Care sunt beneficiile CBD? (Publicat 2019)

Publicitate

Continuati sa cititi povestea principala

Sustinuta de

Continuati sa cititi povestea principala

SCAM SAU NU

Peste 60% dintre utilizatorii de CBD au luat-o pentru anxietate, potrivit unui sondaj realizat la 5.000 de persoane. Ajuta?

Credit … Ilustratie foto de The New York Times; Shutterstock

De Dawn MacKeen

Publicat la 16 octombrie 2019 Actualizat la 27 februarie 2021

Industria CBD este infloritoare, preconizata in mod conservator sa atinga 16 miliarde de dolari in Statele Unite pana in 2025. Deja, extractul de plante este adaugat burgerilor de branza, scobitorilor si spray-urilor pentru respiratie. Peste 60% dintre utilizatorii de CBD au luat-o pentru anxietate, potrivit unui sondaj realizat la 5.000 de persoane, realizat de Brightfield Group, o firma de cercetare a pietei canabisului. Urmeaza durerea cronica, insomnia si depresia. Kim Kardashian West, de exemplu, s-a orientat spre produs atunci cand a „speriat” de nasterea celui de-al patrulea copil. Golful profesionist Bubba Watson se indreapta spre culcare. Si buldogul francez al Marthei Stewart participa, de asemenea.

Ce este CBD?

Cannabidiolul sau CBD este copilul mai putin cunoscut al plantei de canabis sativa ; fratele sau mai renumit, tetrahidrocanabinolul sau THC, este ingredientul activ din ghiveci care catapulteaza „ridicatul” utilizatorilor. Cu radacini in Asia Centrala, se crede ca planta a fost folosita pentru prima data in scopuri medicinale – sau pentru ritualuri – in jurul anului 750 i.Hr., desi exista si alte estimari.

Cannabidiolul si THC sunt doar doua dintre cele peste 100 de canabinoizi ai plantei. THC este psihoactiv si CBD poate fi sau nu, ceea ce este o chestiune de dezbatere. THC poate creste anxietatea; nu este clar ce efect are CBD, daca exista, in reducerea acestuia. THC poate duce la dependenta si pofte; CBD este studiat pentru a-i ajuta pe cei aflati in recuperare.

Canabisul care contine 0,3% sau mai putin THC este canepa. Desi anul trecut Farm Bill a legalizat canepa conform legii federale, a pastrat si supravegherea de catre Administratia pentru Alimente si Medicamente a produselor derivate din canabis.

Care sunt revendicarile?

CBD este promovat ca oferind ajutor pentru anxietate, depresie si tulburari de stres post-traumatic. De asemenea, este comercializat pentru a promova somnul. O parte din popularitatea CBD este ca se pretinde a fi „non-psihoactiva” si ca consumatorii pot obtine beneficii pentru sanatate de la planta fara mancarurile mari de pizza (sau la miezul noptii).

La fel cum rasadurile de canepa apar in Statele Unite, la fel si marketingul. De la uleiuri si spray-uri nazale la acadele si supozitoare, se pare ca niciun loc nu este prea sacru pentru CBD. „Este monstrul care a preluat camera”, a spus dr. Brad Ingram, profesor asociat de pediatrie la Universitatea din Mississippi Medical Center, despre toate utilizarile salbatice ale CBD acum. El conduce un studiu clinic privind administrarea CBD la copii si adolescenti cu epilepsie rezistenta la medicamente.

Este o inselatorie?

Este …

Suc de telina

,

Kombucha

,

Carbune activat

,

CBD

,

Curcuma

,

Ulei de peste

,

Clorofila

,

Post intermitent

,

Dieta Keto

,

Probiotice

,

Colagen

,

Cafea

,

Zinc

,

IMC

,

Lapte de plante

,

Deodorant natural

,

Apa de salata verde

,

Aloe

,

O inselatorie?

Fapte despre wellness.

Aceste tendinte iti vor schimba viata – sau

iti ia banii?

CBD functioneaza?

“Este promitator in multe cai terapeutice diferite, deoarece este relativ sigur”, a spus James MacKillop, codirector al Centrului Michael G. DeGroote pentru cercetarea canabisului medicinal din Universitatea McMaster din Hamilton, Ontario.

Anul trecut, FDA a aprobat Epidiolex, un extract de CBD purificat, pentru tratarea tulburarilor rare de convulsii la pacientii cu varsta de 2 ani sau peste, dupa trei studii clinice randomizate, dublu-orb si controlate cu placebo, cu 516 pacienti care au prezentat medicamentul, luate impreuna cu alte medicamente , a ajutat la reducerea convulsiilor. Aceste tipuri de studii sunt standardul de aur in medicina, in care participantii sunt impartiti la intamplare si nici subiectul, nici anchetatorul nu stiu care grup ia medicamentul placebo sau medicamentul.

