Cele mai bune 7 carucioare de jogging, potrivit expertilor

Daca traiti un stil de viata activ sau pur si simplu va bucurati sa faceti jogging sau plimbari lungi in timpul zilei, investitia intr-un carucior de jogging de buna calitate va poate permite sa va aduceti copilul in timp ce va antrenati. In timp ce un carucior traditional este o optiune sigura pentru plimbarile de zi cu zi sau calatoriile scurte, pot fi dificil de manevrat pe teren accidentat sau in sus si, de obicei, nu pot rezista la umflaturi mari si impingeri in timpul alergarii.

„Carucioarele de jogging sunt concepute pentru a fi mai robuste, mai usoare si mai manevrabile si mai stabile decat carucioarele obisnuite, pentru a rezista fortelor de alergare cu ele”, a declarat Catherine Cram, fiziolog la exercitii fizice si coautor al „Exercitiului in timpul sarcinii”. Carucioare de jogging au trei roti mari umplute cu aer – doua in spate si o roata solo in fata – impreuna cu un sistem de suspensie care reduce impactul drumurilor accidentate. Roata din fata poate fi blocata pe loc pentru a o folosi in timpul alergarii sau se poate roti pentru a naviga pe trotuare si in zonele interioare.

„Este greu pentru un carucior traditional sa„ tina pasul ”cu ritmul crescut – rotile mai mici trebuie sa se intoarca cu o viteza frenetica”, a declarat Sarah Bowen Shea, cofondator al Another Mother Runner si gazda a podcastului aceluiasi brand. Nume. Shea, o mama de trei ani, considera ca si carucioarele de jogging sunt mai confortabile, oferind o „plimbare lina” si „mai mult spatiu” pe masura ce copilul imbatraneste.

Si caruciorele de jogging nu trebuie neaparat sa fie folosite numai atunci cand alergati sau va exersati. De fapt, multe modele pot fi utilizate ca un carucior de zi cu zi, deoarece „vin complet cu unele dintre caracteristicile si accesoriile pe care le-ati astepta de la un carucior obisnuit, cum ar fi un cos mare, scaun inclinat cu mai multe pozitii, pliere cu o singura mana si chiar si o tava pentru gustari si suport pentru pahare ”, a declarat Ashlee Neuman, redactor adjunct la The Bump.

Legate de

Ce trebuie sa luati in considerare atunci cand cumparati un carucior de jogging

Expertii au remarcat cateva caracteristici cheie pe care trebuie sa le cautati atunci cand cumparati un carucior de jogging, in special pentru noii parinti care nu au incercat inca unul. Carucioarele pot fi o investitie scumpa si tind sa difere mult in ceea ce priveste pretul si caracteristicile, astfel incat expertii recomanda initial sa luati in considerare cat de des intentionati sa utilizati un carucior de jogging si tipul de teren pe care il veti folosi. Daca sunteti un alergator de zi cu zi si locuiti intr-o zona cu multe dealuri, probabil ca veti dori sa investiti intr-un carucior de calitate superioara.

Atunci ar trebui sa tineti cont de nevoile dvs. de stil de viata. „Vei folosi joggerul si pentru explorarea urbana sau doar pentru exercitii fizice? Aveti nevoie de un pli compact pentru a se potrivi caruciorul in portbagajul masinii sau pentru a-l depozita in casa dvs.? ” A adaugat Neuman. De asemenea, este important sa retineti ca anvelopele umplute cu aer pot necesita mai multa intretinere decat cele umplute cu spuma, deoarece pot fi nevoie sa fie umflate ocazional „similar cu intretinerea anvelopelor pentru biciclete”, a declarat terapeutul fizic si antrenorul personal Sarah Duvall, fondatorul Core Exercise Solutii.

Legate de

Expertul in echipamente pentru bebelusi, Jamie Grayson, din Ghidul pentru echipamente pentru bebelusi, a mentionat ca exista o diferenta intre un carucior pentru toate terenurile si un carucior de jogging – ceea ce este important de stiut inainte de cumparaturi. Carucioarele pentru toate terenurile sunt in esenta un echilibru intre carucioarele standard si cele de jogging – de obicei au mai mult spatiu de depozitare decat carucioarele de jogging si sunt concepute pentru utilizare in afara drumului, inclusiv drumetii si trasee de mers pe jos, in timp ce au trei sau patru anvelope mari, umplute cu aer . Dar carucioarele pentru toate terenurile nu sunt neaparat destinate joggingului, alergarii sau exercitiilor fizice, iar parintii care opteaza pentru ele ar trebui sa se uite la recomandarile producatorului. „Toate carucioarele de jogging sunt carucioare de teren, dar nu toate carucioarele de teren sunt carucioare de jogging”, a spus Grayson.

