Publicitate
Continuati sa cititi povestea principala
Sustinuta de
Continuati sa cititi povestea principala
pielea adanca
Da, este un lucru real.
Credit … Lisa Adams
De Courtney Rubin
17 iunie 2020
Leer en espanol
Spune-i semn al vremurilor: marcile coreene de ingrijire a pielii Dr. Jart + si Peach & Lily ofera colectii de „elemente esentiale maskne” pe site-urile lor web. Furnizorul de patch-uri Hero Cosmetics a postat recent o intrare despre maskne pe blogul sau. Dar nu respingeti maskne – acneea si iritarea de la purtarea unei masti – ca doar un alt portmanteau pentru comercializarea produselor de ingrijire a pielii.
“Oh, este un lucru real”, a spus dr. Mona Gohara, profesor asociat de dermatologie la Scoala de Medicina Yale. Ea insasi a obtinut maskne din cele trei straturi de masti: un KN95 (similar cu un N95) acoperit cu o masca chirurgicala pentru ao mentine curata, plus un scut facial daca face proceduri.
„O, Doamne, poti simti cum se formeaza lucrurile odata cu uleiul si transpiratia care inconjoara”, a spus dr. Gohara.
Maskne – cel mai des intalnit tip este mecanica acneei, adica tipul de acnee pe care un jucator de fotbal il poate atinge acolo unde se freaca casca – este, de asemenea, un lucru pe care grupul de lucru Covid-19 al Academiei Americane de Dermatologie (AAD) l-a simtit obligat sa elibereze sfaturi pe aceasta tema.
Asistenta medicala si alti lucratori de prima linie sunt cel mai expusi riscului, deoarece mastile lor sunt mai stranse si le poarta mai mult. O scrisoare de cercetare publicata in Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie a raportat ca cel putin 83% dintre lucratorii din domeniul sanatatii din Hubei, China, sufereau probleme ale pielii pe fata. Si anecdotic, medicii raporteaza o crestere a aparitiei acneei la persoanele din afara ingrijirilor medicale.
„Conversatiile despre acnee au atins un record in practica mea si in caseta mea de mesaje directe de pe Instagram”, a scris dr. Whitney Bowe, dermatolog in Manhattan, intr-un e-mail. Asta pentru ca mastile pot agrava problemele de piele care exista deja sau pot provoca altele noi. Adaugati caldura si umiditatea verii si veti avea o cutie Petri pentru spargeri.
Cum sa evitati Maskne? Cititi mai departe.
1. Luati in considerare tipul de masca pe care o purtati.
Doar tu poti decide cum vrei sa echilibrezi greutatea materialului mastii cu nivelul de protectie pe care ti-l va oferi, dar dermatologii sugereaza 100% bumbac ca un compromis bun, deoarece permite pielii sa respire putin. Pe masura ce temperatura creste si transpirati mai mult, va trebui sa pastrati masca curata.
„Trebuie sa o tratati ca lenjeria intima si sa o spalati frecvent”, a spus dr. Candrice Heath, profesor asistent de dermatologie la Scoala de Medicina Lewis Katz de la Universitatea Temple. „Nu vrei ca tot uleiul, transpiratia si murdaria sa stea acolo si apoi il aplici din nou in mod constant pe fata.”
2. Simplificati rutina de ingrijire a pielii.
Multi dintre noi oricum folosim prea multe produse de infrumusetare, asa ca luati in considerare masca care poarta o scuza buna pentru a adopta cea mai de baza rutina de ingrijire a pielii: un produs de curatare delicat fara sapun si un hidratant usor, fara parfum.
„Mai putine ingrediente sunt mai bune decat mai multe”, a spus dr. S. Tyler Hollmig, directorul de chirurgie dermatologica de la Scoala Medicala Dell de la Universitatea din Texas, caruia ii plac marci de farmacii precum Eucerin si CeraVe. Crema hidratanta are o dubla functie aici. In plus, bine, hidratand pielea, o poate proteja de frictia mastii, a la crema de alergare a alergatorului.
