Pentru noul an, am lansat un apel pentru intrebari pe buletinul meu informativ despre supravietuirea unui dezastru. Aproape o duzina de persoane mi-au scris sa-mi puna o intrebare similara: cum se iarta daca sunt cei care au inselat?
S-ar putea sa va asteptati sa am unele sentimente incarcate in ceea ce priveste acest lucru, avand in vedere trecutul meu si circumstantele din jurul divortului meu, si ati avea dreptate. Cu atat mai multe motive pentru a va scufunda si a va gandi cu adevarat la subiect.
Va voi spune ca gradele in care se poate masura „trisarea” sunt variate. Nu exista doar „inselaciune” si atat. Ca orice in lume, exista degradeuri. „Inselarea” poate fi orice, de la inselaciunea emotionala (satisfacerea nevoilor dvs. emotionale de catre altcineva decat partenerul dvs.) pana la inselaciunea fizica (sexime), dar exista, de asemenea, grade pana la cat de departe merge. O petrecere de o noapte intr-o calatorie de afaceri, de exemplu, este mult diferita de tiparul intalnirilor Craigslist, care este mult diferit de luni sau ani de viata dubla si de a avea o a doua relatie (sau a treia sau a patra), completata cu minciuni si tradari si tot felul de lucruri viclene.
La fel ca „Furtarea” poate varia de la furtul unui magazin de bomboane, la o munca de 18 luni, care munceste un vaduv din economiile sale de viata printr-o schema manipulativa care implica orice fel de acte oribile si dezgustatoare. nu este corect sa aruncati totul sub un singur banner. Deci, cand vine vorba de „inselaciune” si iertare, raspunsul nu este atat de simplu. Nu poti intreba doar „Cum ma iert pentru ca am inselat?” Este mult prea simplu.
Primul pas al iertarii pentru ORICE transgresiune: trebuie sa recunoasteti ceea ce ati facut de fapt.
Asta o sa doara.
Nu poti spune cu usurinta „da, am facut un lucru rau”. Trebuie sa scoti acest lucru rau din geanta ei neagra si sa te uiti cu adevarat la el. Nu doar ai inselat. Iti pui dorintele – NU NEVOI, VREA – deasupra sentimentelor altcuiva. Nu l-ai respectat complet pe cealalta persoana. Ai fost egoist. Daca ai continuat o aventura sau o alta relatie, ai mintit si tu. Ai manipulat. Ai facut ceva destul de rahat si ai facut-o, astfel incat sa poti avea ceea ce vrei, indiferent de ce i-ar face celeilalte persoane.
Si este tentant sa spui ca de aceea ai pastrat secretul; ca sa nu faca rau. Nu. Ai pastrat secretul ca sa poti manca tortul si sa-l mananci si tu. Sau mai bine, asa cum a spus prietenul meu Andy, „Vrei inghetare suplimentara fara sa cumperi o alta bucata de tort”. Ai vrut ceea ce ai vrut, dar nu ai vrut sa pierzi ceea ce ai.
In al doilea rand, trebuie sa vii curat . Onestitatea este bisturiul care elimina infectia. Doare, da. Dar elimina toate elementele periculoase si oribile care complica procesul de vindecare. Este, de asemenea, un semn de respect. Dar aici iau o mica intorsatura: onestitatea se afla in tine. Nu trebuie sa te ascunzi de incalcarea ta. Trebuie sa-l infrunti. Asume responsabilitatea. Imi apartine.
In al treilea rand, daca nu stiu, spuneti-le . Ai copii? O casa? O afacere? Lucruri de protejat? Cu cat pretuiti mai mult aceasta porcarie decat adevarul? Pentru ca asta este alegerea pe care o faci atunci cand te hotarasti sa pastrezi o minciuna. Vor fi nebuni, desigur. Daca ai simtit nevoia sa-l ascunzi, exista un motiv cu adevarat, foarte mare, iar furia lor este probabil cel putin jumatate din el. www.awwwards.com Stapaneste-te.
