Te face ceva sa te duci la munca? (Publicat 2020)

Majoritatea legendelor populare sunt mai mult mit decat fapt, dar exista cateva exceptii interesante.

Credit … Beth Hoeckel

Publicat la 16 aprilie 2020 Actualizat la 8 septembrie 2021

Aceasta poveste a fost publicata initial pe 6 mai 2019 in NYT Parenting.

Nu-mi amintesc prea multe despre cele doua sarcini ale mele, dar imi amintesc ca ultimele saptamani s-au simtit ca ani. Eram urias si ma durea totul si eram disperata sa-mi intalnesc bebelusii.

Asa ca am incercat sa induc eu singura munca. Am primit acupunctura pentru prima data in viata mea. M-am plimbat – OK, vaslit – in cercuri in subsolul meu, urmarind reluarile „Law & Order”. Am turnat sos Tabasco peste tot. Am vazut chiar si un chiropractor, care mi-a spus ca ma poate da nastere cu cateva ajustari minore. Nu a facut-o, dar macar spatele meu s-a simtit mai bine – timp de aproximativ 20 de minute.

Potrivit unui sondaj din 2013 realizat la 2.400 de mame din Statele Unite care au nascut intre 2011 si 2012, aproape 30% au incercat sa induca forta de munca pe cont propriu. Si motivele lor pentru a face acest lucru, sugereaza raportarea mea, sunt diverse. S-au saturat sa ramana insarcinate sau vor sa evite inductiile medicale sau sectiunile C, de exemplu; sau poate vor pur si simplu sa livreze intr-o anumita zi. (O nota de precautie: medicii nu recomanda incercarea de auto-inducere a travaliului inainte de 39 de saptamani, deoarece creierul fatului este inca in curs de dezvoltare.)

[Subiectele despre care vorbesc parintii. Inscrieti-va acum pentru a primi NYT Parenting in casuta de e-mail in fiecare saptamana.]

Desi nimic din ceea ce am incercat nu a functionat, m-am intrebat de atunci: au vreunul dintre aceste povesti vechi ale sotiilor? Pentru a afla, am vorbit cu trei obstetricieni, inclusiv unul care a studiat problema, si am sapat in literatura stiintifica. Din pacate, majoritatea legendelor populare sunt mai mult mit decat fapt, dar exista cateva exceptii interesante.

Mersul pe jos

Mersul pe jos este cea mai populara abordare pe care o iau femeile pentru a se auto-induce travaliul – cel putin asta este conform unuia dintre cele mai recente studii pe aceasta tema, publicat in 2011 in revista Birth. Cu siguranta am crezut ca merita incercat. Ideea este ca mersul pe jos ar putea „incuraja gravitatia pentru a aduce bebelusul mai jos in pelvis”, a explicat dr. Jonathan Schaffir, obstetrician-ginecolog la Centrul Medical Wexner al Universitatii de Stat din Ohio si co-autor al studiului. Acesta, a spus el, ar putea in cele din urma sa „scuture copilul din cuib”.

Cu toate acestea, nici o cercetare nu sugereaza ca mersul pe jos face de fapt acest lucru – pentru ca nu s-au facut astfel de studii. Cercetatorii nu au efectuat niciodata un studiu, de exemplu, in care unele femei insarcinate la termen merg si altele nu, si compara ce se intampla cu cine si cand. Acestea fiind spuse, multe mame cred ca mersul le-a incitat munca. Intr-un studiu publicat in The Journal of Perinatal Education in 2014, cercetatorii au intervievat 663 de femei dupa ce au intrat in travaliu fara o inductie medicala si au nascut. Aproximativ 30 la suta dintre ei au spus ca cred ca mersul pe jos a facut trucul. Dar este imposibil sa stim daca mersul a avut cu adevarat un efect sau daca aceste femei s-au intamplat sa mearga inainte de a intra in travaliu. „Cu siguranta, pacientul are posibilitatea de a se deplasa atunci cand estein travaliu ”, a spus dr. Anna Burgansky, director de obstetrica si ginecologie la NewYork-Presbyterian Lawrence Hospital din Bronxville, care a adaugat ca mersul pe jos poate ajuta la progresia travaliului si durerea. „Dar nu exista date care sa arate ca mersul inainte de travaliu nu face nimic”.

