Daca intrebati: „Sunt gay? Lesbiene? Bi? Trans? Ceer? Iata un inceput (publicat 2017)

Un raport din 2015 al Institutului de Cercetare a Religiei Publice sugereaza ca „7 la suta dintre mileniali se identifica fie ca lesbiene, gay, bisexuale sau transgender.” Credit … Mark Makela pentru The New York Times

• 17 mai 2017

Poate ca intrebarile au crescut in timp. Poate ca realizarea te-a lovit brusc. Sunt gay? Toata lumea ma numeste fata, dar nu ma simt ca una. De ce ma simt diferit de oamenii prin care ma aflu? Aceste sentimente pot fi inceputul unei calatorii de descoperire de sine care poate fi plina de satisfactii, dar si extrem de descurajanta.

‘Nu esti singur.’

Daca prin asta treceti, respirati si amintiti-va ca exista o multime de oameni si resurse care sa va ajute si sa va sustina. Chiar daca infruntarea discriminarii nu este o preocupare pentru dvs., anxietatea si izolarea pe care le puteti simti in mod privat pot fi prea reale.

„Nu esti singur”, a spus iO Tillett Wright, un vorbitor al carui discurs TedxWomen, „Cincizeci de nuante de gay”, are peste 2,5 milioane de vizualizari. „Este comic cat de nu esti singur.”

Desi nu este posibil sa se obtina o cifra exacta a populatiei de americani lesbieni, homosexuali, bisexuali si transgender, un raport din 2015 al Public Religion Research Institute sugereaza ca „7% dintre mileniali se identifica fie ca lesbiene, gay, bisexuale sau transgender. ” Un sondaj Gallup din ianuarie 2017 a aratat ca aproximativ 4,1% dintre americani se identifica drept lesbiene, gay, bisexuale sau transgender, in crestere fata de 3,5% in 2012.

Potrivit unei lucrari publicate de Biroul National de Cercetari Economice, chiar si aceste cifre pot fi subestimate – la fel si provocarile cu care se confrunta oamenii din aceasta comunitate.

In multe parti ale tarii si ale lumii, exista resurse institutionale disponibile pentru persoanele lesbiene, gay, bisexuale, transgender si queer care nu au existat pana acum, a declarat Larry Gross, profesor de comunicare la Universitatea din California de Sud, care a ajutat la intemeierea domeniului. de studii gay si lesbiene.

„Si destul de important”, a adaugat el, „profesionistii psihologici, psihiatrici si medicali sunt acum mult mai constienti si mai luminati decat erau in trecut, nu pentru a patologiza variatia, ci pentru a o vedea normala si pentru a ajuta oamenii sa se adapteze”.

Totusi, la primul loc, faceti un inventar al sentimentelor voastre.

Nu aveti nevoie de toate raspunsurile imediat.

„Saltul de la„ ceva nu se simte bine ”la„ Sunt transgender ”este unul urias”, a spus domnul Tillett Wright, al carui proiect Self-Evident Truths documenteaza 10.000 de persoane care se identifica ca altceva decat 100% direct. „Cred ca ideea omniprezenta este ca exista acest comutator pe care il invartiti, de genul:„ Nu mai sunt drept, sunt gay ”sau„ Ceva se intampla si sunt trans ”. ”

„Nu te poti indoi niciodata sa fii altceva decat ceea ce esti”, a spus iO Tillett Wright, al carui proiect Self-Evident Truths documenteaza 10.000 de persoane care se identifica ca altele decat cele drepte. Credite … Ryan Pfluger

„Marea intrebare este:„ Sunt fericit? ”, A spus el. „Ma simt bine? Ma simt in largul meu? ”

Richard H. Reams, director asociat al serviciilor de consiliere la Universitatea Trinity, din San Antonio, Tex., Care a creat ghidul „Sunt gay?” recomanda celor care isi pun in discutie orientarea sa evalueze, de asemenea, daca atractiile lor de acelasi sex sunt fizice sau emotionale.

Atractia fizica fata de cineva de acelasi sex poate fi mai usor de identificat, a spus dr. Reams, indicat de ganduri la fel de simple precum: „As vrea sa ating persoana respectiva”.

Atractia emotionala poate fi mai dificila: „Care sunt sentimentele mele fata de diferitii oameni din viata mea? Este vorba doar de sentimente de prietenie sau de sentimente romantice? ” Dr. Reams sugereaza sa va intrebati. Si nu te grabi sa raspunzi.

Daca gandurile negative precum „ceva nu este in regula cu mine” se strecoara, Deborah Coolhart, terapeut la Universitatea Syracuse si coautor al „The Gender Quest Workbook”, spune sa ne amintim ca aceste ganduri sunt invatate, nu innascute. Ea lucreaza cu pacientii pentru a-i ajuta sa identifice originea acelor mesaje critice pentru a-i „externaliza”, a spus ea.

Disipa miturile.

Printre cele mai daunatoare mituri se numara faptul ca a fi minoritate sexuala sau transgen este o boala, un pacat sau nu normal, spune dr. Coolhart, care este specializat in probleme transgender. Toate aceste ganduri trebuie contestate, a spus ea.

Prin conectarea cu oameni afirmativi, cum ar fi consilieri si alti profesionisti care ajuta, sau cu o comunitate, aceste mesaje pot fi inlocuite cu: „Sunt normal. Exista o multime de oameni care au aceasta experienta. Nu e nimic in neregula cu mine. Acesta este de fapt ceva care ma face special si cine sunt eu ”, a spus ea.

