Cu ani in urma, sotul unui prieten a cerut sa aiba o relatie sexuala cu mine, iar eu am refuzat. Am fost suparat, dar nu surprins de propunerea lui; in grupul nostru de prieteni se stia ca era in mod regulat infidel sotiei sale. La scurt timp dupa aceea, a bajbait o alta femeie la o petrecere in fata mai multor oameni. Sotia lui l-a aparat impotriva oprobriului prietenilor nostri, spunand ca ea il crede ca nu s-a intamplat niciodata.
In calitate de psihoterapeut, am aflat ca nu este neobisnuit ca oamenii sa creada pe cineva, chiar si atunci cand au dovezi substantiale ca sunt mintiti. Exemplele includ parintii care cred ca copiii lor nu consuma droguri, chiar si dupa ce au gasit o rezerva in sertarul sosetei copilului; iubitorii care insista ca partenerul lor este fidel, in ciuda chilotilor necunoscuti in spalatorie; si partenerii de afaceri care cred ca pierderile financiare sunt din alte motive inexplicabile, in afara de faptul ca prietenul lor cel mai bun le fura.
De ce continuam sa credem pe cineva, chiar si atunci cand avem dovezi rationale si substantiale ca ne minte?
Unul dintre motive este ca avem probleme cu reconcilierea faptului ca cineva minte cu ceea ce percepem noi ca expresii de onestitate. In cartea sa „Spunand minciuni”, Dr. Paul Ekman, un cercetator inovator despre minciuni, scrie ca majoritatea dintre noi nu putem spune din expresia fetei sau din miscarile corpului cuiva daca spun sau nu adevarul.
Ekman a mai constatat ca vrem sa credem ca cineva ne spune adevarul, mai ales atunci cand acea persoana este importanta din punct de vedere emotional sau psihologic pentru noi. Este dureros sa credem ca cineva de care ne pasa sau de incredere ne minte, la fel cum stim ca nu putem avea incredere in ei.
Negarea realitatii sau neacreditarea a ceva ce stim ca este adevarat intr-o parte a creierului nostru este un mod in care ne protejam inconstient de aceasta durere. In cartea sa „Emotional Bullshit”, dr. Carl Alasko scrie ca negarea „ignora sau minimizeaza un fapt esential”.
Potrivit literaturii publicate de Clinica Mayo, „Refuzul de a recunoaste ca ceva nu este in regula este o modalitate de a face fata conflictului emotional, stresului, gandurilor dureroase, informatiilor care ameninta si anxietatii”. Prin negare ne putem asigura ca totul este in regula, chiar si atunci cand nu este. Reasigurarea poate oferi unui psihic speriat timp si spatiu pentru a lucra la posibile solutii, ceea ce este mai greu de facut atunci cand va aflati intr-o stare de panica, anxietate sau frica.
Uneori, confortul de a crede pe cineva este solutia minciunilor lor, asa cum a fost cu prietenul meu a carui negare i-a permis sa ramana cu sotul ei. O alta femeie mi-a spus odata ca a decis in mod constient: „Sotul meu vine intotdeauna acasa la mine. As prefera asta decat sa nu-l am deloc. ”
Cu toate acestea, negarea are si consecinte negative: daca nu recunoastem o problema, nu o putem rezolva. Cand parintii gasesc dovezi clare ca un copil pre-adolescent bea alcool sau consuma droguri, de exemplu, negarea dovezilor poate fi extrem de distructiva. (Desigur, este important sa nu faceti acuzatii nefondate sau neadevarate, dar este la fel de important ca un copil sa stie ca nu va veti ascunde pur si simplu de adevarurile dureroase.) Un tanar care bea sau consuma droguri are nevoie de indrumare parinteasca si esec a recunoaste aceasta nevoie ar putea face pe toata lumea sa se simta mai bine pe termen scurt, dar sa creeze dificultati pe termen lung.
In alte cazuri, copiii care sunt agresati sexual de un adult nu sunt intotdeauna considerati de alti adulti. tapkey.ru
- posta romana
- napiszar
- google drive
- avatar
- telefon
- eriksen
- thanos
- litera
- seriale netflix
- baile felix
- puterea dragostei azi
- parma
- digitaliada
- tort
- xiaomi
- bilete avion
- compresor aer
- gmail cont
- opinia timisoarei
- plata factura digi
Din pacate, este obisnuit sa auzim povesti despre unele mame care accepta minciuni spuse de iubiti, soti si frati despre adevarul spus de un copil. Din diverse motive, este posibil sa nu aiba forta emotionala de a raspunde in alt mod. Uneori, mamele se tem mai mult de infractor decat de infractiune. Sau este posibil sa fi fost molestati sau raniti in alt mod ca si ei insisi copii sau sa se simta incapabili sa-si ingrijeasca singuri copiii. Adesea, ei simt ca familia lor ar fi mult mai rau daca actioneaza in numele copilului lor. Ei ajung sa simta ca singura lor alegere psihologica este sa creada minciuna.
Si in afaceri, poate fi greu sa acceptam ca un coleg de incredere face ceva subestimat, asa ca le acceptam minciunile pana cand daunele sunt facute si incontestabile. O astfel de negare a adevarului poate afecta multe persoane, inclusiv colegi, angajati, clienti si clienti. In cel mai rau caz, acceptarea minciunilor poate distruge o afacere si poate provoca daune nespuse multor persoane.
Credem minciuni atunci cand ne simtim prea vulnerabili pentru a permite ca adevarul si consecintele acestuia sa se manifeste in viata noastra. Cand adevarul apare, de multe ori ne simtim teribil de tradati si ne putem pierde credinta in propria noastra capacitate de a face judecati bune. Pentru a ne proteja impotriva acestei dureri, uneori continuam sa ne mintim mult timp dupa ce realitatea pare inevitabila.
Nu mai sunt in legatura cu femeia al carei sot a venit la mine, asa ca nu stiu daca mai este cu el – dar cunosc alte cupluri care au ramas impreuna in ciuda minciunilor, de la infidelitate si finante la dependente si munca. Stiu si barbati si femei care au parasit relatiile atunci cand au descoperit chiar minciuni mici, pentru ca nu mai puteau avea incredere in cealalta persoana. Decizia este aproape intotdeauna un efort de a gasi un echilibru intre grija si stima de sine.
Daca crezi ca accepti minciunile cuiva in loc sa le infrunti, vorbeste cu cineva care nu te va judeca, ca un furnizor de sanatate mintala sau un mentor care poate fi neutru si impartial. Ele va pot ajuta sa incepeti sa va simtiti suficient de in siguranta pentru a face un pas catre un echilibru mai bun. Cu toate acestea, este important sa ne amintim ca acceptarea minciunilor este auto-protectie, nu un semn de imoralitate sau slabiciune.
Cu prietenii, colegii si cei dragi, este important sa ne amintim ca poate fi nevoie de timp si de munca pentru ca acestia sa dezvolte capacitatea de a infrunta adevarul. Mania sau aratarea realitatii asa cum vedeti nu va scoate pe cineva din negarea lor. Este important sa recunoastem ca aveti o perspectiva diferita, in timp ce clarificati ca nu le judecati. Anuntati-i ca sunteti gata si dispusi sa vorbiti despre perspectiva dvs. daca ar gasi acest lucru util. Desi s-ar putea sa te respinga acum, s-ar putea sa apeleze la tine pentru sprijin in viitor.
