Relatia ta lipseste de sex pasionat? 7 moduri de a readuce pasiunea inapoi

„Nu mai facem niciodata dragoste.”

„Iubirea noastra pare a fi o corvoada pentru amandoi”.

„Relatia noastra sexuala pare plata si plictisitoare”.

„Sotia / sotul meu rareori ma intereseaza sexual”.

Adesea aud aceste plangeri de la clientii mei. Cu toate acestea, unele cupluri se bucura profund de dragostea lor intre ele, chiar si in relatii pe termen lung. Ce fac diferit de cuplurile care se plang?

Dupa ce am lucrat cu mii de cupluri in ultimii 44 de ani, as dori sa va impartasesc ceea ce am invatat despre ceea ce pastreaza vie pasiunea … si ce nu.

1. Puterea personala vs. Nevoia

Nevoia nu este sexy. Prin nevoie, vreau sa spun ca sentimentul tau de auto-valoare si sentimentul de siguranta si iubire sunt legate de modul in care te trateaza partenerul tau, mai degraba decat de modul in care te simti despre tine si de modul in care te comporti pe tine insuti. Daca partenerul tau trebuie sa intretina relatii sexuale cu tine pentru ca tu sa simti ca esti in regula, aceasta ar putea fi o oprire pentru partenerul tau. Femeile isi doresc mai ales ca barbatul lor sa fie in puterea lor – sa nu vina la ele ca un baietel nevoias. Am auzit deseori femei spunand: „Cand il vizitez pe sotul meu la serviciu, sunt atat de indreptat spre el, deoarece vine din puterea sa personala, dar imediat ce ajunge acasa, se transforma intr-un baietel nevoias si toata pornirea a disparut. “

Nu doar femeile isi doresc ca partenerul lor sa aiba propria valoare. Am lucrat cu multi barbati care nu sunt atrasi de sotiile lor, deoarece sotiile lor sunt nevoiasi si cer sex pentru a se simti bine cu ei insisi. Si nu doar cuplurile heterosexuale se lupta cu asta. Aceeasi problema apare din nou si din nou si cu clientii mei gay.

Problema aici este daca iti asumi sau nu responsabilitatea personala pentru propriile sentimente si bunastare. Cand ai invatat sa te iubesti si sa te pretuiesti, atunci sa faci dragoste cu iubitul tau este mai degraba un mod de a-ti exprima dragostea decat un mod de a obtine dragoste si validare.

2. Timp pentru conectare

Cand oamenii se intalnesc, isi acorda timp unul pentru celalalt – timp pentru a se conecta, pentru a impartasi, pentru a invata si a creste si a se distra. Adesea, odata ce traiesc impreuna, se ocupa si nu mai acorda timp pentru a fi impreuna. Intimitatea si pasiunea nu infloresc fara timp impreuna pentru a juca, invata, creste, impartasi si conecta. Noptile de intalnire sau zilele de intalnire intr-un weekend fac minuni!

Distractia impreuna, jocul impreuna, posibilitatea de a rade si de a glumi impreuna, sunt parti vitale ale unei relatii intime si conectate emotional si sexual si necesita timp. Daca vrei ca viata ta sexuala sa fie distractiva si vie, trebuie sa creezi timp pentru distractie si viata in afara dormitorului. De exemplu, unii dintre clientii mei considera ca singura data cand fac sex minunat este cand sunt in vacanta. Atunci au timp sa se conecteze, iar conexiunea este vitala pentru sexul pasionat.

3. Noutatea

Relatiile devin plictisitoare atunci cand nu se intampla nimic nou si infloresc atunci cand fiecare partener continua sa invete si sa creasca in relatie. O relatie plictisitoare poate duce la sex plictisitor. Impartasirea invatarii si cresterii cu partenerul dvs. poate duce la entuziasmul si noutatea pe care le-ati avut la inceputul relatiei dvs., iar acea emotie si noutate pot aparea apoi in dormitor.

Sexul bun are nevoie de ceva mister. forum.mamamj.ru Daca partenerul tau stie totul despre tine pentru ca ai incetat sa inveti, sa cresti si sa te schimbi, plictiseala se poate instala. Misterul este in noutate!

4.

