Elizabeth Hurley isi varsa secretele de fitness.
Actrita in varsta de 55 de ani a devenit cunoscuta pentru silueta potrivita, aratandu-o in mod regulat in imagini de bikini pe social media.
Acum, vedeta s-a deschis la Us Weekly despre ce anume face pentru a-si pastra forma.
„Cred ca este o parte integranta a ingrijirii de sine si a valorificarii sanatatii cuiva si a dorintei de a ramane in forma si a dorintei de a nu imbatrani din cauza lipsei de miscare”, a spus Hurley.
ELIZABETH HURLEY, 55 de ani, IMPRIMA FANELE HAR CU UMID BIKINI SNAP: „O ALTA ZI … UN ALT BIKINI”
Ea a spus ca vede deseori oameni care se misca „rigid” si vrea sa le ofere cateva sfaturi simple.
„… Intotdeauna vreau sa spun:„ Daca faci doar cinci minute de intindere in fiecare zi si cateva scanduri si poate cateva exercitii de brat in timp ce astepti ca partea de sus sa se umple sau sa faci niste genuflexiuni, „primul” A explicat vedeta „Royals”.
Chiar si sariturile in activitatile de zi cu zi conteaza pentru acea activitate, in ceea ce priveste Hurley. seriahd.tv
“Fac bucatele. Fac doar asa ceva”, a spus ea.
- retube
- under armour
- asia fan info
- mp3juice
- tractoare
- acatistul acoperamantul maicii domnului
- cora
- huawei
- somnoroase pasarele
- codin maticiuc
- mobile de
- oammr
- comoda tv
- swarovski
- bullying
- bonami
- miniprix
- eminem
- declaratii anaf
- ok.ru
“Nu fac mult exercitiu in sine, dar sunt foarte activa.”
ELIZABETH HURLEY, 55 de ani, se opreste pe plaja in bikini KHAKI-VERDE INAINTE DE A DEZVALUA CE SE REVINE LA SET
Desigur, nici o rutina de fitness nu este completa si fara o dieta sanatoasa.
„Cred ca lucrand cu oamenii de stiinta minunati pe care i-am cunoscut prin campania [lucrand la campania de cancer de san Estee Lauder], mi-au adus intotdeauna in cap [sa] mananc bine, sa nu mananc prea mult, sa mananc legume , mananca sanatos si misca-te, continua sa te misti ”, a adaugat Hurley. „Asadar, aceasta este cu adevarat filozofia mea – si sa nu mananc intre mese.”
Vedeta merge adesea pe Instagram pentru a-si imbraca lucrurile in costume de baie, profitand de ocazie pentru a-si promova si propria linie de imbracaminte de plaja.
Cel mai recent, Hurley a uimit intr-o postare in care o prezenta purtand un bikini verde kaki in timp ce purta o halat roz stralucitor.
In timpul discutiei cu presa, actrita a discutat si despre munca ei cu Estee Lauder pentru a creste gradul de constientizare a cancerului de san.
„A existat o scadere cu 40% a ratelor mortalitatii de la sfarsitul anilor 1980. Detectarea este mai buna, tratamentele sunt mai bune”, a remarcat ea. „Lucrurile s-au imbunatatit atat de mult in lumea cancerului de san, dar trebuie totusi sa spunem ca la fiecare 15 secunde in lume, o femeie este diagnosticata cu cancer de san. Si unul din opt dintre noi va fi diagnosticat in viata noastra”. serialurojus.com
Faceti clic aici pentru a obtine aplicatia FOX NEWS
Ea a adaugat: „Deci, desi, stii, s-au facut pasi mari, mai sunt inca multi, multi pasi de parcurs. Si de aceea suntem inca aici. De aceea, in fiecare an inca mai vrem sa discutam cu femeile despre sanatatea sanilor lor “.