Un alt motiv pentru utilizarea mai putine produse: masca va intensifica livrarea produsului pe pielea ta. (Ati observat acest efect secundar al ocluziei in actiune daca ati tratat vreodata picioarele uscate si crapate aplicand vaselina si purtand sosete pe pat.) Dar in cazul produselor cu acizi sau retinoli, care pot fi iritante , intensificarea livrarii nu este probabil un lucru bun.
Dr. Carrie Kovarik, profesor asociat de dermatologie la Universitatea din Pennsylvania si membru al grupului de lucru Covid-19 al AAD, sugereaza utilizarea produselor cu substante active numai noaptea. Daca nu ati folosit niciodata un retinol – dermatologii numesc cu fermecator aceasta „piele naiva” – Dr. Kovarik a spus ca „acum nu este momentul sa incercati unul”. Daca sunteti un utilizator experimentat, poate fi necesar sa va reduceti utilizarea.
3. Desparte-te de machiaj (cel putin temporar).
Daca te machiezi pentru un apel video, gandeste-te sa-l dai jos cand iesi. Dr. Heath ii ingrijeste usor pe pacientii care apar pe ecran la tele-intalniri purtand o fata plina de machiaj.
„Este momentul sa-l reducem cu adevarat”, a spus ea. Pentru cei care absolut nu pot rupe obiceiul, ea sugereaza o crema hidratanta cu protectie solara.
Daca transpirati sub masca, dr. digitalcoachone1.lucialpiazzale.com Shari Marchbein, dermatolog din New York, va recomanda sa folositi apa micelara sau un detergent delicat pentru a face o spalare rapida atunci cand o scoateti. (Spalarea excesiva a fetei il usuca, pacalindu-l sa creada ca trebuie sa produca mai mult ulei, ceea ce va poate oferi mai mult din acneea pe care incercati sa o evitati.
- filme online gratis
- raiffeisen online
- chec
- radio romania actualitati live
- golf 6
- youjizz
- web whatsapp
- monaco
- bmw
- spartan
- w
- tbi credit
- stare d112
- mesaje de 8 martie
- tastatura gaming
- porno gay
- awb fan
- istyle
- radet
- inpuff
) Fie aplicati crema hidratanta sau, daca este destul de tarziu in timpul zilei, orice produse ai folosi noaptea, a spus dr. Marchbein.
Cum sa o tratezi daca o primesti
Daca ajungeti cu maskne, retineti ca tratamentele impotriva acneei pot fi iritante si totusi trebuie sa va confruntati cu iritarea continua a mastii.
„Puteti purta doar gangbusteri pe acnee obisnuita”, a spus dr. Gohara. „Cu maskne trebuie sa fii foarte atent.”
Intelegeti mandatele privind vaccinul si masca in SUA
-
- Regulile vaccinului . Pe 23 august, Food and Drug Administration a acordat aprobarea deplina a vaccinului coronavirus Pfizer-BioNTech pentru persoanele cu varsta de 16 ani si mai mult, deschizand calea pentru o crestere a mandatului atat in sectoarele public, cat si in cel privat. Companiile private au solicitat tot mai mult vaccinurile angajatilor. Astfel de mandate sunt permise in mod legal si au fost confirmate in contestatii in instanta.
- Regulile mastii . Centrele pentru Controlul si Prevenirea Bolilor din luna iulie au recomandat ca toti americanii, indiferent de starea de vaccinare, sa poarte masti in locuri publice interioare din zonele care se confrunta cu focare, o inversare a orientarilor pe care le-a oferit in luna mai. Vedeti unde se vor aplica orientarile CDC si unde statele si-au instituit propriile politici de mascare. Batalia pentru masti a devenit controversata in unele state, unii lideri locali sfidand interdictiile statului.
- Colegiul si universitatile. Peste 400 de colegii si universitati cer studentilor sa fie vaccinati impotriva Covid-19. Aproape toti se afla in state care au votat pentru presedintele Biden.
- Scoli . Atat California, cat si New York City au introdus mandate de vaccinare pentru personalul din educatie. Un sondaj publicat in august a aratat ca multi parinti americani ai copiilor de varsta scolara se opun vaccinurilor obligatorii pentru elevi, dar au sustinut mai mult mandatele de masca pentru studenti, profesori si membri ai personalului care nu au fotografii.