- metrou drumul taberei
- program kaufland
- dertour
- as
- milgamma
- scihub
- avon log in
- friends
- meteo oradea
- toyota hilux
- kim kardashian
- xnnx
- idojaras szekelyudvarhely
- b1 tv live
- vacante
- mamaia
- big tits
- bate la usa mea
- ministerul sanatatii
- musaca de cartofi
Spune adevarul.
In al patrulea rand, pentru numele lui Dumnezeu, da-l jos . Nu mai. Vrei sa faci mai mult sex cu alte persoane? Lasa-l pe partenerul tau sa plece. Doriti sa explorati profunzimile emotionale ale romantismului cu cineva online? Lasa-l pe partenerul tau sa plece. Este nedrept sa te abate de la locul in care te astepti sa ramana.
In cele din urma, a te ierta pe tine nu inseamna cu adevarat nimic din lucrurile de mai sus . Aceste lucruri sunt cu siguranta necesare, dar sunt doar pasii catre acest bit final: schimbare . Nu este suficient sa „nu mai faci asta niciodata”. Aceasta este doar o parte din a fi persoana care a invatat din greselile lor si nu le repeta niciodata. Una este un comportament, cealalta este o mentalitate. Puteti face comportamentul (nu mai inselati niciodata) fara a invata lectia. Speranta mea este ca nu mai inseli niciodata pentru ca nu este nevoie. Si asta va necesita ceva ajutor. Va va cere sa faceti o cautare sufleteasca. Inseamna tot ce am enumerat mai sus pentru a incepe si o interogare destul de profunda despre ce te-a determinat sa faci asta in primul rand.
Nu va fi usor. Este doar ceea ce trebuie sa faci daca vrei cu adevarat sa te ierti. Si nu cadea in capcanele de a te intreba daca esti o persoana rea sau sa te bagi in tine. Abuzul de sine s-ar putea simti oarecum necesar si s-ar putea sa va simtiti justificat, dar este de fapt destul de contraproductiv. Daca simti ca esti o persoana rea, antidotul este sa faci lucruri care nu sunt rele. Lista de mai sus va conduce aproape de tot.
Acum, ca si pentru cealalta persoana: nu este de fapt necesar ca ei sa accepte scuzele tale pentru a te ierta pe tine insuti. Cand cereti iertare de la cineva, ceea ce faceti cu adevarat este sa cereti permisiunea de a va ierta pe voi insiva. Si nu ai nevoie de asta. Nu face parte din reteta (desi este cu adevarat placut sa o ai). In timp, daca te-ai uitat cu adevarat la ceea ce ai facut si ai invatat din asta si te-ai schimbat, ei o vor vedea. Si daca nu te iarta niciodata, ei bine, asta e problema lor. Va trebui sa suporte aceasta greutate atat timp cat vor decide.
La fel si pentru tine. Parcurgeti pasii gresiti, pur si simplu veti intarzia sa purtati greutatea … Dar va ramane acolo si va asteapta. Dar daca il ridicati si il transportati si faceti ceea ce stiti ca trebuie sa faceti pentru a procesa ceea ce ati facut, va deveni din ce in ce mai usor, kilogram cu kilogram, pana cand intr-o zi nu va mai trebui sa il purtati – pentru ca va disparea cu adevarat.
Si acesta este scopul final: sa mergem mai departe si sa fim mai buni maine decat ai fost astazi. Doar pentru ca te-ai inselat nu inseamna ca esti condamnat sa fii inselator toata viata. Tu esti ceea ce te faci singur. Sa fie o lectie despre cum sa nu o faci si sa inveti din ea.
Sper ca asta ajuta.
Aceasta postare provine din buletinul meu zilnic de stiri despre supravietuirea unui dezastru, plin de inspiratie non-rahat si de discutii reale. Verifica daca ai nevoie de asa ceva in viata ta (si daca vrei sa vezi tipurile de lucruri pe care le acopera, verifica arhivele). De asemenea, scriu destul de multe pe blogul meu despre subiecte care variaza de la Razboiul Stelelor la manipularea mass-media pana la divort si recuperare. lookbook.nu Este cel mai bun blog la care s-a legat vreodata din acest articol. Citeste si bucura-te!