Dr. Reams abordeaza mai multe mituri despre orientarea sexuala pe site-ul sau, dar spune ca cel mai frecvent este ca bisexualii sunt atrasi in egala masura de barbati si femei. „Ma infurie”, a spus el. „Bisexualitatea este un spectru”.

Definitia traditionala a orientarii sexuale presupune doua lucruri primare, spune el: ca oamenii au o identitate de gen masculina sau feminina si ca sunt atrasi de barbati, femei sau de ambii. „Ambele ipoteze pot fi incorecte”, a spus el. De fapt, genderqueer sau indivizii cu fluiditate de gen pot avea o identitate de gen nefixata.

Daca domnul Tillett Wright, care este transgender, ar putea da sfaturi sinelui sau mai tanar, ar pierde mai putin timp incercand sa fie „drept si femeie”.

„Nu te poti indoi niciodata in a fi altceva decat ceea ce esti. Indiferent cat de multa presiune sociala vi se pune ”, a spus el.

Imbratisati spectrul.

Fluiditatea devine rapid un nou si acceptabil, normal in comunitatea queer. standardexpress.online

„Raspunsul de la vechea scoala a fost ca trebuia cu adevarat sa ajungi la o identitate si sa o revendici”, a spus dr. Reams. „Intelegem acum ca nu este cazul.

• buchet de flori
• husky
• salam de biscuiti
• emag televizoare
• google transalte
• antena 3
• primaria cluj
• pornhab
• spatiu privat virtual
• salariul minim pe economie 2020
• game of thrones
• vola
• masini
• c and a
• todoroki
• decoratiuni craciun
• mercedes a class
• jason derulo
• riga crypto si lapona enigel
• subito

”

Imbratisarea acelei fluiditati se refera mai mult la caracteristici care nu sunt specifice sexului. El este „incredibil de eliberator” pentru unele minoritati sexuale sa se descrie dincolo de cele trei etichete de lesbiene, gay sau bisexuale, a spus el.

Cand cauta un partener, „barbatul sau femeia este destul de imaterial” pentru o multime de tineri, a spus el.

Domnul Tillett Wright spune ca cel mai sanatos mod de a ajunge la o identitate este sa „ajungi la ea la timp” si „sa nu te hotarasti niciodata cu nimic”.

„Gasesc rigiditate in orice identitate, fie ea directa, gay, trans, bisexuala sau orice altceva. Cand te hotarasti asupra unui singur lucru, ti-ai format o bariera pentru tine si pentru viitorii tai euri, plural. ”

Siguranta dvs. este primordiala.

While many L.G.B.T.Q. people live openly all over the United States, and in many other countries, it’s important to take stock of your personal situation to ensure that you’re not compromising your safety. According to data compiled by the Federal Bureau of Investigation that was analyzed last year, L.G.B.T.Q. Americans are more likely to be targets of hate crimes than any other minority group.

Similarly, a nationwide study by the Centers of Disease Control and Prevention released in 2016 revealed that high school students identifying as gay, lesbian or bisexual are still at much greater risk of bullying, depression and violence than their peers who identify as straight. And in many other parts of the world, people still face persecution and punishment for their orientation and identity.

So in some case, Dr. Coolhart says, it may be better to wait to come out to everyone and to instead focus on finding support. “Think about what kind of risks there are in coming out, how supportive they think their family will be, how will it be treated in the work or school environment,” she said.

To start, Dr. Coolhart suggests, find one person you can be honest with — maybe a relative, teacher, counselor, co-worker or church person.

A gender-neutral restroom in New York City.Credit…Mike Segar/Reuters

Find a support network.

Dr. Reams recommends that if you can’t find someone trustworthy or you live in an area that feels unsafe, make contact with the nearest Metropolitan Community Church. The church operates nationwide, even in rural areas. “Even if you’re not religious, the pastor of that church is going to know what resources there are,” he said. Also consider contacting a PFLAG chapter in your area or a GSA chapter in your school, if there is one.

The LGBT National Help Center offers book suggestions, hotlines and online chat services.

GLAAD and the It Gets Better Project offer communities and information. The Trevor Project is a national support network for young people, focused largely on suicide prevention, but it also extends an online community to connect with privately, and a hotline if you need to talk.

The Trans Lifeline operates hotlines for people struggling with their gender identity, and the World Professional Association for Transgender Health offers many resources for transgender individuals. The Bisexual Resource Center hosts events, offers resources and raises awareness about bisexuality.

Finding support online easily defuses a common first reaction of people questioning their orientation or identity — thoughts like “there’s something here that no one has ever experienced, and there’s no one like them, and there’s no one to talk to,” said Mr. Gross, who wrote “Contested Closets: The Politics and Ethics of Outing.”

Mr. Gross, Dr. Reams and Dr. Coolhart all suggest watching YouTube testimonials. They “give faces to experiences that are similar,” Dr. Coolhart said. But skip the comments, Dr. Reams says.

Online resources like that have changed everything. “In a culture saturated in sexual imagery,” Mr. Gross said, queer people can finally see themselves reflected in ways that were not available before. “The internet has overcome that kind of isolation in a way that nothing has previously.”

Mr. Tillett Wright offers a word of warning, though: Exercise restraint when sharing emotional details online. thecityopenforum.co.uk

“Social media opens the doors to keyboard warriors, who like to bully people,” he said. “So as you’re tiptoeing your way into your identity and figuring yourself out, maybe don’t put your most vulnerable stuff out there for everybody to pick apart.”

Online or off, Dr. Reams said, it is most important to find someone to talk to who is supportive and nonjudgmental. “That is the most wonderful thing that a person can have.”

Advertisement

Continue reading the main story