16 melodii puternice despre sanatatea mintala pentru a te face sa te simti mai putin singur

Cantareata Danielle Haim a descris „Now I’m In It” ca o melodie despre „trecerea prin ea” si a deschis despre experienta ei cu depresia.

„Pentru surorile mele si pentru mine, au existat momente in viata noastra in care am simtit ca suntem blocati intr-o gaura intunecata”, a scris ea intr-o serie de tweets despre melodie. „De fiecare data cand am fost deprimat – ma iau sa accept ca am nevoie de ajutor, sa incep sa ies din el. A devenit putin mai usor pe masura ce am imbatranit sa recunosc simptomele si sa-mi reamintesc ca atunci cand se intampla acest lucru, trebuie sa caut ajutor. (strigati terapeutul meu !!) Oricum, stim cu totii ca este important sa vorbim despre aceste lucruri. “

„La 17 ani, am inceput sa mor de foame” incepe cantecul lui Florence Welch despre lupta ei cu o tulburare de alimentatie si alte probleme de sanatate mintala.

„Am invatat modalitati de a gestiona acea teroare – bautura, droguri, controlul alimentelor. A fost ca o renastere a copilariei, autodistrugerea unui copil mic a scapat intr-o persoana cu impulsuri de adulti ”, a spus Welch pentru The Guardian.

Titlul acestei piese este numarul de telefon al National Suicide Prevention Lifeline si ia perspectiva unei persoane care se gandeste la sinucidere. Intr-un interviu din 2017 cu Genius, Logic a vorbit despre fundalul melodiei.

„[Fanii] au spus lucruri de genul:„ Muzica ta mi-a salvat viata. Tu mi-ai salvat viata ”. Si intotdeauna mi-am spus: “Foarte dragut din partea ta. Multumesc”. Si le dau o imbratisare si un rahat, dar in mintea mea sunt ca: „Ce dracu?” ”, A spus el. „Si sunt cu adevarat seriosi. Si le place rahatul pe brate si devin rahaturi ca versuri care le salveaza viata si in mintea mea, am fost ca:„ Omule, nici macar nu incercam sa salvez viata nimanui ”. Si apoi m-a lovit, puterea pe care o am ca artist cu voce. Nici macar nu incercam sa-ti salvez viata. Acum ce se poate intampla daca as face-o? “

Reflectand asupra perioadei vietii sale cand a scris „Ajutor!”, John Lennon ar fi spus: „Eram gras si deprimat si strigam dupa ajutor”.

In 2015, Paul McCartney si-a impartasit parerea despre melodie si despre sanatatea mintala a lui Lennon: „El nu a spus:„ Acum sunt grasa si ma simt nenorocit ”. El a spus: „Cand eram mai tanar, mult mai tanar decat astazi”. Cu alte cuvinte, si-a rasturnat calea. Ne-am simtit cu totii la fel. Dar, privind inapoi la el, John a cautat intotdeauna ajutor. Avea [o paranoia] ca oamenii au murit cand era in jur: tatal sau a plecat de acasa cand John avea 3 ani, unchiul cu care a trait a murit mai tarziu, apoi a murit mama lui. Cred ca toata viata lui John a fost un strigat de ajutor. “

„Cred ca sanatatea mea mentala ma face deseori sa simt disperarea chiar si atunci cand exista lumina si dragoste in jurul meu. Dar a putea vedea prin ceata depresiei si anxietatii este ceva atat de nepretuit pentru mine “, a spus Ivy Sole intr-un comunicat de presa pentru piesa ei” Viata “.

Potrivit artistului, piesa a fost inspirata de un prieten care a murit prin sinucidere si isi propune sa ridice oamenii care se ocupa de probleme de sanatate mintala.

Intr-un videoclip despre realizarea albumului ei “Color the Small One”, Sia a descris piesa “Breathe Me” ca o privire asupra experientelor emotionale dificile, cum ar fi anxietatea.

„„ Respira-ma ”inseamna sa te simti ingrijorata, in general anxioasa. Sa fii coplesita de propriul tau dialog interior si sa ai un fel de convingere potrivita si sa-ti faci un rau, apoi sa ceri ajutor”, a spus ea.

Paramore a abordat problemele de sanatate mintala in multe dintre melodiile lor. „Rose-Colored Boy” se uita in mod specific la stigmatul din jurul depresiei si a altor probleme conexe.

Trupa a scris pe Twitter despre semnificatia piesei la scurt timp dupa lansarea sa in 2018: „„ Rose-Colored Boy ”este un cantec despre sentimentul presiunii de a privi lumea cu optimism orb atunci cand de fapt te simti foarte deznadajduit in privinta lumii si a rolului tau in exista o presiune sociala atat de mare pentru a fi (sau a parea a fi) „fericiti” incat putem simti rusine cand nu suntem. Adaugarea rusinii la tristete este un cocktail destul de toxic. Este suficient de greu sa faci fata tristetii, depresiei , sau orice tip de anxietate fara asteptarile sociale adaugate. Este important si mai vindecator sa intalnesti persoanele care se afla acolo – EMPATIE – decat sa incerci si sa pictezi totul in roz. “

„Este OK sa nu fii OK”, incepe single-ul Kehlani din 2016 „24/7”. Cantareata a fost deschisa cu privire la experientele sale de sanatate mintala, ceea ce ar fi dus la spitalizarea ei la inceputul aceluiasi an. interdance.ru

„24/7” prezinta o serie de versuri personale precum „Am avut noptile in care nu sunt nerabdator sa ma trezesc si sa ma simt mai bine”.

