Pentru multi, un nou an aduce o serie de ganduri si sentimente fericite si pline de speranta. Stabilim aceste rezolutii marete si ne simtim mult mai reimprospatati si pregatiti sa preia lumea. Din pacate, totusi, aceasta perioada a anului poate fi, de asemenea, destul de coplesitoare pentru unii, pe masura ce preluam suspendari si dezamagiri din anul precedent sau chiar incercarea esuata de a atinge aceste obiective marete pe care ni le-am propus cu doar cateva saptamani inainte.
Desi am avut tendinta de a ma identifica cu ultimul grup cei mai multi ani, am fost binecuvantata in aceasta vacanta trecuta cu miracolul suprem care imi va schimba pentru totdeauna perspectiva asupra vietii, iubirii, credintei, oportunitatii si implinirii destinului meu. Dupa cum se spune, nu este un moment mai bun decat prezentul pentru a intrerupe acest ciclu si a aduce o schimbare in viata si perspectivele tale.
Iata 10 moduri de a-ti gasi locul fericit:
1. Impartaseste cateva rasete cu vechii prieteni
Vechii tai prieteni din cartier, liceu sau facultate detin cea mai speciala comoara pentru a te ajuta sa-ti gasesti locul fericit: amintiri minunate! Acestea sunt amintirile din cele mai simple si mai dezinhibate momente din viata ta si uneori exact ceea ce medicul a ordonat sa umple golul din viata ta aglomerata si adulta. Desi probabil te simti destul de prins de prietenii vechi prin Facebook, te provoc sa faci un pas mai departe. Chemati un prieten vechi sau stabiliti o intalnire la pranz, daca este posibil si lasati sa inceapa momentele distractive.
2. Inconjoara-te de frumusete
Fa-ti un obicei sa petreci ceva timp in fiecare saptamana inconjurat de un spatiu frumos, indiferent daca este vorba de o singura camera frumos decorata in casa ta sau de o zi petrecuta in gradinile botanice locale. Veti gasi ca este o pauza racoritoare din fundalul obisnuit de vase murdare sau jucarii imprastiate pentru copii. Fa-ti un punct sa iti iei un moment pentru a te lasa intr-un spatiu care iti aduce liniste si inspiratie.
3. Calatoreste intr-un loc nou
In timp ce o calatorie luxoasa la Tahiti te-ar ajuta cu siguranta in gasirea locului tau fericit, din fericire, nu trebuie sa faci o cheltuiala atat de mare. Exista cel mai probabil mai multe excursii la o ora sau doua de acasa, unde puteti gasi relaxare, intinerire sau doar o experienta noua si racoritoare.
4. Scrie o scrisoare catre fostul tau sine
Oh, intelepciunea pe care ai castigat-o de-a lungul anilor! Fa-ti timp sa impartasesti acea intelepciune cu fostul tau eu, amintindu-i ca exista mai multe lucruri care se vor dovedi mai bune decat credea ea.
5. Deveniti activ
Beneficiile fizice, mentale si emotionale ale exercitiului sunt nesfarsite – de la cresterea energiei si a stresului redus pana la a va ajuta sa va gasiti locul fericit. Activitatea fizica elibereaza endorfine, care sunt atribuite sentimentelor de fericire si euforie. In cele din urma, obtinerea unui corp rockin ‘niciodata nu doare!
6. crockor.net Verifica ceva din lista de cupe.
- naruto
- my activity
- the vampire diaries online subtitrat
- fan curier
- meema
- cpu z
- casa de asigurari de sanatate
- impozit
- smartbill
- d
- masca
- freemeteo
- filme de groaza
- telekom contact
- gif
- zi de zi
- remdesivir
- lei in euro
- porsche cayenne
- b&b
Orice!
S-ar putea sa existe cateva lucruri pe lista dvs. de galeata care pur si simplu nu vor fi fezabile anul acesta. Cu toate acestea, acum este un moment la fel de bun ca oricare altul sa inveti o a doua limba, sa participi la o productie de scena sau la acele sarcini de lista de cupe pe care le-ai amanat din orice motiv.
7. Recititi cartea preferata din copilarie
Va amintiti ca v-ati simtit complet absorbit de viata membrilor Clubului Baby-Sitters sau a gemenilor Sweet Valley High? Sau ati fost unul care s-a bucurat de socul descoperirii misterului intr-un roman Nancy Drew sau intr-o poveste Encyclopedia Brown? Doar pentru lovituri si o citire extrem de rapida, faceti o calatorie pe banda de memorie si recititi una dintre cartile dvs. preferate din copilarie. Acordati-va puncte suplimentare daca va mai amintiti finalul!
8. Improspateaza-ti look-
ul Noul an este intotdeauna momentul perfect pentru un mini makeover! Nu va fie teama sa incercati ceva drastic, cum ar fi o tunsoare proaspata noua sau cateva puncte culminante adaugate. Daca sunteti in cautarea unei lucruri care sa nu se angajeze, incercati o noua culoare a unghiilor sau cumparati un articol de imbracaminte intr-o culoare complet opusa decat restul garderobei – pantofi rosii, haina alba sau orice altceva nu aveti dulapul tau! Pur si simplu pastreaza-l distractiv si fii indraznet. Vei fi o persoana mai fericita pentru ca ai doar curajul sa iesi din zona ta de confort din cand in cand.
9. Faceti o munca voluntara
Gasirea scopului si schimbarea in viata cuiva este probabil una dintre cele mai bune modalitati de a va gasi locul fericit. Faceti cateva cercetari pentru a gasi oportunitati de voluntariat in comunitatea dvs. sau, probabil, pentru a gasi o initiativa globala care va pasioneaza. Indiferent cat de mare sau mica este contributia ta, fii mandru de faptul ca esti o binecuvantare pentru o alta persoana din univers.
10. Stabileste-ti un obiectiv sau un plan mare pentru anul – sau anii – dinainte
Sa fie acesta anul in care visezi si planifica-te mare. Chiar daca finantele si constrangerile de timp par sa fie o problema astazi, mergeti mai departe si puneti in miscare planuri pentru ca ceva mare sa se intample in urmatorii ani. Te gandesti la o schimbare de cariera in urmatorii cinci ani? Mergeti mai departe si incepeti un program de formare sau certificare anul acesta pentru a va pregati pentru asta. Te gandesti sa faci o croaziera mare in familie in vara urmatoare? Faceti din acest an un an de economii pentru asta. Cel mai important lucru aici este ca stabiliti termene realiste pentru aceste obiective mari si faceti cu diligenta pasi catre acest obiectiv. egaskme.com
