De ce medicii dermatologi recomanda aceste produse AHA pentru a estompa petele intunecate

Acum ca mai mult de jumatate din tara are cerinte impuse de stat pentru a purta o masca de protectie in timp ce iesiti in public, poate ca ati vazut unele modificari negative la nivelul pielii. Daca visezi o piele mai stralucitoare, mai uniforma sau decongestionata, atunci acizii alfa hidroxi (AHA) te pot ajuta daca stii cum sa le folosesti. Am consultat medicii dermatologi certificati de bord pentru a descompune tot ce trebuie sa stiti despre AHA pentru piele, inclusiv beneficiile, efectele secundare, frecventa de utilizare si produsele esentiale. Ganditi-va la acest lucru ca la ghidul dvs. final pentru pielea stralucitoare in 2020.

IN ACEST ARTICOL Ce este AHA pentru piele? | Care AHA este cel mai bun | Cele mai bune produse AHA

Ce este AHA pentru piele?

Acizii alfa-hidroxi sunt acizi solubili in apa, derivati din fructe si plante. Sunt considerati un exfoliant chimic, ceea ce inseamna ca folosesc substante chimice – acizi sau enzime – pentru a indeparta celulele moarte ale pielii. Jessie Cheung, MD, un dermatolog certificat de consiliul din Chicago, spune ca AHA provoaca „traume controlate la nivelul pielii”, ducand la o rotatie mai rapida a celulelor. Acest proces va avea ca rezultat o hiperpigmentare mai redusa si o piele mai uniforma

Cheung spune ca AHA-urile „ofera o satisfactie aproape instantanee” si sunt potrivite pentru cineva care doreste sa-si „reimprospateze” pielea. Cu toate acestea, la fel ca in cazul majoritatii ingredientelor pentru ingrijirea pielii si in special a exfoliantilor, AHA-urile au dezavantajele lor, inclusiv posibila sensibilitate la soare, peeling si mancarime. In ansamblu, acest lucru inseamna ca va trebui sa fiti extrem de sarguincios in ceea ce priveste imbracamintea cu protectie solara, indiferent de anotimp sau daca va aflati in interior si lucrati de acasa sau va indreptati intr-o alergare la distanta sociala in aer liber.

Care AHA este cel mai bun?

In timp ce toate AHA-urile va pot ajuta tenul sa para mai neted si mai uniform, nu toate AHA-urile vor functiona pentru toata lumea. Potrivit expertilor medicali pe care i-am consultat, exista cateva tipuri comune de alfa-hidroxi acizi – a afla care acid functioneaza cel mai bine pentru tipul de piele va poate ajuta sa va atingeti obiectivele de ingrijire a pielii.

  • Primul este acidul glicolic, despre care Cheung spune ca patrunde usor in piele si ofera rezultate „stralucitoare” pe piele. Acidul glicolic este incolor, derivat din trestia de zahar si cel mai mic AHA.
  • Apoi, exista acidul lactic, un alt tip popular de AHA, care face „o treaba uimitoare de imbunatatire a texturii si tonusului general”, spune Rita Linker, MD, dermatolog certificat la bord din New York. Acidul lactic poate ajuta la reducerea aparitiei porilor mari, a petelor de varsta si a hiperpigmentarii. Linker noteaza ca atat acizii glicolici, cat si acizii lactici ar trebui utilizati sub indrumarea unui dermatolog certificat de bord, deoarece pot provoca sensibilitate la soare.
  • Ultimul este acidul mandelic, despre care Cheung spune ca este mai putin iritant decat acidul glicolic. Cu toate acestea, deoarece atat acizii mandelici cat si acizii lactici sunt mai putin activi decat acizii glicolici, acestia sunt cei mai potriviti pentru hiperpigmentare sau piele sensibila, mai degraba decat pentru tenul gras.

Inainte de a incorpora produsele AHA in rutina dvs. de frumusete, luati in considerare gama dvs. actuala de produse, acordand o atentie deosebita listei de ingrediente pentru a evita iritarea, deoarece AHA-urile ar putea sa nu se joace frumos cu ele.

Cheung va recomanda stratificarea AHA-urilor cu vitamina C, deoarece ambele functioneaza in jurul unui nivel similar de PH.

Ea sugereaza sa evitati combinarea AHA si retinol, deoarece ambii sunt exfolianti care va pot irita pielea.