Expertii recomanda, de asemenea, sa ia in considerare urmatoarele:

• Greutatea caruciorului: un carucior de jogging in sine poate cantari intre 20 si 30 de kilograme. „Daca alergi pe o multime de dealuri si ai un bebelus de 20 de kilograme acolo, este o greutate mare de impins in timp ce alergi”, a spus Karen Reardanz, editor executiv la Babylist.
• Tether de siguranta: Aceasta este o curea de incheietura mainii care este atasata la carucior in cazul in care va pierdeti aderenta pe maner. Unele carucioare ofera, de asemenea, o frana de mana pentru opriri rapide sau atunci cand alearga in jos, de exemplu.
• Ham in cinci puncte: Acest tip de ham include doua curele peste umeri, doua curele pentru coapse si o curea pentru picioare, astfel incat bebelusul dvs. sa fie fixat in siguranta in carucior.
• Ghidon reglabil: Aceasta poate fi o optiune buna daca impartiti caruciorul cu o alta persoana sau daca doriti sa le reglati la inaltime „astfel incat forma dvs. de alergare sa nu fie nevoita sa sufere”, potrivit Neuman.
• Scaun inclinat: scaunele inclinate impreuna cu captuseala va pot mentine copilul confortabil, reducand in acelasi timp impactul umflaturilor asupra corpului lor.
• Plierea: un mecanism de pliere va permite sa pliati automat caruciorul cu o simpla apasare de buton, in timp ce plierea compacta va permite sa scoateti rotile si sa o pliati in jos pentru o depozitare si o portabilitate mai usoare.

Legate de

Cele mai bune carucioare de jogging in 2021

1. BOB Gear Revolution Flex 3.0

Un brand preferat de carucioare printre expertii cu care am vorbit, caruciorul de jogging Revolution Flex 3.0 de la BOB prezinta amortizoare de zona de relaxare pentru a reduce impactul umflaturilor. Ghidonul sau reglabil ofera noua pozitii care il fac util pentru o gospodarie cu doi alergatori, in timp ce reglarea inclinata cu o singura mana pentru scaun poate face mai usor sa va asezati copilul aproape plat in carucior.

Duvall, care a folosit caruciorul BOB impreuna cu ambii copii, a numit mecanismul de pliere „salvator”, deoarece putea sa-l plieze si sa-l desfaca cu o mana in timp ce tine un copil cu cealalta. Reardanz a remarcat ca caruciorul este „durabil”, cu un „cos mare de depozitare”, dar poate fi „destul de voluminos si greu”.

2. cs.astronomy.com Thule Urban Glide 2

Thule Urban Glide 2 are compatibilitate cu scaunul auto si o capacitate de greutate de 75 de kilograme.

• sex xxx
• caracal
• anime
• download steam
• casti gaming
• tort
• calendar ortodox 2020
• christian tour
• webmail
• tlauncher
• garanti
• hero fiennes tiffin
• y
• kanal d
• google news
• usd to ron
• replica
• mama
• ecupidon
• eoriginal

„Este o alegere excelenta daca doriti un carucior cu dublu scop”, a spus Neuman, mentionand ca poate face fata majoritatii terenurilor si are o roata frontala pivotanta care se blocheaza in pozitie. De asemenea, are o pliere compacta cu o singura mana, care este convenabila daca va aflati la volan in locuri unde sa alergati – acest lucru face mai usor sa intrati si sa iesiti din portbagaj si sa depozitati acasa. „Este mai scump, dar daca esti un alergator obisnuit, poate merita investitia”, a spus Reardanz.

Lisa Selby, un antrenor de alergare certificat care conduce blogul Mile by Mile, a declarat ca caruciorul Thule este singurul pe care il foloseste, atat pentru alergare, cat si pentru mers pe jos. “Are un design elegant si nu se simte prea greu sau voluminos pentru a impinge”, a spus ea. Pentru parintii cu gemeni, Thule ofera si o versiune dubla.

3. Carucior Baby Trend Expedition Jogger

Dispunand de o limita de greutate de 50 de kilograme, acest carucior de jogging are roti mari pentru biciclete si o roata pivotanta din fata, care poate fi deblocata pentru utilizarea trotuarului. De asemenea, vine cu o tava pentru parinti cu doua suporturi pentru pahare, un compartiment de depozitare pentru orice elemente esentiale si o tava pentru copii cu suport pentru pahare, astfel incat sa se poata juca cu jucarii sau sa manance gustari. Marca ofera cinci stiluri multicolore, inclusiv roz, rosu si galben.