Mancare picanta

Pe langa utilizarea grea a Tabasco, imi amintesc ca am mancat multe curry thailandeze tarziu in timpul sarcinii, sperand ca ar putea accelera travaliul. Motivul este cam asa: mancarea picanta irita intestinul si il determina sa-si mute continutul mai repede decat ar fi in mod normal, deci ar putea initia si contractii uterine.

Dar un singur studiu, publicat in 2015, a evaluat aceasta afirmatie si este dificil de interpretat. In cadrul acestuia, cercetatorii au intrebat femeile care fusesera internate la spital pentru travaliu prematur sau a caror apa s-a spart devreme, ce faceau in ultimele 24 de ore. Cercetatorii au comparat apoi aceste raspunsuri cu raspunsurile pe care le-au primit de la femei insarcinate similare care nu intrasera in travaliul prematur. Ei au descoperit ca femeile care au spus ca au mancat recent mancare picanta au sanse de sapte ori mai mari de a intra in travaliu prematur sau de a-si rupe apa devreme decat cele care nu au facut-o. Dar, din aceste date, este imposibil sa stim daca consumul de alimente condimentate va induce, de asemenea, travaliu la femei la termen. Si expertii cu care am vorbit nu au avut speranta. ko-fi.com „Cred ca tot ce va face este sa va dea arsuri la stomac”, a spus dr. Judette Louis,

Sex

Exista motive plauzibile pentru a crede ca sexul ar putea incepe travaliul.



  • capital
  • mybrd net
  • obs
  • gets bet
  • sandale cu tocuri
  • publi
  • alfabetul roman
  • word counter
  • translator romana engleza
  • elena marin
  • cuget liber
  • stiri libertatea
  • harap alb
  • fortuna pariuri
  • selgros
  • cec bank
  • doge
  • pubmed
  • nokia
  • magic salon





In primul rand, „materialul seminal contine compusi numiti prostaglandine, care au o structura similara cu ceea ce [medicii] folosesc ca interventii medicale pentru a incepe travaliul”, a explicat dr. Schaffir. Acesti compusi ajuta la inmuierea si deschiderea colului uterin, ceea ce se intampla la travaliul timpuriu. Orgasmele feminine pot provoca, de asemenea, contractii uterine, o alta componenta cruciala a muncii.

Cu toate acestea, putine cercetari au investigat daca sexul induce efectiv travaliul, iar cercetarile efectuate s-au bazat pe un numar mic de femei si au avut rezultate descurajante. Intr-un studiu din 2006, dr. Schaffir a cerut 93 de femei insarcinate care au fost de 37 de saptamani sa raporteze cat de frecvent au intretinut relatii sexuale de la acel moment pana la nastere. Descoperirile sale, care au fost publicate in revista Obstetrics & Gynecology, au sugerat ca femeile care au avut orice sex au intrat mai tarziu in travaliudecat cei care nu au facut-o. Apoi, in 2007, cercetatorii din Malaezia au efectuat un studiu clinic in care au spus 108 femei insarcinate, din toate cele 37 de saptamani, sa faca sex „cat mai frecvent posibil”; nu au dat sfaturi legate de sex unui al doilea grup de 102 femei insarcinate. Desi femeile din primul grup au avut mai multe relatii sexuale decat cele din cel de-al doilea, nu au intrat in travaliu mai devreme.

[ Cititi ghidul nostru cu privire la momentul in care sexul este sigur in timpul sarcinii si la ce sa va asteptati de la viata dvs. sexuala in timpul sarcinii.]

Aceste rezultate dezamagitoare pot proveni din probleme de dozare. Concentratia de prostaglandine in material seminal poate fi prea mica pentru a afecta colul uterin, a spus dr. Schaffir. Si in timp ce orgasmele feminine pot provoca contractii, cateva contractii nu sunt suficiente pentru a initia travaliul. Alternativ, a spus dr. Schaffir, este posibil sa nu existe deloc o relatie intre sex si travaliu. Dar, cu exceptia cazului in care medicul dumneavoastra va spune altfel, „nu este nimic in neregula sa faceti sex daca doriti”, a spus dr. Louis.

