Iubirea este dureroasa, deoarece creeaza calea spre bucurie, spre fericire si spre compasiune. Iubirea este dureroasa, pentru ca te transforma. Iubirea este crestere.
Iubirea in sine nu doare. Cresterea este cea care doare, egoul care intepa.
Fiecare transformare este dureroasa, deoarece vechea situatie este lasata in urma pentru nou. De exemplu, atunci cand o relatie se termina ne simtim raniti, sperantele si visele noastre s-au prabusit si ne simtim pierduti si singuri, intrebandu-ne ce va urma. Frica apare pentru ca necunoscutul este in fata noastra, iar mintea isi asuma de obicei negativul, spunand lucruri precum „Nu voi intalni niciodata pe nimeni altcineva”, „Sunt prea batran / supraponderal / neatractiv” sau „Nu ai timp pentru o noua relatie. ” Tentatia este sa inchideti, sa deschideti punga cu chipsuri de cartofi, sa turnati acel pahar de vin, sa porniti televizorul si sa renuntati la dragoste.
Iata sase chei care va vor ajuta sa faceti fata acestei provocari si sa va pastrati inima deschisa, astfel incat sa puteti avea abundenta de dragoste pe care o doriti si o meritati.
1. Intelegeti problema
reala Problema reala este mintea. Frica traieste in minte, iar mintea vrea sa te agati de o situatie cunoscuta si confortabila pentru tine. Mintea ego-ului rezista schimbarii deoarece se teme sa piarda controlul si se simte nesigura cu privire la imprevizibilitatea necunoscutului. Iubirea inseamna moartea ego-ului, deoarece iubirea nu poate fi controlata, ea poate fi primita si acceptata doar. Iubirea este fragila. Intr-o zi este acolo, a doua zi s-ar putea sa dispara – ca vantul. Nu putem apuca vantul in pumn; ne putem bucura si aprecia doar cand este acolo. Cu aceasta constientizare, fii prezent cu dragoste si va creste si se va extinde.
2. Practica recunostinta
O practica de recunostinta este de un ajutor extraordinar in toate problemele inimii. De exemplu, cand relatia respectiva se incheie, fii recunoscator pentru momentele bune pe care le-ai impartasit, pentru ceea ce ti-a dat aceasta persoana cu energia, timpul si inima sa. Multumiti-le pentru ca sunt in viata voastra si le urati binele in timp ce trec la ceea ce urmeaza pentru ei. Cand tineti aceasta persoana cu dragoste in inima voastra, chiar daca poate fi cea care se desparte de voi si chiar daca a intalnit deja pe altcineva, va vindecati. Iubirea iti vindeca inima franta. Refuzand sa-ti inchizi inima si infruntand raul si frica, poti primi toata dragostea de care ai nevoie pentru a te vindeca si a merge mai departe.
3. Inconjoara-te cu prietenii si familia iubitoare
Intr-un moment dificil in care treci, de exemplu, printr-un divort sau o despartire dificila, cel mai mic copil a plecat la facultate sau te simti tradat de un prieten, este important sa-ti pastrezi inima deschis pentru a primi dragoste si sprijin de la prieteni si familie. Viata nu pare intotdeauna corecta, dar dragostea este intotdeauna acolo, disponibila pentru noi; trebuie doar sa fim deschisi sa-l primim. Aveti grija sa nu va asteptati la sprijin de la oameni care nu au nimic de oferit sau care nu va doresc bine. Evitati-le si concentrati-va pe oamenii pe care stiti ca va iubesc. Uneori, un consilier profesionist poate fi cel mai potrivit daca familia si prietenii sunt prea coplesiti de propria lor viata.
4. www.themirch.com Asumati-va responsabilitatea pentru modul in care va interpretati situatia
Aduceti-va constiinta iubitoare si aveti grija sa nu va judecati sau sa va comparati cu ceilalti.
- k
- garanti
- ziarul unirea
- sandale dama
- dasweltauto
- dpd
- cristoiu blog
- mesaje de dragoste
- programul
- fleshscores
- parfumuri
- anca turcasiu
- meteo arad
- drpciv examen auto
- porofessor
- utorrent download
- penny board
- dacia
- vmzona
- instagram downloader
Ai de ales intre a experimenta resentimente, durere si suferinta sau iubire, pace si bucurie. Totul depinde de interpretarea ta de situatie. Te percepi ca pe o victima? Sau, puteti accepta situatia – ceea ce nu inseamna ca trebuie sa va placa – pentru ceea ce este si sa primiti binecuvantarea care este adesea revelata mai tarziu.
Ce se intampla daca ai crea chiar aceasta situatie, astfel incat sa poti continua sa cresti si sa te extinzi in dragoste?
Prin asumarea responsabilitatii pe propriii umeri, aveti integritate – ceea ce prezinta bine pentru dvs. – si veti descoperi un put bogat de creativitate, putere si intelepciune in interiorul vostru pe care nu stiati ca il aveti!
5. Priveste mintea
Pentru minte, dragostea este o cale periculoasa. Mintea va va sfatui sa evitati iubirea, dar acest lucru este si mai periculos, deoarece dragostea este nucleul central al vietii noastre. O viata fara dragoste este o viata ofilita si uscata.
Din cauza durerii dragostei, milioane traiesc o viata lipsita de iubire – ca o samanta putreda care nu s-a deschis niciodata sa infloreasca la maximul sau potential. Daca nu te indragostesti, asa cum au decis multi oameni, atunci esti blocat cu pungile cu chipsuri de cartofi! Apoi, viata ta este o piscina stagnanta. Trebuie sa mentineti energia care curge, ca un rau care continua sa curga spre ocean.
6. Alege intotdeauna dragostea Alege
intotdeauna dragostea pentru ca, desi exista durere, a suferi in dragoste nu inseamna a suferi in zadar; te duce la niveluri superioare de constiinta. Exista un rezultat pozitiv, creativ pentru dvs. Daca alegeti mintea, veti suferi si voi, dar va fi o suferinta inutila cu un rezultat neproductiv. Viata va fi anosta si vei deveni nevrotic din lipsa iubirii. A te teme de dragoste si a te teme de durerile crescande ale iubirii inseamna sa ramai inchis intr-o celula intunecata.
Transformarea prin care trecem toti este de la controlul mintii la vulnerabilitatea inimii, iar agonia poate fi profunda. Dar nu puteti avea extaz fara a trece prin agonie. Daca aurul vrea sa fie purificat, trebuie sa treaca prin foc.
Iubirea este foc.
Gaseste-ti curajul si dragostea, pe deplin si complet. Ai incredere si traieste in inima ta. Iubirea te duce de la cap la inima si te hraneste, te mangaie si te vindeca chiar si in timp ce treci prin foc.
Cu dragoste, ego-ul scade si sufletul apare. Iubirea este hrana pentru suflet.
Va puteti intreba: „Este durerea asta pentru cresterea mea?” “Mi se rupe inima pentru a oferi si a primi si mai multa dragoste?” De fiecare data cand inima ta se deschide, da, este dureroasa, dar inseamna ca inima ta se extinde si se adanceste. Durerea este productiva.
Invata din fiecare experienta, urmareste ego-ul si alege dragostea. Treceti prin noaptea intunecata si ajungeti la un rasarit frumos. Soarele evolueaza numai in uterul noptii intunecate. Abia prin noaptea intunecata vine dimineata. www.webstyling3000.de