Te simti uscat acolo jos? Am intrebat expertii despre cele mai bune lubrifianti pentru femei

HuffPost poate primi o cota din achizitiile facute prin link-uri de pe aceasta pagina. Preturile si disponibilitatea pot fi modificate.

Esti gata sa pleci … doar ca nu esti.

Lucrurile se incalzesc, dar corpul tau nu tine pasul. Fie ca se intampla cu un partener in timpul sexului sau solo cu jucaria preferata, uscaciunea vaginala nu este niciodata distractiva. Poate duce la senzatia de nemultumire in dormitor, la disconfort sau chiar durere in timpul actului sexual si masturbarii.

Ce cauzeaza in primul rand uscaciunea vaginala si ce poti face daca te simti uscat acolo cand nu vrei sa fii? Am dus aceste intrebari expertilor si le-am cerut recomandarile. Iata ce au spus ei.

In primul rand, ce cauzeaza uscaciunea vaginala?

Exista o multime de motive pentru care s-ar putea sa va simtiti mai putin lubrifiat acolo, variind de la modificari hormonale majore pana la pur si simplu sa nu fiti pornite, a spus dr. Kecia Gaither, OB-GYN.

Odata ce ati exclus cu medicul dumneavoastra ca cauza nu este ceva mai grav, problema ar putea fi la fel de simpla ca adaugarea unui pic de umiditate suplimentara – acolo jos si in general.

“Gandeste-te la ce simte gura ta cand nu ai avut suficienta apa”, a spus dr. Heather Jeffcoat, un terapeut fizic din LA, specializat in disconfort vaginal. „Vaginul tau este la fel de nefericit.”

Dar este important sa ne amintim ca nu exista nici o „norma” pentru lubrifierea vaginala naturala din excitare.

„Unele femei nu produc in mod natural mult lichid vaginal”, a spus Jeffcoat.

In acest caz, Gaither, OB-GYN, recomanda Hidratantul Vaginal Replens ca solutie de durata mai lunga, care umple umezeala naturala a corpului pana la trei zile.

Retineti ca exista o diferenta intre cremele hidratante vaginale si lubrifiantii pe care i-ati fi ascuns in noptiera.

Lubrifiantii sunt pentru utilizare pe termen scurt pentru ameliorarea uscaciunii vaginale si a disconfortului in timpul activitatii sexuale, a spus Gaither. „Cremele hidratante sunt utilizate pe termen lung pentru a ameliora uscaciunea vaginala in fiecare zi.”

Dar, exista o multime de lubrifianti – lubrifianti pe baza de apa, pe baza de silicon si chiar cu CBD. Deci, ce ar trebui sa cautati daca va simtiti mai putin lubrifiat?

Care este ceaiul pe lubrifianti pe baza de apa?

Lubrifiantii personali sunt utilizati pentru a reduce frecarea, usureaza penetrarea si stimuleaza simturile. Acestea vin intr-o mare varietate de formule, parfumuri si chiar arome – deci este important sa va faceti cercetarile inainte de a decide care lubrifiant va fi cel mai bun pentru dvs. sau partenerul dvs.

Lubrifiantii pe baza de apa sunt cei mai versatili, deoarece sunt usor de spalat si nu degradeaza latexul prezervativelor (lucru pe care il pot face lubrifiantii pe baza de ulei), potrivit dr. Sonia Bahlani, un ginecolog din New York care este specializat in durerea pelviana si sanatatea sexuala.

Dezavantajul major al lubrifiantilor pe baza de apa? Se evapora mai repede decat lubrifiantii siliconici si nu functioneaza bine in dusuri sau piscine.

• dictionar roman francez
• etoro
• exit poll
• monitorul oficial
• g translate
• echinoctiul de primavara
• zile libere 2020
• youtube downloader
• anvelope vara
• vremea dorohoi
• gara de nord
• isj bacau
• harry styles
• comisarul
• sri
• microsoft account
• atletico madrid
• kia sportage
• bilete de avion
• wallpaper desktop

Acest lucru le-ar putea face putin mai putin distractive de folosit, a spus Bahlani.

„Recomand lubrifiantii pe baza de apa„ Good Clean Love ”si„ Slippery Stuff ”pentru pacientii care prezinta uscaciune vaginala, deoarece sunt organici si nu vor modifica nivelul pH-ului, ceea ce poate duce la infectii UTI sau infectii vaginale”, a spus Bahlani.

Nu toti lubrifiantii pe baza de apa sunt la fel, a spus Jeffcoat, terapeutul fizic din LA, specializat in disconfortul vaginal.

„Cele mai importante cuvinte cheie care trebuie cautate peste tot sunt lipsite de parabeni, fara glicerina, fara alcool si fara produse petrochimice”, a spus Jeffcoat. „Cele relativ ieftine pe care le folosesc in birourile mele sunt Slippery Stuff, Good Clean Love’s Almost Naked si Go Love CBD. Sliquid are, de asemenea, o linie „organica” pe baza de apa, care include aloe vera, care este linistitoare pentru multi dintre pacientii mei. ”

Lubrifiantii pe baza de aloe, care au devenit populari printre marcile la moda de sanatate sexuala precum Dame Products, Maude si Unbound Babes, sunt tehnic pe baza de apa, dar includ si o combinatie de ingrediente naturale.

Nu uitati sa verificati lista completa a ingredientelor pentru a va asigura ca nu vor interfera cu prezervativele sau nu vor fi iritante, a spus Bahlani.

Dar lubrifiantii pe baza de silicon si ulei?

Lubrifiantii cu silicon sunt, in general, „mai amuzanti”, potrivit lui Bahlani, deoarece sunt alunecosi, dureaza mai mult si sunt buni pentru dus, piscina sau sex anal. Dar ele pot deteriora jucariile sexuale din silicon, spune legenda.

„Cand analizeaza datele, este intr-adevar neconcludent si multi numesc acest lucru un„ mit ”, a spus Bahlani,„ Dar, pe masura ce durabilitatea jucariilor sexuale s-a imbunatatit, acest lucru pare sa fie mai putin o problema ”.

Lubrifiantii naturali pe baza de ulei, cum ar fi uleiul de cocos, pot descompune latexul prezervativelor. De asemenea, pot modifica pH-ul vaginului, ceea ce poate duce la aparitia mai multor infectii, a spus Bahlani.

“In general, nu recomand [lubrifianti pe baza de ulei], deoarece exista multe optiuni organice fara parabeni care nu vor determina modificarea pH-ului”, a spus el.

Acestea fiind spuse, daca dumneavoastra sau partenerul dvs. suferiti de sensibilitati sau iritatii ale pielii, un lubrifiant natural, cum ar fi uleiul de cocos sau de avocado, ar putea merita explorat, potrivit Jeffcoat. Ea recomanda marca de lubrifiant pe baza de ulei Da pentru aceste situatii. Retineti ca lubrifiantii pe baza de ulei nu sunt siguri pentru prezervativ.

TL; DR:

Expertii sunt de acord: exista solutii diferite pentru diferite persoane.

Daca ati crescut aportul de apa, ati eliminat ingrijorari mai serioase cu medicul dumneavoastra si totusi doriti sa inlocuiti vechiul tub de lubrifiant din noptiera dvs., am adunat toate solutiile recomandate de experti de mai sus intr-o singura usoara -citirea listei de mai jos.

Aruncati o privire mai jos la lubrifiantii si cremele hidratante vaginale recomandate de experti pentru cand va simtiti uscat acolo jos: