Asa spune dr. Scott Walters, profesor de stiinte sociale si comportamentale la Universitatea din North Texas Health Science Center si autorul „Discutiei cu studentii despre alcool: strategii motivationale pentru reducerea abuzului”.
Continuati sa faceti clic pe masura ce Dr. Walters separa adevarul de fictiune in 14 credinte comune despre alcool …
Barbati, femei si baut
istockphoto
ADEVARAT SAU FALS: Barbatii pot bea mai mult decat femeile fara a se imbata
ADEVARAT. In general, barbatii pot bea mai mult fara a se intoxica. Asta pentru ca barbatii tind sa cantareasca mai mult, ceea ce inseamna ca alcoolul este mai putin concentrat in sange. In plus, corpurile barbatilor tind sa contina mai multa apa, kilogram pentru kilogram. Aceasta inseamna ca alcoolul va fi mai diluat in corpul unui barbat.
O femeie de 140 de kilograme care incearca sa „tina pasul” cu un barbat de 180 de kilograme timp de cateva ore poate atinge o concentratie de alcool in sange de doua ori mai mare.
Limite legale
iStockphoto
ADEVARAT SAU FALS: Este nevoie de mult pentru a imbata pe cineva in mod legal
FALS. Cand vine vorba de conducere, bautul legal inseamna a avea o concentratie de alcool in sange (BAC) de 0,8% sau mai mare. Cat de mult alcool este nevoie pentru a atinge acest nivel depinde nu numai de cat de mult alcool a fost consumat si de cat de repede, ci si de greutatea corporala si sexul bautorului. Deci, in timp ce un barbat de 160 de kilograme trebuie sa bea aproximativ trei bauturi standard intr-o ora pentru a atinge limita legala, o femeie de 130 de kilograme trebuie sa bea doar doua bauturi intr-o ora pentru a atinge limita.
Cura de cafea?
istockphoto
ADEVARAT SAU FALS: Cafeaua poate sobra pe cineva care este beat
FALS. Odata ce alcoolul este in fluxul sanguin, nu se poate face nimic pentru a creste rata la care ficatul il proceseaza (aproximativ o bautura pe ora). Cafeaua nu va ajuta si nici exercitiile fizice sau dusul rece nu vor ajuta.
Dar cafeaua poate da o impresie potential periculoasa ca se simte mai sobra – potential periculoasa, deoarece cineva intr-un astfel de stat ar putea presupune ca este bine sa conduci.
Mancand si band
istockphoto
ADEVARAT SAU FALS: A manca in prealabil va permite sa beti mai mult fara a va imbata
ADEVARAT. Alcoolul amestecat cu alimente dureaza mai mult sa se absoarba decat alcoolul consumat pe stomacul gol. Unii oameni considera ca este util sa manance o masa inainte de a iesi pentru o noapte in oras. In plus fata de incetinirea ritmului cu care alcoolul patrunde in fluxul sanguin, consumul inainte de a bea poate duce la un stomac plin, care scoate mai putine semnale „umplu-ma”.
Adevarul despre toleranta
istockphoto
ADEVARAT SAU FALS: Unii oameni sunt mai buni in a-si tine alcoolul
ADEVARAT. Dar este important sa ne dam seama ca abilitatea de a detine alcoolul dvs. – ceea ce medicii numesc toleranta – este legata de cat de intoxicat va simtiti si nu cat de intoxicati sunteti de fapt. Si inainte de a incepe sa va laudati cu toleranta ridicata la alcool, ar trebui sa stiti ca este considerat de fapt un factor de risc major pentru alcoolism. Asta pentru ca oamenii care pot bea mult fara a se simti beti tind sa bea mai mult decat persoanele cu toleranta scazuta la alcool.
Baut si condus
istockphoto
ADEVARAT SAU FALS: O bautura nu afecteaza capacitatea de a conduce
FALS. Orice cantitate de consum de alcool inainte de a conduce poate afecta performanta la volan. De fapt, un studiu recent a aratat ca consumul unei bauturi poate afecta semnificativ capacitatea de conducere a unei persoane.
Bere inainte de bautura?
istockphoto
ADEVARAT SAU FALS: Zicala „bere inainte de bautura” are de fapt o baza
FALS. Logica din spatele cuvantului „Bere inainte de bauturi alcoolice, niciodata mai bolnava” este ca ar putea fi mai usor pentru corpul dumneavoastra sa procesati bauturi alcoolice slabe (cum ar fi berea) mai tarziu seara. permitbeijing.com Dar mahmureala depinde mai mult de cantitatea totala de alcool consumata, decat de ordinea de baut.
- escorte
- x videos
- vibe fm
- ecupidon.ro
- vk
- translate to english
- emag black friday 2020
- .
- bongacams
- youtube mp3
- times new roman
- convert pdf to word
- storia
- pussy
- chestionare drpciv
- zara home
- nichiduta
- snooker
- fiat 500
- horoscop neti sandu
Persoanele care amesteca diferite tipuri de alcool (cum ar fi berea si lichiorul) au tendinta de a bea mai mult, ceea ce le poate pune in pericol sa se confrunte cu probleme. Istockphoto pentru bauturi minori ADEVARAT SAU FALS: Lasati copiii sa bea ii ajuta sa evite alcoolismul Mai tarziu
FALS. Studiile au aratat ca elevii de liceu care beau cu permisiunea parintilor au mai multe sanse sa bea mai tarziu, nu mai putin probabil – si acest lucru este valabil mai ales atunci cand tinerii au voie sa bea acasa cu prietenii.
Pe de alta parte, cu cat un tanar intarzie sa bea mai mult, cu atat este mai mic riscul de probleme ulterioare cu alcoolul.
Bere: Intuneric vs. lumina
Flickr / Bernt Rostad
ADEVARAT SAU FALS: Berea neagra contine mai mult alcool
FALS. Culoarea unei beri nu prea are legatura cu continutul de alcool. Culoarea este determinata in principal de malt si alte ingrediente utilizate in reteta si de durata procesului de preparare a berii. Majoritatea berii contine 4% pana la 7% alcool. Unele beri intunecate, inclusiv Guinness stout, sunt la capatul scazut al scarii continutului de alcool.
Lichior tare
Flickr / Alper
ADEVARAT SAU FALS: Alcoolul din bauturile alcoolice tari este mai imbatator
FALS. Bere, vin si lichior contin acelasi tip de alcool (etanol). Toate lucrurile fiind egale, o bautura standard ar trebui sa produca acelasi nivel de intoxicatie. Dar unii oameni tind sa bea mai mult atunci cand beau bauturi alcoolice tari sau amesteca diferite tipuri de bauturi alcoolice. Si multe cocktailuri contin mult mai mult alcool decat o bautura standard.
Ce este o bautura standard, oricum? Este vorba de 12 uncii de bere, cinci uncii de vin sau o bautura mixta care contine o singura lovitura de lichior rezistent la 80. Fiecare bautura standard contine o jumatate de uncie de etanol.
Alcoolul si creierul
iStockphoto
ADEVARAT SAU FALS: Alcoolul distruge celulele creierului
FALS. Alcoolul nu ucide celulele creierului. Afecteaza modul in care celulele creierului comunica intre ele. Cu toate acestea, bauturile cronice si abundente pot duce la probleme neurologice, cum ar fi sindromul Wernicke-Korsakoff, care provoaca probleme severe cu memoria.
Dormind
istockphoto
ADEVARAT SAU FALS: Oricine pierde din bautura ar trebui sa „dorma”
FALS. Oamenii pot continua sa absoarba alcoolul chiar si dupa ce lesina, iar acest lucru poate duce la o supradoza fatala de alcool. Unii nefericiti au plecat sa doarma dupa ce s-au imbatat „isi aspira” propriul varsat si s-au inecat pana la moarte. Deci, este important sa ramai cu cineva care ar fi putut bea prea mult si sa nu presupui ca va fi bine dupa ce a „dormit-o”.
Daca cineva are convulsii, respiratie lenta sau neregulata sau piele albastra / palida – sau nu il puteti trezi – sunati la 911.
Indicii de culoare
istockphoto
ADEVARAT SAU FALS: Bauturile negre sunt mai susceptibile de a provoca mahmureala
ADEVARAT. In general, bauturile mai deschise, precum vinul alb si vodca, produc mai putine efecte de mahmureala.
Probleme de familie
istockphoto
ADEVARAT SAU FALS: Alcoolismul circula in familii
ADEVARAT. Persoanele care au rude de sange cu antecedente de probleme cu alcoolul (sau drogurile) prezinta riscuri mai mari. Cu cat aceste rude sunt mai numeroase si relatia de sange este mai stransa, cu atat este mai mare riscul. Riscul este si mai mare daca rudele care au avut probleme sunt de acelasi sex ca tine. De ce asta? Oamenii de stiinta nu sunt siguri. sashaswebpage.com Dar se pare ca reactia unei persoane la alcool (toleranta) este cel putin partial ereditara.
