza
Intr-o noapte de vara, cand Dylan s-ar fi bucurat in mod normal de tabara de fotbal daca coronavirusul nu l-ar fi anulat, Karen l-a auzit batand pe punga de box din subsolul lor. Cand cobora, Dylan, care plangea rar, avea lacrimi in ochi.
„A fost foarte, foarte greu pentru el sa spuna macar un cuvant”, a spus ea. In cele din urma, Dylan i-a marturisit ca se simtea cu adevarat in jos.
Dylan Buckner, al doilea din dreapta, cu mama sa, Karen, fratele mai mic, Ethan si tatal, Chris. Ethan l-a „idolatrat” pe Dylan, a spus tatal lor. Amabilitatea familiei Buckner
Era clar ca avea nevoie de ajutor. Bucknerii l-au facut imediat pe Dylan psihiatru. A inceput sa ia antidepresive.
Dylan nu impartasise pana atunci parintilor sai ca se simtise deprimat de ceva vreme. El a spus ca a devenit dramatic mai rau in ultimele luni si a continuat sa se inrautateasca inainte de a se imbunatati: in septembrie, a incercat sa se sinucida. A mers la tratament intern pentru o saptamana, apoi a continuat terapia.
Dar in saptamanile care au precedat moartea sa, depresia parea sa scada, facand cu atat mai mistic pentru parintii sai motivul pentru care Dylan s-a sinucis. Tatal sau simte ca chimia creierului l-a predispus la depresie; pandemia de deasupra sa dovedit mortala, crede el.
“Daca Covid nu s-ar fi intamplat sau daca raspunsul tarii noastre la Covid ar fi fost mai bun, cred ca Dylan ar fi in continuare aici”, a spus Chris. „Covid nu ucide doar oamenii de boala. Omoara oameni prin depresie si sinucidere si Dumnezeu stie ce altceva ”.
Alti parinti ai caror copii si-au luat viata in ultimul an – inclusiv un tanar de 16 ani in Maine, un tanar de 12 ani in Texas si un tanar de 13 ani in Washington – au dat vina pe pandemie.
Expertii in sanatate mintala spun ca sinuciderile sunt complexe si apar din cauza unei combinatii de factori, mai degraba decat a unui singur motiv. Acestia nu au legat definitiv pandemia de sinucideri – mai ales pentru ca atunci cand scolile din intreaga tara s-au inchis, anumiti adolescenti se descurcau initial mai bine.
„Copiii care ar fi putut fi sinucigasi inainte de pandemie din cauza agresiunii la scoala sau anxietatii legate de FOMO, ca si cum„ toti prietenii mei fac acest lucru ”, totul a disparut”, a declarat Jonathan Singer, presedintele Asociatiei Americane de Suicidologie si profesor asociat de asistenta sociala la Universitatea Loyola din Chicago, folosind o abreviere de teama de a nu pierde. www.cptool.com
- onedrive
- monitorul de galati
- the weeknd
- yeezy
- youtube convert
- vremea campina
- harta metrou bucuresti
- republica dominicana
- isj salaj
- apia internet
- yahoo mail sign in
- dictionar turc roman
- weather oradea
- myeon
- snaptube
- saturn
- dpd tracking
- bbc news
- gmail.com
- joc table
La inceput, a existat si mai putina presiune academica, a adaugat Singer, multe scoli promitand ca nu vor lasa elevii in primavara anului trecut.
Dar, la aproape un an, notele conteaza din nou in multe scoli care inca nu s-au redeschis, iar elevilor care au inflorit din interactiunile cu colegii si din laudele profesorilor le este greu sa imite acest lucru din spatele ecranului computerului.
„Cred ca trebuie sa fim ingrijorati”, a spus John MacPhee, director executiv si CEO al Fundatiei Jed, o organizatie nonprofit care colaboreaza cu scolile pentru a-si consolida programele de sprijin pentru sanatatea mintala.
„Pentru adolescenti, unul dintre lucrurile cheie care sunt intrerupte acum este nevoia de a socializa”.
„Pentru adolescenti, unul dintre lucrurile cheie care sunt intrerupte acum este nevoia de a socializa”, a spus el. „Sunt conectati sa fie cu alti oameni, sa-si separe identitatea de parinti. Este foarte, foarte important pentru identitatea lor, iar aceasta pandemie chiar a intrerupt si a insultat acest lucru ”.
Chiar inainte de pandemie, sinuciderea a fost a doua cauza de deces in randul liceenilor, rata nationala de sinucidere a persoanelor cu varste cuprinse intre 10 si 24 de ani crescand cu 57,4% intre 2007 si 2018.
Datele nationale pentru sinuciderile din 2020 nu sunt inca disponibile, dar exista si alti indicatori referitori.
Din martie pana in octombrie, proportia vizitelor departamentelor de urgenta legate de sanatatea mintala a crescut cu 31% pentru adolescentii cu varste cuprinse intre 12 si 17 ani comparativ cu acelasi interval de timp din 2019, potrivit Centrelor pentru Controlul si Prevenirea Bolilor.
Teama ca izolarea ar putea contribui la problemele de sanatate mintala a determinat unele raioane sa ia masuri. In Nevada, districtul scolar al judetului Clark a decis recent ca se va redeschide pentru unii elevi dupa o serie de sinucideri studentesti.
Expertii spun ca o crestere a sinuciderilor in randul tinerilor in timpul pandemiei poate fi prevenita. Ii incurajeaza pe parinti si alti adulti sa caute semne de avertizare, cum ar fi iritabilitatea crescuta a copiilor lor, schimbari bruste ale comportamentului sau aspectului lor si comentarii precum „Sunt o povara” sau „Creez stres pentru aceasta familie, A spus Tellone.