Conflict

Sunteti evitant de conflicte? Vedeti conflictul mai degraba ca o problema decat ca o oportunitate de invatare? Este conflictul ceva ce trebuie sa castigi sau esti dispus sa inveti din el? Persoanele care evita conflictele cedand sau retragandu-se sau persoanele care ataca si blameaza si trebuie sa aiba dreptate si sa castige, creeaza un mediu de relatii nesigure in care conflictele nu sunt rezolvate. Conflictele nerezolvate pot crea resentimente, ceea ce poate duce la lipsa de a fi atras de partenerul tau. Una dintre cele mai rapide modalitati de a-ti pierde pasiunea pentru partenerul tau este sa te abandonezi pentru a evita respingerea. Acest lucru duce adesea la inchiderea sentimentelor. Nu va puteti inchide sentimentele de durere a inimii fara a va inchide sentimentele iubitoare, deoarece aceste sentimente locuiesc in acelasi loc din inima. Deschiderea catre invatarea despre tine si partenerul tau,

Adesea, ceea ce se intampla in afara dormitorului se reflecta in relatia ta sexuala, deci daca exista o distanta emotionala si resentimente in relatie, aceasta ar putea afecta relatia ta de dragoste.

5. Control

Majoritatii oamenilor le place sa controleze, dar urasc sa fie controlati. Daca unul sau ambii controleaza – cu judecata, critica, furie, vina sau nevoia – cealalta persoana se poate inchide pentru a nu fi controlata. Chiar daca controlezi doar in relatia din afara dormitorului si nu in dormitor, acest lucru poate afecta atractia. Daca aveti tendinta de a controla intr-un mod judecatoresc in timp ce faceti dragoste, aceasta poate fi o oprire pentru partenerul dvs.

Cu toate acestea, uneori, controlul consensual poate juca un rol interesant in relatiile de dragoste. Frecvent, unul sau altul partener considera ca este incitant sa fie controlat in dormitor. Acest lucru va poate aduce condimente in viata sexuala, atata timp cat este consensual. Popularitatea seriei 50 de nuante de gri atesta acest lucru.

6. Siguranta, permitandu-va reciproc sa fie cu adevarat importante pentru fiecare dintre voi

Apropo de 50 de nuante de gri, in afara de cruditatea acestor carti, exista multe in ele despre crearea unei relatii cu adevarat iubitoare care sa mentina pasiunea. Una dintre ele este ca si-au deschis pe deplin inima unul fata de celalalt. Nu si-au permis ca temerile lor de respingere sau temerile lor de inghitire (cele doua temeri comune care deseori impiedica crearea unei relatii iubitoare) sa se impiedice de dragostea lor – cel putin nu permanent. Sa stii ca esti foarte important pentru partenerul tau iti poate oferi siguranta de a fi liber in dormitor – sa experimentezi lucruri pe care nu le-ai mai facut pana acum, sa-ti lasi partenerul in fanteziile tale, sa creezi un mister, cum ar fi noptile de intalniri speciale unde un partener este responsabil cu ziua sau seara. Viata in dormitor provine din viata in relatie,

Simtirea pe deplin vazuta, acceptata, apreciata si pretuita sunt cu adevarat experiente minunate, iar aceste sentimente pot genera genul de siguranta care duce la intimitate, spontaneitate si viata in relatie si in dormitor.

7. Ramai in forma, sanatos si sexy

Multi oameni muncesc din greu pentru a se mentine in forma in timpul intalnirilor si apoi se lasa sa plece dupa ce se casatoresc. Sexualitatea poate include multe lucruri – un zambet primitor, a fi cocheta cu partenerul tau si imbracaminte atragatoare, precum si un corp sanatos si potrivit. In timp ce dragostea este mult mai mult decat adancimea pielii, este cu siguranta sexy pentru unii oameni care isi vad partenerul ingrijindu-se fizic de sanatatea si starea sa fizica. Multi dintre clientii mei s-au plans ca sotul lor era sanatos si in forma atunci cand s-au casatorit si nu este acum. De multe ori nu este atractiv sa-ti vezi partenerul care nu-i pasa de sanatatea fizica si bunastarea lor.

Desi acestea sunt principalele moduri in care clientii mei au adus pasiunea inapoi in relatiile lor, sunt sigur ca exista mai multe modalitati. Mi-ar placea comentariile tale despre cum ai adus pasiunea inapoi in relatia ta.

Pentru mai multe de Margaret Paul, Ph.D. hqarea.altervista.org , faceti clic aici.