In timp ce exista speranta pentru tratarea altor afectiuni cu extractul de plante, Epidiolex ramane singurul medicament derivat din CBD aprobat de FDA Majoritatea cercetarilor asupra canabidiolului au fost la animale, iar popularitatea sa actuala a depasit stiinta. „Nu avem inca 101 cursul de CBD destul de clar”, a spus Ryan Vandrey, profesor asociat de psihiatrie si stiinte comportamentale la Scoala de Medicina a Universitatii Johns Hopkins.

CBD ajuta anxietatea si PTSD?

Pentru studentii cu anxietate sociala generalizata, o discutie de patru minute, cu timp minim de pregatire, poate fi debilitanta. Cu toate acestea, un mic experiment in revista Neuropsychopharmacology a constatat ca CBD parea sa reduca nervozitatea si tulburarile cognitive la pacientii cu anxietate sociala intr-o sarcina simulata de vorbire in public.

Cu toate acestea, un studiu dublu-orb a constatat ca voluntarii sanatosi carora li s-a administrat CBD nu au modificat prea mult sau deloc reactia lor emotionala la imagini sau cuvinte neplacute, in comparatie cu grupul placebo. “Daca este un medicament calmant, ar trebui sa le schimbe raspunsurile la stimuli”, a spus Harriet de Wit, coautor al studiului si profesor in departamentul de psihiatrie si neurostiinte comportamentale de la Universitatea din Chicago. – Dar nu a facut-o. speakerdeck.com

Sfaturi pentru un somn mai bun

V-ati saturat sa aruncati si sa va intoarceti? Exista cateva strategii pe care le-ati putea incerca pentru a va imbunatati orele in pat.

    • Patru din cinci persoane spun ca sufera de probleme de somn cel putin o data pe saptamana si se trezesc epuizati. Iata un ghid pentru a deveni un dormitor mai de succes.



      • ion iliescu
      • lectii de viata
      • unghii
      • hotmail
      • kraken
      • vremea lugoj
      • delta dunarii
      • bershka
      • imprimanta
      • curtea de apel pitesti
      • lil peep
      • adobe reader
      • bicicleta electrica
      • teen wolf
      • libra bank
      • travis scott
      • jennifer lawrence
      • acid folic
      • mathaus
      • brasov




    • Intinderea si miscarea meditativa, cum ar fi yoga inainte de culcare, pot imbunatati calitatea somnului si cantitatea de somn. Incercati aceasta rutina scurta si calmanta de 11 intinderi si exercitii.
    • Aproape 40% dintre persoanele chestionate intr-un studiu recent au raportat ca au mai multe sau mult mai multe probleme decat de obicei in timpul pandemiei. Urmati acesti sapte pasi simpli pentru a va imbunatati inchiderea ochilor.
    • Cand vine vorba de gadgeturi care pretind ca va rezolva problemele de somn, mai nou nu inseamna intotdeauna mai bine. Iata noua instrumente pentru un somn mai bun si mai lung.

Multi soldati se intorc acasa bantuiti de razboi si PTSD si deseori evita anumite activitati, locuri sau persoane asociate cu evenimentele lor traumatice. Departamentul pentru Afaceri al Veteranilor finanteaza primul sau studiu cu privire la CBD, asociindu-l cu psihoterapia.

„Terapiile noastre de top incearca sa rupa asocierea dintre amintirile traumei si raspunsul la frica”, a spus Mallory Loflin, profesor asistent adjunct la Universitatea din California, San Diego si investigatorul principal al studiului. „Credem ca CBD, cel putin in modelele animale, poate ajuta acest proces sa se intample mult mai repede.” In timp ce sunt in curs de desfasurare studii clinice mari, psihologii spun ca nu exista inca dovezi convingatoare cu privire la faptul daca acesta este un tratament viabil.

CBD ajuta somnul si depresia?

Sus, in micile ore ale noptii, blocati uitandu-va la videoclipuri de pui? CBD poate fi promitator ca ajutor pentru somn; unul dintre efectele secundare ale studiilor Epidiolex pentru epilepsie a fost somnolenta, potrivit domnului MacKillop, un coautor al unei recenzii despre canabinoizi si somn. „Daca sunteti in cautarea unor noi tratamente pentru somn, acesta poate fi un indiciu”, a spus el.

Dar el avertizeaza ca efectele secundare ar fi putut fi din cauza unei interactiuni cu alte medicamente pe care copiii le luau pentru a controla convulsiile. Pana in prezent, nu a existat un studiu randomizat, controlat cu placebo, dublu-orb (standardul de aur) privind tulburarile de somn si CBD.

[ Parintii stresati ii dau o lovitura. ]

O analiza recenta a graficului a 72 de pacienti psihiatrici tratati cu CBD a constatat ca anxietatea s-a imbunatatit, dar nu si somnul. „Peste toate, nu am descoperit ca s-a dovedit a fi un tratament util pentru somn”, a spus dr. Scott Shannon, profesor asistent clinic de psihiatrie la Universitatea din Colorado, Denver si autorul principal al recenziei din The Permanente Journal.

