Cristiano Ronaldo a fost acuzat ca a promovat 350 de lire sterline

Atacantul Juventus sustine echipamentele de antrenament scumpe pentru construirea unui fizic musculos despre care oamenii de stiinta spun ca nu are „niciun beneficiu stiintific”.

Expertii se tem ca isi induce in eroare baza de fani promovand centuri de tonifiere de 350 de lire sterline care dau iluzia ca creeaza bicepsi bombati si abs de la Hollywood.

Ronaldo este ambasadorul SIXPAD, o companie de tehnologie japoneza specializata in produse de „stimulare musculara electrica” (EMS).

Cristiano Ronaldo a fost acuzat ca a sustinut un simulacru de fitness de milioane de lire sterline pentru a face echipa cu marca japoneza SIXPAD

Acestea vin sub forma de centuri de antrenament care imping curentii in muschi dupa ce sunt infasurate in jurul abdomenului, bratelor si picioarelor utilizatorilor.

1 £. Compania de 8 miliarde a inregistrat anul trecut venituri de peste 315 milioane de lire sterline.

Pachetul de sase piese al fotbalistului portughez este tencuit pe site-ul web si in magazinul emblematic al Westfield Shopping Center, West London.

Dar expertii au declarat pentru MailOnline ca, desi echipamentul este eficient pentru recuperare, nu face nimic pentru cresterea musculara.

Centura Abs cu aspect futurist al companiei va va aduce inapoi 350 de lire sterline, dar expertii spun ca nu va va ajuta sa construiti muschi

Ronaldo isi infasoara dispozitivul in jurul midriff-ului sau intr-una dintre reclamele TV lucioase si de inalta productie ale companiei

Dr. Niall MacFarlane, profesor de fiziologie si stiinte sportive la Universitatea din Glasgow, a declarat: „Oamenii de stiinta din sport folosesc tehnici EMS tot timpul pentru reabilitarea leziunilor si recuperare.

Dar nu face absolut nimic pentru a va oferi un sase tampon sau pentru a declansa hipertrofia musculara.

„Sportivii de elita folosesc dispozitive EMS pentru recuperare, dar nu in timp ce sunt in sala de sport. Nu il veti vedea pe Ronaldo purtand unul dintre acestea in timp ce ridica greutati, este sigur. ‘

Magazinul emblematic al SIXPAD din Westfield Shopping Center prezinta in mare masura abs-ul dur al lui Ronaldo

Intr-una dintre reclame, Ronaldo pare sa poarte centurile in timp ce face exercitii in sala de sport de acasa – dar expertii au declarat pentru MailOnline ca este putin probabil ca vedeta sa poarte una in timpul antrenamentului.

Dr. MacFarlane a spus ca produsele SIXPAD ii fac pe utilizatori sa se simta bine, deoarece ofera utilizatorilor o „pompa” prin cresterea fluxului de sange in muschi.

„Acest lucru te face sa simti ca ai mai mult muschi acolo, deoarece muschii sunt mai duri si mai puternici”, a adaugat el.

„Dar, in realitate, muschiul este doar un pic umflat si 30-40 de minute mai tarziu,„ pompa ”va disparea din nou.

„Nu exista dovezi convingatoare. Adaugarea stimularii electrice are beneficii suplimentare pentru cresterea muschilor. ‘

Dr. MacFarlane a declarat pentru MailOnline: „Rezultatele ar fi atat de mici incat nu va fi util. ‘

SIXPAD isi comercializeaza produsele ca „mijloace de instruire” si este foarte atent sa nu promita rezultate miraculoase.

Dar pe site-ul web, compania spune ca a studiat „mecanismul dezvoltarii muschilor” si a spart cel mai eficient mod de a „antrena muschiul”.

Dar dr. MacFarlane a spus ca compania este inselatoare, adaugand: „Sunt foarte atenti la ceea ce spun.

SIXPAD Abs Fit 2 (stanga) costa 230 GBP, in timp ce Body Fit 2 (dreapta) – care poate fi infasurat in jurul taliei, bratelor sau picioarelor – are un pret de 175 GBP. 00 

„Nu fac declaratii, dar nici nu spun adevarul deplin.

„Daca nu as sti ceva mai bun, as ramane cu impresia ca adaugarea acestui lucru la antrenament ma ajuta sa obtin muschi mai mari.

