Esti ceea ce mananci, sau asa se spune. Dar poate fi mai exact sa spui ca tu esti cum mananci.
Saptamana trecuta, o lista nestiintifica, dar prea relatabila de pe LittleThings.com, a descompus diferite tipuri de personalitate pe baza obiceiurilor alimentare, examinand personalitatile oamenilor care mananca rapid, lent, aventuros si totul intre ele.
Exista vreo baza psihologica la aceste afirmatii? De fapt, ar putea exista.
Potrivit Juliet Boghossian, o experta in alimentatie comportamentala din Los Angeles si fondatoare a firmei Food-ology de cercetare a comportamentului alimentar, putem face „absolut” deduceri despre personalitatea cuiva pe baza obiceiurilor lor alimentare.
„Obiceiurile legate de alimentatie pot dezvalui de fapt fatete ale personalitatii si tendintelor comportamentale ale unui individ”, a declarat Boghossian pentru Huffington Post intr-un e-mail. „Ceea ce doriti sa observati este obiceiurile, idiosincrasiile si ritualurile dvs.„ consistente ”sau„ tipice ”legate de alimentatie.”
Am discutat cu Boghossian si Julia Hormes, un psiholog specializat in comportamente alimentare la Universitatea de Stat din New York din Albany, despre ceea ce spun cu adevarat obiceiurile noastre alimentare despre cine suntem. Iata ce au avut de spus despre cateva stiluri populare de mancare.
Mancatorul lent
Maya Borenstein / LittleThings.com
Stim cu totii tipul: dupa ce toti ceilalti si-au terminat masa, o veti gasi pe aceasta persoana plimbandu-se, mancand cate o muscatura. Cand se aseaza la masa, mancatorul lent isi petrece timpul dulce – si este intotdeauna ultima persoana care termina masa.
Potrivit lui Boghossian, cei care mananca lent sunt de obicei persoane carora le place sa detina controlul si stiu sa aprecieze viata. De asemenea, tind sa fie increzatori si uniformi.
Oamenii care mananca incet doar uneori, totusi, pot face acest lucru din cauza energiei reduse sau a dispozitiei triste.
“Se stie ca starea de spirit ne afecteaza rata de consum”, a spus Hormes.
In timp ce consumatorii incet ar putea sa se simta presati sa ii ajunga pe toti ceilalti, Hormes observa ca exista unele avantaje reale de sanatate pentru a fi un consumator lent.
„S-a dovedit ca consumul lent este asociat cu scaderea aportului de energie, cresterea satietatii si evaluari mai mari de placere la mese”, a spus ea.
Mancatorul rapid
Maya Borenstein / LittleThings.com
Exista mari sanse ca dvs. sau altcineva din familia dvs. sa va potriviti cu descrierea mancatorului rapid – si daca ati crescut cu un mancator rapid, probabil ati dezvoltat un obicei de a lupta cateva secunde. Aceasta persoana tinde sa treaca prin mese, curatand farfuria inainte ca restul mesei sa fi terminat chiar si jumatate din masa. pracazachod.pl
Departe de masa, fast-food-urile tind sa fie ambitioase, orientate spre obiective si deschise la noi experiente, dar pot avea si tendinta de a fi nerabdatori, potrivit Boghossian.
- verificare bilet
- twich
- cozonac
- prajitura tosca
- dogs
- google slides
- vanilla radio
- skribbl
- peaky blinders
- rl insider
- ciorba de burta
- mulan 2020
- huhurez.com
- catalog penny
- goo
- rufus
- cruce online
- renault kadjar
- bicicleta fitness
- jumbo
„Viteza cu care mananci dezvaluie viteza cu care iti asumi si te bucuri de viata”, a spus ea.
Nu este nimic in neregula cu mancarea eficienta, dar consumatorii foarte rapizi ar fi intelepti sa ia in considerare cat de repede consuma. Consumul prea rapid comporta anumite riscuri pentru sanatate, inclusiv cresterea in greutate.
Aventurierul
Maya Borenstein / LittleThings.com
Mancatorul de aventuri cauta intotdeauna urmatoarea aventura gastronomica. Cand vine vorba de mancare – si, probabil, alte domenii ale vietii – aceasta persoana este un cautator de emotii si un riscant.
„Abordarea ta unica in viata este ceva ce nu ar trebui sa schimbi niciodata”, scrie Phil Mutz, autorul postarii LittleThings. “Aveti grija doar sa nu-i presati pe altii sa fie la fel de aventurosi ca dvs.; nu toata lumea este menita sa fie un explorator.”
Fiind un mancator de aventuri, potrivit lui Boghossian, „arata deschiderea [cuiva] catre incercarea de lucruri noi in afara zonei de experienta / confort [a cuiva]”.
Mancatorul Picky
Maya Borenstein / LittleThings.com
Este posibil ca aceasta persoana sa nu fi crescut niciodata din gusturile si antipatiile din copilarie sau din tendinta de a-si ridica nasul la o bucatarie necunoscuta. Acest mancator poate fi gasit deseori intreband un chelner daca felul de mancare poate fi servit fara sos sau cu dressing pe lateral.
Exista sanse mari ca aceasta persoana sa fie putin nevrotica departe de masa.
„Cercetarile privind„ neofobia alimentara ”- reticenta de a incerca noi alimente – arata ca este legata de anumite trasaturi de personalitate, inclusiv cautarea senzatiilor, anxietatea si nevrotismul”, a spus Hormes. „Cei cu continut ridicat de neofobie alimentara par sa asocieze multe alimente evitate cu un sentiment de dezgust”.
Izolationistul
Maya Borenstein / LittleThings.com
Izolationistul, unul dintre cele mai neobisnuite tipuri de mancare, se apropie de farfurie metodic, mancand un aliment in intregime inainte de a trece la urmatorul.
„Esti o persoana foarte orientata spre detalii si esti sigur ca vei gandi intotdeauna bine lucrurile”, scrie Mutz. “Desi este posibil ca alti oameni sa nu inteleaga intotdeauna felul tau de a face lucrurile, in adanc stii ca exista o metoda pentru asa-numita ta nebunie. Esti o persoana foarte atenta.”
Boghossian este de acord ca acest tip de comportament alimentar poate sugera tipul de personalitate al unui individ.
„Acest comportament transmite o personalitate orientata spre sarcini versus o persoana cu mai multe sarcini”, a spus Boghossian. “De asemenea, transmite o tendinta incapatanata disciplinata si de granita de a finaliza o sarcina inainte de a trece la alta. adipositas-verzeichnis.de “
Sunand la toti superfanii HuffPost!
Inscrieti-va pentru a deveni membru fondator si a contribui la modelarea urmatorului capitol al HuffPost
