Inainte de a sari pe caravana cetona zmeura, exista cateva lucruri pe care ar trebui sa le stiti despre acest miracol de scadere in greutate, proclamat in exces, intr-o sticla.
Ce este? Zmeura cetona este compusul fenolic natural gasit in zmeura rosie ( Rubus idaeus ). In termeni simpli, acest compus chimic confera fructelor de padure mirosul lor caracteristic. Pana de curand, cetonele de zmeura erau utilizate in principal de industria parfumurilor si a produselor alimentare fabricate, dar acum compusul este vandut sub forma de supliment.
Cetonele cu zmeura au fost recunoscute ca urmatorul medicament-miracol de slabire, producatorii sustinand ca cetonele va ajuta corpul sa descompuna mai eficient grasimile, ajutandu-va sa pierdeti mai mult in greutate. Este adevarat?
Inainte de a alerga la farmacie pentru a ridica o sticla, cel putin terminati de citit acest blog. Ceea ce urmeaza sa va impartasesc s-ar putea sa va surprinda (sau chiar sa va socheze)!
Cetonele de zmeura nu au fost niciodata testate pe oameni in studiile stiintifice. Asta e corect. Ai citit asta corect. Pana in prezent, nu au existat studii la om care sa demonstreze ca cetonele din zmeura arde grasimi sau iti avantajeaza pierderea in greutate. Acum, daca sunteti sobolan, exista doua studii de interes. Un studiu a dat sobolanilor masculi cetona de zmeura, care a dus la o secretie crescuta de adiponectina, un hormon secretat de celulele grase care ajuta organismul sa descompuna grasimile. Rezultatul a fost mai putin gras pe sobolan. Intr-un alt studiu la sobolani, rozatoarele au fost hranite cu o dieta bogata in grasimi, cu cantitati diferite de cetone de zmeura. audipower.lv Sobolanii care au primit mai multe cetone de zmeura au ars mai multe grasimi corporale si au castigat mai putina tesut adipos.
- itachi
- converter mp4
- digi24
- ebay de
- provident
- stefan banica
- jojo
- isj bacau
- second hand
- nespresso
- labrador retriever
- romaniatv
- meteoblue
- national fm
- aktual24
- apa
- liviu varciu
- rarbg
- digisport
- meli melo
Un al treilea studiu a expus celulele adipoase dintr-o eprubeta la cetone de zmeura si a constatat ca cetonele de zmeura au stimulat descompunerea celulelor adipoase.
Sunt de acord ca toate acestea sunt cercetari foarte interesante, dar sunt considerate si cercetari foarte preliminare . Inainte de a face afirmatii privind sanatatea si pierderea in greutate cu privire la un supliment, nu credeti ca ar trebui sa avem cateva studii dublu-orb care implica oameni reali care sa arate rezultate reale cu cantitati specifice de supliment si sa asigure siguranta persoanei? In calitate de dietetician inregistrat, da.
Dar ce zici de afirmatiile pe care le-am vazut la televizor? Cand auzi afirmatii despre cetona zmeura, cum ar fi „taierea moleculelor de grasime”, „arderea mai usoara a grasimilor” sau „miracolul de slabire”, schimba canalul. Nu exista dovezi care sa sustina aceste afirmatii. Nu au existat teste pentru a determina cantitatile de siguranta sau dozare.
Cititi tiparirea mica. Daca ai ochi imbatraniti ca ai mei, scoate-ti „inselatorii” si citeste litera mica de pe sticla de cetona zmeura. Aceste informatii nu au fost evaluate de Administratia SUA pentru Alimente si Medicamente si nici nu au trecut prin studii riguroase dublu-orb necesare inainte ca un anumit produs sa poata fi considerat cu adevarat benefic sau potential periculos si prescris in tratamentul oricarei afectiuni sau boli.
Suplimentele de acest gen nu sunt evaluate de Food and Drug Administration, spre deosebire de medicamente, care sunt supuse unor teste riguroase. Concluzia: cumparatorul are grija.
Ati incercat vreodata cetone cu zmeura? Veti?
Pentru mai multe de Becky Hand, faceti clic aici.
Pentru mai multe despre pierderea in greutate, faceti clic aici. automobili.lv
Anunturi de moda veche pentru slabit