„Dar nu aduce beneficii dezvoltarii muschilor. Nu asta face. zeef.com Daca ai de cheltuit 300-400 de lire sterline, primeste in schimb sesiuni de antrenament personal de calitate.



  • romania tv
  • videochat
  • gazeta sporturilor
  • filme xxl
  • a murit
  • random number
  • vremea craiova
  • mihai bendeac
  • google
  • ciorba de vacuta
  • program hbo
  • second hand
  • www.google.ro
  • smart bill
  • yorkshire terrier
  • swingingclub
  • blat bucatarie
  • twitch
  • dark web
  • convert mp3





CE ESTE STIMULAREA ELECTRICA A MUSCULULUI (EMS)?

Dispozitivele EMS trimit un curent electric in muschi pentru a le face sa se contracte.

Impulsurile sunt trimise de la dispozitiv catre o serie de electrozi, care sunt asezati pe piele peste muschii vizati.

Muschii se contracta in mod natural ca raspuns la semnalele electrice trimise de creierul tau. Masinile EMS reproduc aceste impulsuri, provocand contractia muschilor la comanda.

Dispozitivele pot contracta muschiul dincolo de ceea ce se realizeaza in mod normal in timpul unui antrenament.

Acest lucru ofera utilizatorilor o „pompa”, deoarece muschii incep sa se umfle si sa se simta fermi.

Dar, desi un dispozitiv EMS poate sa intareasca sau sa intareasca temporar un muschi, niciun dispozitiv EMS nu a fost dovedit pentru cresterea musculara sau pierderea in greutate.

EMS a fost utilizat in setarile de kinetoterapie de ani de zile, in special la pacientii care se recupereaza dupa leziuni.

Dr. Theo Bampouras, lector de biomecanica si stiinte sportive la Universitatea Lancaster, a descris publicitatea SIXPAD ca fiind inteligenta.

El a declarat pentru MailOnline: „Modul in care este comercializata tehnologia pare aproape ca nu ar trebui sa te apuci de treaba.

Dar stim ca nu exista dovezi ca ideea „fara durere si castig” nu exista.

„Aceste dispozitive sunt excelente pentru recuperare si ajuta persoanele care nu isi pot contracta muschii pe deplin din cauza ranilor.

Dar nu vor imbunatati hipertrofia. Daca sunteti un sportiv de agrement fara rani si nu aveti nevoie de reabilitare. Probabil ca nu merita banii tai. ‘ 

Pe scurt, EMS aplica un curent electric muschilor pentru a declansa zvacniri involuntare similare cu cele create de sistemul nervos central intr-un antrenament traditional.

EMS a fost folosit in setarile de kinetoterapie de ani de zile si acum si-a facut drum in lumea fitnessului.

In timpul unui antrenament rapid de 20 pana la 30 de minute, acesti electrozi aplica un curent care creeaza o senzatie de „fluturare”, cauzata de mici spasme care apar in muschii de pe tot corpul.

Sustinatorii tehnicii spun ca ar putea revolutiona comunitatea de fitness prin impachetarea unor rezultate semnificative intr-un antrenament mult mai scurt.

Un studiu din 2011 publicat in Jurnalul European de Fiziologie Aplicata a constatat ca a existat o mica crestere a fortei asociate antrenamentului EMS.

Cu toate acestea, autorii studiului, dintr-o universitate din Franta, au spus ca nu este suficient sa fie semnificativ.

Au concluzionat: „[EMS] a fost recunoscut ca o modalitate eficienta care duce la imbunatatiri semnificative ale puterii voluntare maxime izometrice.

‘However, the resulting changes in dynamic strength, motor performance skills and explosive movements (i.e. , jump performance, sprint ability) are still ambiguous. ‘

The researchers added the results could ‘only be obtained when [EMS] is combined with voluntary dynamic exercise such as plyometrics’.

SIXPAD’s director Masafumi Arakawa said: ‘Although it is true that the EMS technology is widely used for recovery, there’s a range of other ways to benefit from EMS training and the difference lies on the frequency.

‘While physiotherapy and rehabilitation devices are set in several different frequencies, the SIXPAD products are developed with a trademark pulse combining a 20Hz frequency with a built-in training session and backed by a Japanese authority on sports medicine who proved the 20Hz frequency to be effective for muscle development. ‘

MailOnline has approached Cristiano Ronaldo’s representatives. 3dexport.com