Somnul poate fi perturbat din mai multe motive, inclusiv depresie. Rozatoarele pareau sa se adapteze mai bine la conditiile stresante si au prezentat un comportament mai putin depresiv dupa administrarea CBD, potrivit unei revizuiri din Journal of Chemical Neuroanatomy. „In mod surprinzator, CBD pare sa actioneze mai repede decat antidepresivele conventionale”, a scris unul dintre autorii unei noi recenzii, Samia Joca, colega la Institutul de Studii Avansate Aarhus din Danemarca si profesor asociat la Universitatea din Sao Paulo din Brazilia, intr-un interviu prin e-mail. Desigur, este dificil de detectat depresia la animale, dar studiile pe care doamna Joca si colegii ei le-au analizat au sugerat ca, in modelele de expunere cronica la stres, soarecii si sobolanii tratati cu CBD au fost mai rezistenti.

Dar , fara studii clinice la om, spun psihologii efect asupra CBD depresia este inca o ipoteza , si nu un tratament bazat pe dovezi.

CBD este daunator?

„Daca luati CBD pur, este destul de sigur”, a spus Marcel Bonn-Miller, profesor asistent adjunct la Scoala de Medicina Perelman a Universitatii din Pennsylvania. Efectele secundare din studiul Epidiolex au inclus diaree, somnolenta, oboseala, slabiciune, eruptie cutanata, scaderea poftei de mancare si cresterea enzimelor hepatice. De asemenea, cantitatea sigura de consumat intr-o zi sau deloc in timpul sarcinii nu este inca cunoscuta.

Recent, FDA a trimis o scrisoare de avertizare catre Curaleaf Inc. despre „afirmatiile nefondate” conform carora extractul de plante trateaza o varietate de afectiuni, de la anxietatea si depresia animalelor de companie la cancer si retragerea opioidelor. (Intr-un comunicat, compania a spus ca unele dintre produsele in cauza au fost intrerupte si ca lucreaza cu FDA)

Dr. Smita Das, presedintele grupului de lucru pentru cannabis al Consiliului Asociatiei Americane de Psihiatrie, Psihiatrie a Dependentei, nu recomanda CBD pentru anxietate, PTSD, somn sau depresie. Cu pacientii care apeleaza la produse nedovedite, ea este ingrijorata ca ar putea intarzia sa solicite ingrijiri adecvate de sanatate mintala: „Ma preocupa in mod dual modul in care expunerea la produsele CBD poate duce pe cineva sa continue la produsele de canabis”.

Unele produse CBD pot contine surprize nedorite. Toxicologii criminalistici de la Virginia Commonwealth University au examinat noua e-lichide anuntate ca fiind 100% extracte naturale de CBD. Au gasit unul cu dextrometorfan sau DXM, utilizat in medicamentele pentru tuse fara prescriptie medicala si considerat dependenta atunci cand este abuzat; si patru cu un canabinoid sintetic, numit uneori Spice, care poate provoca anxietate, psihoza, tahicardie si moarte, potrivit unui studiu realizat anul trecut in Forensic Science International.

Cercetarile anterioare au constatat ca mai putin de o treime din cele 84 de produse studiate contineau cantitatea de CBD pe etichetele lor. Unii utilizatori de CBD au esuat, de asemenea, la testele de droguri atunci cand produsul continea mai mult THC decat s-a indicat.

Anul acesta, 1.090 de persoane au contactat centrele de control al otravurilor despre CBD, potrivit Asociatiei Americane a Centrelor de Control al otravurilor. Peste o treime se estimeaza ca au primit asistenta medicala si 46 au fost admisi intr-o unitate de ingrijire critica, posibil din cauza expunerii la alte produse sau a interactiunilor medicamentoase. In plus, ingrijorarea asupra a 318 de animale s-a revarsat in Societatea Americana pentru Prevenirea Cruelitatii fata de Centrul de Control al otravurilor cu animale.

CBD este o inselatorie sau nu?

Cateva picaturi de ulei de CBD intr-un mocha sau un smoothie nu vor face nimic, sustin cercetatorii. Medicii spun ca o alta forta ar putea fi, de asemenea, in joc in cazul oamenilor care se simt bine: efectul placebo. www.ulule.com Atunci cineva crede ca un medicament functioneaza si simptomele par sa se imbunatateasca.

„CBD nu este o inselatorie”, a spus Yasmin Hurd, directorul Institutului de Dependenta al Muntelui Sinai din New York, care a condus un studiu dublu-orb asupra a 42 de dependenti de heroina in recuperare si a constatat ca CBD a redus atat pofta, cat si anxietatea pe baza de tac, ambele. dintre care ii pot readuce pe oameni in folosinta. „Are o potentiala valoare medicinala, dar cand o punem in rimel si o punem in tampoane, pentru numele lui Dumnezeu, pentru mine este o inselatorie”.

Publicitate

Continuati sa cititi povestea principala