Stimularea mamelonului

O interventie legata de sex poate induce travaliul, conform unor studii: Stimularea mamelonului, care implica rostogolirea unui mamelon intre degete, utilizarea unei pompe pentru san sau plasarea unei comprese calde pe san, intr-o combinatie, timp de pana la trei ore pe zi . Intr-o analiza sistematica Cochrane din 2005 – nu s-au facut studii mai recente – cercetatorii au analizat rezultatele din sase studii clinice cu un total de 719 femei care au avut cel putin 37 de saptamani. Ei au descoperit ca cei ale caror sfarcuri fusesera stimulate – de obicei intre o ora si trei ore pe zi, cate un sfarc la un moment dat – au fost cu 33% mai predispuse sa intre in travaliu in urmatoarele 72 de ore decat femeile ale caror sfarcuri au ramas singure. Stimularea mamelonului a redus, de asemenea, riscul sangerarilor abundente dupa nastere cu 84%.

Cand mameloanele unei femei sunt stimulate, corpul ei elibereaza hormonul oxitocina. „Medicii folosesc o forma sintetica de oxitocina [pentru a induce] travaliul, deci are sens ca ar functiona”, a spus dr. Schaffir. Dar a avertizat, de asemenea, ca nu au existat suficiente cercetari pentru a arata ca stimularea mamelonului este sigura si eficienta de facut acasa. „Reactia la stimularea mamelonului este foarte imprevizibila”, a explicat el. „Uneori contractiile pot fi atat de puternice incat intrerup fluxul de sange catre uter”, ceea ce ar putea prezenta riscuri pentru fat. Deci, daca veti incerca sa va stimulati sfarcurile pentru a induce travaliul, faceti acest lucru numai sub supravegherea medicului.

Acupunctura si presopunctura

Eram atat de plin de speranta ca acupunctura – care implica introducerea acelor fine in puncte specifice ale corpului – ma va impinge la travaliu. Dar daca as fi examinat cu atentie dovezile, probabil as fi fost sceptic. Niciun studiu nu a constatat ca acupunctura sau presopunctura (folosirea degetelor mari sau a degetelor pentru a aplica presiune asupra punctelor specifice) initiaza travaliul mai repede; de fapt, o mana de studii au descoperit ca femeile care primesc presopunctura sau acupunctura tarziu in al treilea trimestru nu nasc mai repede decat femeile care nu. Doua studii sugereaza ca acupunctura poate inmuia colul uterin, dar „aceste studii nu ofera suficiente informatii pentru a recomanda [acupunctura sau presopunctura] si sugereaza ca trebuie efectuate studii mai mari si mai bine realizate”, a spus dr. Schaffir.

Ulei de ricin

Uleiul de ricin (un ulei facut din fasole de ricin) este un remediu popular pe care unele studii par sa sugereze ca determina travaliul, dar numai in randul femeilor care au nascut anterior. Intr-un mic studiu din 2018 desfasurat in Israel, 38 de femei insarcinate intre 40 si 42 de saptamani au primit aproximativ 2 uncii de ulei de ricin de baut, in timp ce unui al doilea grup de 43 de femei insarcinate in aceeasi etapa li s-a administrat aproximativ 2 uncii de ulei de floarea soarelui. Desi nu au existat diferente generale in ceea ce priveste cine a intrat in travaliu cand, cercetatorii au descoperit ca dintre femeile care au nascut anterior, cei care au baut ulei de ricin au intrat in travaliu mai repede decat cei care au baut ulei de floarea-soarelui: in termen de 48 de ore, 65 la suta dintre consumatorii de ulei de ricin au intrat in munca, in timp ce doar 35 la suta dintre consumatorii de ulei de floarea soarelui au avut. Dar studiul a fost mic si trebuie reprodus. Dr. Burgansky a avertizat, de asemenea, ca uleiul de ricin are dezavantaje: este un laxativ, poate face unele femei greata si nu are un gust prea bun. lookbook.nu Deci, sorbiti pe propriul risc.

Melinda Wenner Moyer este mama a doi copii si jurnalista stiintifica, care scrie pentru Slate, Mother Jones, Scientific American si O, The Oprah Magazine , printre alte publicatii.