In fiecare relatie vine un punct in care ne putem simti putin „deconectati” de partenerul nostru. Poate ca ai fost foarte ocupat cu munca sau cu alte obligatii. Poate ca nu ati petrecut atat de mult timp cu ei in ultima vreme. Poate te simti cam indepartat emotional. Sau, poate, ati petrecut timp impreuna, dar ceva s-a simtit „oprit”.

Cand se intampla acest lucru, ne putem trezi cu adevarat intreband relatia: ar trebui sa fim impreuna? Va fi intotdeauna asa de aici inainte?

Desi poate parea ca lucrurile se destrama in aceste momente, nu este neaparat sfarsitul, ci doar un semn pentru a face ceva diferit. Iata deci lucrurile pe care le putem face atunci cand ne simtim deconectati in relatia noastra:

1. Mergeti impreuna cu ceea ce vor sa faca – chiar daca nu este chiar ceasca dvs. de ceai. Este ceva ce partenerul tau vrea sa faca cu tine, dar ai facut toate scuzele pentru a nu o face? Au un hobby preferat pe care vor sa-l impartaseasca cu dvs., dar nu sunteti foarte incantati de asta?

Orice ar fi – fa-o cu ei! Chiar daca s-ar putea sa-l urasti. Chiar daca te gasesti plictisit sau chiar cam cam nenorocit. Si stii de ce este bine sa o faci cu ei? Pentru ca, daca vor cu adevarat sa o faci, vor aprecia si aprecia faptul ca te-ai straduit sa o faci cu ei. Vor fi fericiti pentru ca ai decis sa pretuiesti cu adevarat relatia mai mult decat pe tine.

Acum, desigur, nu vreau sa spun ca trebuie sa o faci tot timpul. Dar daca partenerul tau te respecta cu adevarat, atunci iti vor aprecia pur si simplu efortul pentru a iesi afara din cutia ta pentru ei.

2. Reflectati la ele trasaturile lor pozitive de care va bucurati. A spune „multumesc” atunci cand iti cumpara cina sau iti ofera un cadou este un lucru, dar sa le spui ca sunt vazuti cu adevarat, il duce la un nivel cu totul nou.

Deci, de exemplu, este partenerul dvs. foarte util in casa? Este partenerul tau un mare ascultator? Este partenerul tau foarte afectuos? Daca da, atunci spune-le! Spune la intamplare: “Uau, esti atat de afectuos – este minunat!” Procedand astfel, se vor simti mai vazuti, iubiti si apreciati in relatie.

3. Lasa-te sa pui acele intrebari mai intime. med-doska.ru Ati vrut sa-l intrebati pe partenerul dvs., dar ati retinut din cauza fricii? Poate asa au simtit ei despre un eveniment trecut sau care a fost motivatia lor in spatele unei actiuni pe care au facut-o.



  • national
  • romania military
  • sport arad
  • transalpina
  • wpp web
  • youtub
  • escorte oradea
  • rezultate loto
  • divx filme
  • power bet
  • teorema lui pitagora
  • emag
  • certsign
  • ciobanesc german
  • mario
  • alb
  • coltar extensibil
  • youtobe
  • coinbase
  • rocket league




Orice ar fi, cereti cu deschidere si curiozitate sa stiti cu adevarat si sa descoperiti mai multe despre ele. Daca aveti intrebari de pus cu motivatia de baza pentru a elibera un fel de anxietate de baza sau cu o anumita nevoie de control, atunci lasati-o sa plece. Mai degraba, cereti prin acea dorinta sufleteasca interioara sa aflati cu adevarat mai multe despre partenerul vostru.

4. Intreaba-te (si pe el): Ce putem face pentru a ne face sa simtim mai multa dragoste? Retineti aici ca nu am spus „Ce poate face …” Motivul este ca nu vrem sa ne gasim prinsi in acest loc de toate aceste lucruri pe care ne-am dori sa le faca partenerul nostru pentru a ne face mai fericiti si mai iubit. Nu este sanatos si, sincer, este pur si simplu codependent.

Deci, cheia aici este sa va asumati responsabilitatea personala pentru propria fericire, dar, intrucat este o relatie, sa aveti intentia de a face schimbari impreuna, ca o singura unitate. Deci, ce fel de lucruri ati putea schimba amandoi pentru a simti mai mult dragostea relatiei voastre? Ce activitate noua ati putea face impreuna? Cum ati putea incepe sa actionati diferit? Despre ce lucruri noi s-ar putea vorbi? Vei gati unul pentru celalalt? Vei fi mai afectuos?

5. Petreceti timp oferindu-le atentia dvs. nedivizata. Genul acesta suna ca un nebun, dar simt ca avem nevoie de acest memento din cand in cand. Ori de cate ori suntem foarte stresati in legatura cu mai multe lucruri, ne putem gasi atat de infasurati in toate lucrurile pe care trebuie sa le facem, incat uitam pur si simplu sa ne oprim si sa ne luam timp pentru a ne bucura cu adevarat de a fi alaturi de partenerul nostru.

Deci, inainte de a verifica e-mailurile sau de a raspunde la apeluri telefonice, faceti-va timp pentru a fi pur si simplu alaturi de partenerul dvs. Bucurati-va de imbratisari si sarutari dimineata devreme fara sa va ganditi la toate lucrurile pe care trebuie sa le faceti. Concentrati-va complet asupra momentului prezent al pur si simplu alaturi de ei si atat.

Da, suna simplu, dar uneori sa ne facem timp pentru a fi cu adevarat alaturi de partenerul nostru in fiecare zi este de fapt tot ce avem nevoie pentru a ne intoarce relatia.

In cele din urma, amintiti-va acest lucru: atunci cand ne simtim deconectati de partenerul nostru, nu este neaparat un semn sa plecam, ci sa mergem mai adanc. Este un semn sa faci schimbari subtile pentru a-ti deschide inima si a crea mai multa intimitate. respuestas.acomprar.info Sigur, este posibil sa nu functioneze intotdeauna pentru ambele parti, iar separarea poate deveni cea mai buna optiune, dar ar trebui sa fie ultima solutie.

Daca sunteti intr-o relatie, ce ati putea incepe sa faceti din lista de mai sus pentru a va imbunatati relatia? Daca nu sunteti intr-o relatie, ce este ceva ce nu ati facut in trecut pe care ati putea sa-l faceti in urmatoarea dvs. relatie? Distribuiti in comentariile de mai jos!

Sunand la toti superfanii HuffPost!

Inscrieti-va pentru a deveni membru fondator si a contribui la modelarea urmatorului capitol al HuffPost