Legate de

4. Carucior de jogging Graco FastAction Fold

Puteti atasa orice scaun auto Graco la acest carucior cu un accesoriu sigur, intr-un singur pas, facandu-l accesibil pentru a fi utilizat ca un carucior obisnuit, de zi cu zi, pentru copiii mai mici. Tava pentru parinti are un suport pentru smartphone pentru acces usor la telefon si un compartiment de depozitare acoperit pentru stocarea usoara a gustarilor si a obiectelor mici, cum ar fi cheile si un prosop de mana. Si daca mainile sunt pline in timp ce incercati sa pastrati carucioarele, marca sustine ca are o „pliere intr-un singur pas” si ca poate sta singura.

5. Joovy Zoom 360

Cu un cadru din aluminiu, acest carucior Joovy de 25 de kilograme este o optiune relativ usoara. Dispune de un adaptor de scaun auto, un sistem de suspensie care amortizeaza socurile si un cos si buzunare din plasa pentru a depozita orice articol necesar. Copertina supradimensionata poate fi utila pentru a va proteja copilul de soare, in timp ce ecranul peekaboo va permite sa verificati cu usurinta pe ele.

6. Burley Encore X

„Daca tu, partenerul sau ingrijitorul tau esti un biciclist, gandeste-te sa obtii un carucior care sa se transforme dintr-unul care poate fi folosit atat pentru ciclism, cat si pentru alergare”, a remarcat Shea. Pentru persoanele care au gemeni sau care spera sa alerge doi copii, Encore X by Burley – un brand recomandat de Shea – este un carucior multifunctional care are doua scaune captusite, un capac rezistent la apa si ghidon reglabil. Setul de carucior cu o roata inclus va permite sa il conectati la o bicicleta sau sa il treceti la un carucior de jogging tipic, iar scaunele pot fi detasate pentru ao utiliza ca remorca de marfa. Daca sperati sa mergeti la schi, Burley ofera si un kit de schi.

7. Carucior de jogging Speed ​​Bumbleride

Puteti converti acest carucior Bumbleride intr-un sistem modular achizitionand un cos sau scaun auto pentru bebelusi. Unele caracteristici deosebite includ buzunare de depozitare incorporate din plasa, un cos de depozitare mare, spatar inclinat cu o singura mana si copertine UPF 45+ cu extensie pop-out. Pentru o curatare simpla, materialul scaunului si baldachinul sunt detasabile si se pot spala la masina.

Legate de

Sfaturi de siguranta pentru utilizarea unui carucior de jogging

Expertii au spus cumparaturilor ca cel mai important sfat de siguranta este sa astepti sa folosesti un carucior de jogging pana cand copilul tau are cel putin 6-9 luni, astfel incat sa aiba un control mai bun al capului si gatului pentru a rezista la denivelari. „Unele carucioare de jogging au adaptoare pe care le puteti folosi cu un scaun auto pentru bebelusi, care este bine pentru utilizarea zilnica, dar nu pentru jogging sau alergare”, a spus Reardanz. Intotdeauna trebuie sa discutati cu medicul pediatru inainte de a utiliza un carucior de jogging pentru a lua in considerare nevoile specifice ale bebelusului.

Citirea manualului caruciorului este un prim pas minunat pentru a va asigura ca il utilizati si il asamblati corect. Cram a sugerat sa practici folosirea caruciorului de jogging inainte de a porni pentru exercitii mai viguroase. „Asigurati-va ca stiti cum sa franati fara o oprire prea puternica si sa simtiti cum se descurca caruciorul cu viraje si schimbari de teren”, a adaugat ea.

Shea a recomandat sa purtati intotdeauna cureaua de siguranta in jurul incheieturii mainii pentru a preveni un carucior de fuga. „De obicei, doriti sa impingeti caruciorul cu o mana si sa va balansati celalalt brat pentru a permite pasului dvs. sa fie cat mai natural posibil”, a spus ea.

„Asigurati-va ca ati blocat roata din fata, va prindeti copilul in siguranta si coborati baldachinul pentru a-l proteja de elemente”, a adaugat Neuman. Si daca intentionati sa alergati noaptea, Grayson va recomanda sa folositi banda reflectorizanta daca caruciorul dvs. nu vine deja cu un material reflectorizant.

Legate de

Prindeti ultimele informatii din ghidurile si recomandarile NBC News Shopping si descarcati aplicatia NBC News pentru o acoperire completa a focarului de coronavirus. fineartamerica.com