- Spitale si centre medicale . Multe spitale si sisteme majore de sanatate solicita angajatilor sa primeasca un vaccin Covid-19, citand cresterea numarului de cazuri alimentat de varianta Delta si rate de vaccinare incapatanate scazute in comunitatile lor, chiar si in cadrul fortei de munca.
- New York . Lucratorilor si clientilor li se cere dovada vaccinarii pentru mese in sala, sali de sport, spectacole si alte situatii in interior, desi aplicarea nu incepe pana pe 13 septembrie. doza pana pe 27 septembrie, fara optiunea de testare saptamanala. Muncitorii din spitalele urbane trebuie sa primeasca, de asemenea, un vaccin sau sa fie supusi testelor saptamanale. Reguli similare sunt in vigoare pentru angajatii statului New York.
- La nivel federal. Pentagonul a anuntat ca va incerca sa faca obligatorii vaccinarile impotriva coronavirusului pentru 1,3 milioane de soldati activi ai tarii „cel tarziu” la mijlocul lunii septembrie. Presedintele Biden a anuntat ca toti angajatii federali civili ar trebui sa fie vaccinati impotriva coronavirusului sau sa se supuna testelor regulate, distantarii sociale, cerintelor de masca si restrictiilor pentru majoritatea calatoriilor.
Ea recomanda utilizarea unui tratament fara prescriptie medicala cu peroxid de benzoil numai pe loc si incepand cu o concentratie de 2,5 sau 5%, nu 10%. Daca utilizati retinol, aplicati acel produs intr-o noapte si tratamentul la fata locului in urmatoarea.
Daca aveti pielea neagra sau maro si dezvoltati hiperpigmentare de la acnee, dr. Heath recomanda un tratament local cu acid glicolic, care poate trata atat petele, cat si intunecarea pielii. Ea avertizeaza impotriva utilizarii pe termen lung a unui agent de iluminare a pielii fara sfatul unui dermatolog.
Dr. Gohara, care la fel ca Dr. Heath este specializat in tratarea pielii de culoare, le aminteste pacientilor cu hiperpigmentare sa poarte protectie solara chiar si in interior, deoarece lumina albastra de pe dispozitive poate agrava problema.
Daca ceea ce ai pe fata arata mai degraba ca o eruptie cutanata sau „iti face sa vrei sa te scarpini pe fata”, asa cum a spus dr. Gohara, este posibil ca problema ta sa nu fie de fapt acneea. S-ar putea sa aveti dermatita de contact, pe care o vede pacientii obtinuta din parti de masti din metal sau cauciuc si unele tesaturi (care, atunci cand sunt spalate, pot elibera formaldehida, un iritant) si coloranti.
Crema cu hidrocortizon poate ajuta, desi veti dori sa consultati un dermatolog pentru diagnostic si tratament adecvat. „Taiati-va in mod deliberat, nu va laudati”, a spus dr. Gohara. Asta pentru ca crema cu hidrocortizon poate „stoca focul acneei”, a spus ea, desi mecanismul nu este clar. (Da, acest lucru pare contraintuitiv, deoarece fotografiile cu cortizon sunt inca standardul de aur pentru micsorarea unui cos, dar este adevarat.)
Daca ati incercat toate cele de mai sus si acneea persista, va recomandam sa va uitati la alte doua cauze ale acneei: stresul si dieta. Dr. Bowe a scris: „Daca vad un chist tandru pe barbie, nu exista nicio modalitate de a spune daca a aparut din cauza mastii, din cauza acelei nopti nedormite sau din cauza acelor alimente confortabile la care au ajuns in weekend.”
Nu puteti cumpara eliberarea de stres intr-un borcan, dar exista dovezi din ce in ce mai mari, inclusiv un mare studiu epidemiologic publicat saptamana trecuta in JAMA Dermatology, conform caruia ciocolata si alte alimente cu continut ridicat de glicemie (zahar) si lactatele provoaca acnee la adulti.
As putea, dupa cum ne sfatuieste Dr. greenlifebox9.almoheet-travel.com Bowe, sa evitati gustarile procesate si sa aduceti lapte de nuca de cocos sau nuci de macadamia. Daca este prea departe pentru a merge, linisteste-te ca o masca ascunde cel putin problema.
Publicitate
Continuati sa cititi povestea principala
