Expertii prezic cum va fi sezonul gripal anul acesta

Probabil ca nu ati auzit prea multe despre sezonul gripal anul trecut, deoarece pandemia COVID-19 a luat lumina reflectoarelor de la virusurile obisnuite de toamna si de iarna. Dar, desi este posibil sa va concentrati asupra coronavirusului (asa cum ar trebui sa fiti), sezonul gripal se apropie cu pasi repezi.

Mai jos, expertii impartasesc predictiile lor pentru sezonul gripal, modul in care sistemul dvs. imunitar poate fi afectat si ce trebuie sa faceti pentru a ramane cat mai sanatos posibil:

Ratele de gripa vor fi mai mari in acest sezon

Acest lucru se datoreaza in principal faptului ca activitatea gripala a fost neobisnuit de scazuta anul trecut. In 2020 s-a inregistrat cea mai scazuta rata de spitalizari pentru gripa de cand Centrele pentru Controlul si Prevenirea Bolilor au inceput sa colecteze datele in 2005. A fost raportata o singura deces la copii, comparativ cu 199 in sezonul gripal 2019-2020.

„In propria mea practica, nu am vazut la fel de multe cazuri de gripa anul trecut pe cat as face in mod normal”, a spus Ada Stewart, presedinta Academiei Americane a Medicilor de Familie si medic de familie la Centrele Eau Claire Cooperative Health Centers din Columbia, Carolina de Sud . „Exista o serie de motive pentru care acest lucru ar fi putut fi, dar lucruri precum purtarea unei masti, distantarea sociala, practicarea unei igiene bune pentru spalarea mainilor si ramanerea acasa atunci cand va simtiti bolnavi au avut probabil un impact profund asupra sezonului gripal trecut”.

Evitarea germenilor din ultimul an nu ne va face mai sensibili la gripa

„Este adevarat ca, pe masura ce sistemul imunitar este expus la bacterii si virusi, acesta invata sa combata mai bine bolile”, a spus Norman Moore, directorul afacerilor stiintifice pentru bolile infectioase din afacerea Abbott’s Rapid Diagnostics. Dar nu exista dovezi care sa sugereze ca masurile de sanatate publica adoptate de multi americani in timpul acestei pandemii ne vor face mai vulnerabili la virusi precum gripa.

In schimb, ganditi-va la toate acele distantari sociale ca la o pauza pentru ca sistemul nostru imunitar sa invete noi modalitati de aparare, mai degraba decat un pas inapoi, a spus Moore.

Singurul dezavantaj social care va poate afecta probabilitatea de gripa? Daca va distantati social, evitand intalnirile regulate cu furnizorii de servicii medicale. Stewart a spus ca cei care ar fi anulat vizitele medicale non-urgenti anul trecut din cauza pandemiei si care raman precauti cu privire la pasirea in birou sau intr-o farmacie pentru a obtine vaccinul antigripal fac mai mult rau decat bine atunci cand vine vorba de protejarea lor si a celorlalti.

Sezonul gripal poate sa nu fie deloc un sezon

„Infectiile respiratorii se raspandesc prin aer prin tuse si cei care nu se spala pe maini des si se ating de fata, lasand virusul sa intre prin gura sau nas”, a spus Stewart. 5playplus.ru

Astfel, pe masura ce restrictiile legate de mascare si distantarea sociala s-au relaxat in aceasta vara, a crescut oportunitatea raspandirii germenilor, ceea ce a creat probabil cazuri de gripa in lunile iunie, iulie si august.

• sportro
• solitaire 247
• magicfm
• austria
• boxe
• mp3 juice
• wallpaper
• portugalia
• diicot
• nike air force
• cadouri personalizate
• blackberry
• kfc meniu
• escorte brasov
• saga
• imagini de fundal
• tube8
• volkswagen
• etwinning
• canada

In timp ce virusul gripal circula mai liber in conditii de umiditate scazuta, ceea ce face ca lunile de iarna din interior sa devina un teren de reproducere esential, este posibil sa luati gripa in orice moment al anului. Din aceasta cauza, Stewart a spus ca vaccinurile antigripale se lanseaza inca de la jumatatea lunii septembrie, ceea ce poate parea prematur pentru unii oameni, dar este un moment crucial pentru a va vaccina daca puteti.

Sa va dati seama daca aveti gripa poate fi dificil

Deoarece gripa si COVID-19 au un set similar de simptome – inclusiv febra, frisoane, tuse, oboseala si dureri corporale – autodiagnosticul atunci cand nu va simtiti bine poate fi o isprava imposibila.

Unul dintre factorii de diferentiere dintre cei doi, potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii, este intervalul serial (timpul dintre cazurile succesive) al fiecarui virus. Dar chiar si asta este greu de identificat daca nu stiti de unde este posibil sa fi contractat virusul. Simptomele pentru COVID-19 dureaza aproximativ cinci sau sase zile pentru a aparea, in timp ce cele ale virusului gripal apar in ziua a treia sau cam asa ceva.

Chiar daca ai fost vaccinat pentru COVID-19 si gripa, determinarea sursei bolii tale este cruciala, a spus Moore. „Daca aveti simptome severe de gripa si / sau sunteti imunocompromisi, discutati cu furnizorul de servicii medicale despre testarea gripei imediat. Tratamentele antigripale functioneaza cel mai bine in 48 de ore de la aparitia simptomelor. Daca aveti simptome sau ati fost expus la COVID-19, un test rapid la domiciliu urmat de un test clinic clinic sunt cele mai bune modalitati de a exclude o infectie virala. ”

Exista o cheie majora pentru consolidarea sistemului imunitar impotriva gripei

„Sistemul imunitar devine mai puternic cu un vaccin antigripal”, a spus Stewart. „In plus, deoarece imunitatea impotriva vaccinului impotriva gripei scade dupa un an, in plus, cu variantele de gripa care se schimba de la sezon la sezon, este important sa ramai pe primul loc pentru a primi o vaca anuala impotriva gripei.”

Atat Moore, cat si Stewart au fost de acord ca, desi ratele de gripa prognozate pot inclina in acest an, primul lucru pe care il puteti face pentru a va proteja este sa va vaccinati impotriva gripei.

„Obtinerea unei vaccinari anuale impotriva gripei este cel mai eficient mod de a va proteja de gripa”, a spus Moore. Un vaccin antigripal nu va proteja impotriva COVID-19, dar are multe alte beneficii importante, inclusiv reducerea bolilor severe de gripa si spitalizare, care pot ajuta la diminuarea sarcinii asupra sistemului de sanatate in timpul pandemiei. aekino.ru