Linker, pe de alta parte, spune ca nu a vazut niciodata personal niciun produs care sa nu se asocieze bine cu AHA, inclusiv retinolul. In schimb, ea spune ca AHA joaca frumos cu Beta Hydroxy Acids (BHA), „mai ales daca sunteti predispus la acnee, deoarece BHA fac o treaba mai puternica la controlul grasimii”.

Linker este un fan al acidului glicolic si spune ca ajuta la micsorarea aspectului porilor, este „sigur in sarcina” si poate ajuta la tratarea melasmei. Cheung admite ca ii este greu sa aleaga un tip preferat de AHA. Cu toate acestea, ea prefera acidul lactic, deoarece este „mai versatil, mai bine tolerat si mai hidratant decat acidul glicolic”.

Rachel Maiman, MD, dermatolog la Marmur Medical din New York, spune ca toate produsele sale preferate AHA contin acid glicolic, deoarece ingredientul „da cele mai dramatice rezultate”. Ea spune ca, deoarece este cel mai mic dintre toti acizii, poate „patrunde mai usor in piele”.

Acum, ca aveti o mai buna intelegere a AHA-urilor, iata 11 produse indispensabile AHA-centrate recomandate de profesionisti.

Cele mai bune produse AHA de cumparat in 2020

1. Coaja de noapte ISDIN

Cheung numeste acest ser AHA unul dintre preferatele sale si observa ca este „foarte popular” la cabinetul ei sa previna si sa trateze maskne, adica eruptiile cauzate de purtarea unei masti de fata. „Acizii glicolici, tartrici si malici stimuleaza exfolierea usoara, adauga hidratare si ofera o stralucire fara nicio iritare”, spune ea despre aceste fiole de sticla individuale.

2. Spalare glicolica spumanta Neostrata

Linker numeste acest lucru un produs de curatare „aprofundat”, deoarece este format din 18% acid glicolic pentru a descongestiona porii, in timp ce extractul de grepfrut are puteri antioxidante pentru a va ajuta sa va luminati tenul. Deoarece procentul de acid glicolic este ridicat, produsul de curatare cu spuma fara parfum, sulfat si ftalat functioneaza cel mai bine cu pielea grasa. De asemenea, include acid lactobionic de doua procente, un antioxidant patentat derivat din zahar pentru a ajuta la imbunatatirea texturii pielii, a tonusului si a semnelor de imbatranire.

3. www.web-bookmarks.win HerlaBeauty Kakadu Prune Stralucitor si Revitalizant Exfoliant Exfoliant

Hadley King, MD, dermatolog certificat la bord din New York, este un fan al acestui exfoliant „foarte bland”.



  • litera
  • prajitura fanta
  • remixshop
  • john cena
  • social blade
  • a51
  • ebihoreanul
  • charlize theron
  • bringo
  • skoda kodiaq
  • rock fm
  • get bet
  • scaune bucatarie
  • alba 24
  • yah
  • tabel periodic
  • uscator rufe
  • publi 24 auto
  • vremea maine
  • sex tube





Ea spune ca este o combinatie de exfoliant fizic (mici particule de celuloza) si exfoliant chimic (var de caviar). King il numeste „un exfoliant eficient care este o sursa de alfa-hidroxi acizi naturali care ajuta la indepartarea celulelor moarte ale pielii si uniformizeaza pigmentarea pielii”.

4. Proiect InnBeauty Toner Resurfacing Toner

King recomanda acest toner fara alcool, care este un amestec de sase acizi – acizi fitici, malici, gluconolactonici, lactici, salicilici si citrici – care impreuna exfoliaza, clarifica si lumineaza pielea. Exista, de asemenea, niacinamida sau vitamina B3 pentru a „imbunatati tonusul si textura si a sprijini bariera pielii pentru a mentine umezeala blocata”, spune ea. Joshua Zeichner , MD, director de cercetare cosmetica si clinica la Spitalul Mount Sinai, recomanda, de asemenea, acest toner „neiritant”.

5. Toner matifiant Vopsea de vrajitoare fara acnee

King este, de asemenea, un fan al acestui toner ieftin, cu proprietati antiinflamatorii, inclusiv musetel si hamamelis, care ajuta si la micsorarea aspectului porilor. Ea spune ca acest toner este cel mai bun pentru pielea grasa, deoarece combinatia de acizi glicolici si lactici exfoliaza si elimina excesul de ulei.