A avea un singur adult de incredere in viata lor este, de asemenea, de protectie impotriva sinuciderii si nu este neaparat un parinte. Poate fi un antrenor, un profesor sau un sofer de autobuz – surse de sprijin mai greu accesibile daca scolile sunt inchise. Cu toate acestea, multe districte lucreaza pentru a pune in aplicare serviciile de sanatate mintala in mod virtual, de la programe care avertizeaza administratorii scolii la cautarile de auto-vatamare pe computerele scoase de la scoala la instruirea profesorilor pentru a recunoaste semnele de suferinta peste Zoom.
„Este important sa-i instruiti si sa intelegeti ca sunt prima linie, aproape singuri, asa ca stiu cu adevarat ce sa faca daca vad comportamente sau schimbari la un student care le provoaca ingrijorare”, a spus MacPhee.
„Imbunatatiti momentul” si alte sfaturi pentru momentele de criza
Dylan s-a trezit cu buna dispozitie in ultima sa zi de viata, a spus tatal sau.
Dimineata, scuzase de la cursuri pentru a merge la o intalnire promitatoare cu un alt psihiatru – un doctor pe care il gasise Dylan in timp ce cauta diferite tratamente pentru depresie. Atat el, cat si mama lui s-au simtit incurajati cand programarea sa incheiat in jurul orei 9:45
Dupa programare, s-a inscris la liceele sale la distanta si a sustinut un test de fizica AP. La pranz a ajuns din urma cu unul dintre antrenorii sai de fotbal peste Zoom. Apoi s-a inscris in restul orelor sale pentru ziua respectiva si, pana la ora 15, a spus Karen, aparent se rasturnase un comutator – unde Dylan simtea ca „nu exista nimic care sa ma poata scoate din aceasta gaura”.
Dylan Buckner. Amabilitatea familiei Buckner
Suicidul, in special la adolescenti, poate fi adesea rezultatul impulsurilor, spun expertii – sentimentul ca nu pot depasi un moment de durere intensa, cu mai putine experiente de viata decat trebuie sa arate adultii ca pot fi rezistenti.
Dar sinuciderea nu este un rezultat inevitabil, chiar si in aceste cazuri. Cei care au supravietuit suicidului indeamna pe oricine s-a gandit sa se raneasca sa aiba un plan detaliat cu privire la modul in care vor persevera in momentele grele.
Imade, in varsta de 33 de ani, un profesionist in comunicare si un avocat al sanatatii mintale din Carolina de Nord, care a cerut sa fie identificata doar cu prenumele ei pentru a-si proteja intimitatea, a inceput sa se confrunte cu atacuri de panica si depresie in clasa a VIII-a. La varsta de 30 de ani, ea a incercat sa se sinucida de mai multe ori. Dupa ce a invatat sfaturi pentru a face fata depresiei prin terapia comportamentului dialectic, ea ii ajuta acum pe ceilalti prin organizatia nonprofit pe care a fondat-o, Depressed While Black, care doneaza articole de ingrijire personala care afirma negru pacientilor psihiatrici si ii ajuta pe membrii comunitatii negri sa se conecteze cu terapeutii negri.
Ascultarea artistei ei preferate si haltere au salvat viata lui Imade. Alte sfaturi pe care le recomanda includ meditatii respiratorii; utilizarea liniilor de text de criza; folosind aplicatia notOK, care a fost creata de adolescenti pentru a ajuta oamenii atunci cand se simt vulnerabili; contactarea terapeutului, daca aveti unul; apelarea liniilor telefonice de prevenire a sinuciderilor, care sunt gratuite si disponibile oricui; si sa faci lucruri precum scufundarea capului in apa rece sau stoarcerea unui cub de gheata ca o distragere a atentiei de la sentimentele tale.
„Trebuie sa gasiti modalitati de a incetini trenul, astfel incat sa puteti ajunge la cealalta parte”, a spus Imade, referindu-se la o strategie cunoscuta sub numele de „imbunatatiti momentul”.
„Asigurati-va ca aveti o copie de rezerva la o copie de rezerva.”
Lucrul important, a adaugat ea, este sa va asigurati ca aveti un plan de rezerva pentru o copie de rezerva pentru cum sa evitati auto-vatamarea.
„Chiar daca esti ca„ acest instrument nu m-a ajutat, totusi ma simt groaznic ”, iti ofera totusi timp sa te distanti de gandurile sinucigase”, a spus ea.
„Nu-ti fie rusine”
In timp ce parintii lui Dylan isi plang fiul, ei spera ca vorbirea va salva alti adolescenti. Se tem ca Dylan ar fi ascuns cat de rau se simtea, asa ca nu i-a suparat.
„Mesajul pe care incerc sa il impartasesc tuturor este ca, daca copiii sau oricine altcineva se lupta, nu va fie rusine. Nu este diferit de cancerul sau de piciorul rupt ”, a spus Chris. „Nu te-ai astepta sa te faci mai bine fara sa le spui parintilor tai si sa vezi un medic si sa iei medicamente.”
Karen, care obisnuia sa faca plimbari dupa cina cu Dylan, face acum plimbari de noapte cu colegii si prietenii sai. Ei vorbesc despre cum se descurca. Vorbesc despre ceea ce le va lipsi despre Dylan.
Karen a spus ca ii va fi dor de zambetul lui si de conversatiile pe care le purtase cu el si de bunatatea lui.
Cand a fost intrebat ce ii va lipsi cel mai mult despre fiul sau, tatal lui Dylan a facut o pauza.
– Imi va fi dor de toate, spuse Chris, cu vocea intrerupta. „A fost cea mai buna persoana din lumea mea. Imi va fi dor de toate. ”