Asa cum sugereaza titlul, „Buna durere” a lui Bastille se refera la pierderi si durere si la numeroasele emotii care insotesc acea experienta.

Vocalistul principal Dan Smith a descris semnificatia pentru iHeartRadio: „Este vorba doar despre incercarea de a surprinde acest proces complicat si dezordonat al oricarui tip de pierdere si prin orice proces atunci cand incepi cu viata ta. Pot exista momente de maxime si minime uriase.

• copiii
• kanal d program
• corset
• jocuri
• automarket
• yandex
• youtube video download
• animekage
• spatiu virtual
• b1tv
• cancan
• botosaninews
• derivate
• rabla
• matrimoniale
• unghii
• ok medical
• sspr
• click
• legacies

Incearca doar sa gasim o cale spre celalalt capat si sa obtinem ceva optimism si contrastul dintre euforie si disperare si sa incercam sa gasim un punct de mijloc. ”

Demi Lovato a spus ca s-a simtit foarte „atasata emotional” de balada ei puternica „Zgarie-nori”, care vorbeste despre experienta de a infrunta momente dificile si de a trece peste ea. Cantaretul, care este si un avocat al sanatatii mintale, a lansat piesa dupa ce a petrecut timp intr-o unitate de tratament pentru „probleme emotionale si fizice”, inclusiv o tulburare de alimentatie.

Imi zapaceam ochii. Nu stiu, mi s-a parut foarte bine sa ma deschid asa “.

Aaron Dessner de la The National i-a spus lui Pitchfork in 2019 ca „Anii lumina” a fost inspirat de experienta sa cu durere si pierdere.

“Piesa a fost legata de durere. Am scris muzica dupa ce mama sotiei mele a fost diagnosticata cu cancer”, a explicat el. „Era intr-un declin foarte rapid, asa ca ne-am mutat in Danemarca [pentru a fi cu ea]”.

„Zambetul” lui Jay-Z acopera o serie de subiecte mari precum sexualitatea, fiind negru in America si sanatatea mintala. In special, cantecul ajuta la distrugerea stigmatului in jurul valorii de a merge la terapie, in timp ce violeaza, „Terapeutul meu a spus ca am recidivat”.

Jay-Z a pledat public pentru terapie si in interviuri. “Am crescut atat de mult din experienta”, a spus el pentru The New York Times in 2017. “Dar cred ca cel mai important lucru pe care l-am obtinut este ca totul este conectat. Fiecare emotie este conectata si vine de undeva. Si doar constientizand Constientizarea acesteia in viata de zi cu zi te pune intr-un asemenea … esti la un astfel de avantaj. “

“Aceasta melodie este extrem de aproape de inima mea, deoarece am simtit anxietate si stiu ca o fac si multi dintre prietenii mei. Nu esti niciodata singura daca te simti asa”, a scris Selena Gomez intr-o subtitrare pe Instagram la lansarea mentalului ei cantec axat pe sanatate cu Julia Michaels.

Michaels a impartasit cateva informatii despre melodie intr-un interviu la radio: „Am fost ca si cum,„ cred ca ar fi minunat sa ai o melodie cu doua femei care lupta cu acelasi lucru, care vorbesc despre altceva decat doua femeile care se lupta pentru atentia unui tip sau ceva de genul acesta. Este aproape ca un cantec de imputernicire feminina fara ca acesta sa fie un cantec de imputernicire feminin. “

Solistul Rob Thomas a declarat intr-un interviu Genius ca versurile „Unwell” au fost inspirate de lupte personale cu nesiguranta si disconfort care duc chiar la atacuri de panica.

“A venit din ideea de a nu ma simti inca confortabil in propria mea piele, iar slujba uneori chiar mai putin. Am fost intotdeauna foarte confortabil in grupuri mici si am fost intotdeauna foarte confortabil pe o scena. Si apoi niciodata confortabil in grup ,” el a spus. „Ai face lucruri acolo unde esti afara si nu am fost niciodata foarte confortabil. Asta m-a determinat sa am atacuri de panica cu adevarat nebunesti si sa trebuiasca sa gasesc o modalitate de a controla toate acestea. Odata ce am inceput sa primesc mai in varsta, odata ce am inceput sa cresc, fabricatia pe care o facusem despre cat de confortabil eram si cat de sigur eram in mine a inceput sa dispara. Am ramas cu realitatea de care am nevoie pentru a face fata cat de inconfortabil sunt deloc ori, cat de nesigur sunt de mine, fiecare cuvant care iese din gura mea, in orice situatie. „Rau” a fost inceputul acestui lucru pentru mine. “

Aparand la „The Tonight Show cu Jimmy Fallon”, Ariana Grande a impartasit sensul piesei sale „Breathin”.

“‘Breathin’ este despre respiratie … cand esti anxios. Este despre anxietate si senzatie ca nu mai poti respira complet. Este ca cel mai prost sentiment din intreaga lume. Este un cantec despre acel sentiment . magic-tricks.ru .. Aveam o multime de [atacuri de anxietate]. Eram in studio, scrieam si imi spuneam: „Uf nu pot respira”. Si au spus: „Vom scrie aceasta melodie”. Si imi spuneam: „Bine, tot nu pot respira, dar o vom scrie” ”.