6. Demachiant exfoliant pentru rafinare a porilor Neutrogena

Zeichner recomanda acest exfoliant pentru fata care nu este comedogen, ceea ce inseamna ca nu infunda porii. In schimb, acizii glicolici si salicilici ajuta la indepartarea uleiului si a celulelor moarte care se acumuleaza in jurul porilor pentru a minimiza aspectul lor. Exfoliantul fara sapun este suficient de bland pentru a putea fi folosit zilnic, desi va recomandam sa il introduceti in rutina de ingrijire a pielii de cateva ori pe saptamana pentru a va asigura ca pielea dvs. poate tolera exfolierea.

7. Masca Aveeno Positively Radiant MaxGlow Peel Off

Zeichner sugereaza, de asemenea, aceasta descoperire de farmacie care „combina acidul citric si glicolic cu un complex de soia si kiwi pentru a exfolia si lumina pielea”. Aplicati un strat uniform din aceasta masca de fata verde hipoalergenica, non-comedogena si fara parabeni si ftalati, lasati-o sa stea pe fata intre 15 si 20 de minute, apoi indepartati-o usor.

8. Ser de aparitie a fitomerilor chiar si ton de piele

Din 2018, aplic acest gel clar si usor pe fata pentru a-mi tine pielea grasa sub control. O combinatie de acizi lactici si glicolici mareste rotatia celulara, ceea ce reduce punctele negre, marimea porilor si petele intunecate. In timp ce 90 de dolari sunt grozavi, observ ca atunci cand opresc utilizarea regulata a acestui ser pentru a testa alte produse pentru fata, tenul meu este mai plictisitor si nu la fel de uniform.

9. Exuviance Performance Peel AP25

Maiman spune ca Exuviance „creeaza o putere de coaja la domiciliu”, deoarece are un amestec de 25% de AHA multiple, inclusiv acid glicolic si mandelic, plus gluconolactona. Ea continua ca gluconolactona este un exfoliant care are ca rezultat un ten mai neted si mai luminos. Cu toate acestea, spre deosebire de AHA, este un umectant, ceea ce inseamna ca ajuta pielea sa se tina de apa. „Ca urmare, este un jucator de sustinere pentru AHA-urile mai active continute in produs, deoarece imbunatateste toleranta si reduce probabilitatea de iritare”, spune Maiman. De asemenea, ea recomanda pacientilor sai, inclusiv celor cu piele sensibila, sa foloseasca aceasta coaja de doua ori pe saptamana.

10. Crema SkinMedica AHA / BHA

Maiman recomanda, de asemenea, aceasta crema de fata pentru tenul gras si cu tendinte acneice, care poate fi utilizata de pana la doua ori pe zi. Contine patru AHA – acizi lactici, glicolici, citrici si malici – si acid salicilic, un ingredient popular pentru combaterea acneei clasificat ca BHA. „In timp ce utilizarea ambelor AHA si BHA are potentialul de a fi mai iritanta, acest produs are si alte ingrediente active care reduc acest risc”, spune ea. Exista acetat de tocoferil, „o forma stabilizata a vitaminei E” si pro-vitamina B5, ambele fiind umectanti si emolienti, ceea ce ii face grozavi in combaterea uscaciunii si iritatiilor care pot fi cauzate de utilizarea hidroxi-acizilor. “

11. Skinbetter Science AlphaRet Overnight Cream

Maiman numeste aceasta crema de noapte „destul de revolutionara”, deoarece contine acid lactic si retinoid topic, doua ingrediente „puternice” anti-imbatranire. Ea spune ca formula cremei este „stabila chimic” si nu irita. Maiman continua ca atunci cand aplicati crema, continutul de apa al pielii dvs. va declansa o eliberare lenta a fiecarui ingredient activ, facandu-l mai putin iritant pentru piele, „desi nu este mai putin eficient”. Acidul lactic este, de asemenea, un umectant care se joaca bine cu celelalte ingrediente gasite in aceasta crema – squalane, niacinamide, ceramide si acizi grasi. „Pielea ramane optim hidratata si, prin urmare, potentialul de iritare este atenuat substantial”, spune ea.

Mai multe ghiduri si recomandari de cumparaturi

  • Cum sa cumperi masti de fata
  • De ce Amazon Kindle este un must-have digital al unui bibliofil
  • Cele mai bune fiare plate din 2020
  • De ce Dyson Supersonic este cel mai bun uscator de par

Prindeti ultimele informatii din ghidurile si recomandarile NBC News Shopping si descarcati aplicatia NBC News pentru o acoperire completa a focarului de coronavirus. www.bookmarkidea.win