Ce este o cantitate „normala” de timp pentru a alapta? (Publicat 2020)

Este o intrebare care afecteaza adesea noii parinti, dar indicii din trecutul nostru evolutiv ne pot ajuta sa explicam de ce ne intarcam si cand.

Credit … Alex Citrin

Publicat la 15 aprilie 2020 Actualizat la 21 iulie 2021

Aceasta poveste a fost publicata initial pe 3 septembrie 2019 in NYT Parenting.

Niciodata nu am intentionat sa fiu una dintre acele persoane care ar scoate un tat pentru un copil suficient de mare pentru a cere lapte folosind propozitii complete. Cand am fost insarcinata, am sperat ca voi putea alapta deloc. Daca lucrurile s-ar rezolva, m-am gandit, as continua o perioada normala de timp si m-as opri inainte sa se apuce, stii – ciudat .

Dar care este o perioada normala de timp pentru a alapta? Academia Americana de Pediatrie si Organizatia Mondiala a Sanatatii sugereaza hranirea unui copil doar cu lapte matern, daca il puteti leaga, timp de sase luni. Dupa aceea, AAP recomanda suplimentarea laptelui matern cu alimente solide pana la varsta de 1 an; OMS merge mai departe recomandand alaptarea impreuna cu solidele pana la varsta de 2 ani sau peste.

[Subiectele despre care vorbesc parintii. Inscrieti-va acum pentru a primi NYT Parenting in casuta de e-mail in fiecare saptamana.]

Dar nu exista nimic ca livrarea unui copil care sa va reaminteasca ca oricare dintre liniile pe care le-ati citit pe ecranul computerului, sunteti inca un animal condus de biologie. De cand mamiferele au evoluat pentru prima oara cu aproximativ 200 de milioane de ani in urma, au venit cu nenumarate modalitati de a-si alapta puii: sub apa, cu susul in jos, cate o duzina la rand. Echidna – un mamifer care pune oua care arata ca un arici cu botul lung – nu are deloc sfarcuri. Scurge lapte direct din plasturile de piele din punga abdominala pentru ca bebelusul ei sa se ridice.

Ce este „normal”?

Se pare ca mama umana medie este un tip de mamifer destul de ciudat. Suntem determinati sa luam decizii nu doar de catre biologia noastra, ci de judecatile noastre si ale celorlalti si de flexibilitatea structurilor noastre sociale. Si in comparatie cu rudele noastre cele mai apropiate, cum ar fi cimpanzeii si orangutanii, ceea ce ii face pe oameni unici – si, eventual, atat de reusiti ca specie – nu este atat modul in care alaptam, cat modul in care ne oprim alaptarea.

Istoria din dintii nostri

Eu si fiica mea nu am avut probleme cu alaptarea. In copilarie, ea a urat multe lucruri, cu voce tare, dar i-a placut asistenta medicala. Acel entuziasm nu s-a stins cand am trecut de prima ei zi de nastere. Am alaptat-o ​​la singalongs, pe un teren de squash la absolvirea facultatii si la avioane, cu mamelonul la cativa centimetri de cotul unui strain. Am mentinut acest lucru timp de mai bine de doi ani. Intre timp, multi dintre prietenii mei au inceput sa-si intepeneasca proprii bebelusi si copii mici cand aveau aproximativ 1 an.

[Pentru mai multe informatii despre alaptare, consultati ghidurile noastre despre cum sa alaptati in primele doua saptamani de viata si cum sa intarcati .]

Daniel Sellen, Ph.D., antropolog la Universitatea din Toronto, mi-a fost rapid sa-mi aminteasca ca, in timp ce imi alaptez copilul pana la varsta copilariei, mi s-a parut neobisnuit in randul grupului meu de colegi, perspectiva mea globala asupra asistentei medicale – in calitate de colegiu alb -mama americana educata, heterosexuala – era limitata. In multe parti ale lumii, de exemplu, este perfect normal ca mamele sa alapteze in mod deschis un copil de 2 sau 3 ani. Si desi este adevarat ca mai putin de 16% dintre mamele din Statele Unite alapteaza inca la 18 luni, alaptarea este mai lunga. mai frecvente in anumite buzunare ale tarii – „Davizele tale, Portland-urile tale, Austinii tai si asa mai departe”, a spus dr. Sellen. Aceste zone tind sa gazduiasca oameni mai educati si au sisteme de sprijin social mai puternice pentru alaptare.

Intr-un studiu publicat in The Journal of Nutrition in 2001, dr. Sellen a analizat datele privind modelele de intarcare din 97 de culturi moderne si istorice neindustrializate si a constatat ca, in timp ce specificul a variat foarte mult – tibetanii de la inceputul secolului al XX-lea au intarcat intre 10 si 12 luni, de exemplu, in timp ce nativii americani Arapaho de la sfarsitul anilor 1930 alaptau timp de patru ani sau mai mult – mamele, in medie, au incetat sa alapteze cand bebelusii lor aveau aproximativ 2,5 ani.

Dar, pentru a intelege mai bine de ce oamenii se intarca la vremurile noastre, este util sa ne uitam la oamenii antici si la rudele noastre primate neumane, ceea ce ne poate oferi indicii, „potential, in intregul arc al dezvoltarii noastre”, a spus Tanya Smith, Ph. D., antropolog biologic la Universitatea Griffith din Australia.

In ultimul deceniu, cercetatorii au aflat mai multe despre varstele de intarcare ale altor specii, analizand semnatura chimica a alaptarii in dintii lor. Oamenii in crestere si alte animale depun in fiecare zi tesuturile dentare in straturi fine, ca inelele copacilor, incepand inainte de nastere. Aceste straturi detin o inregistrare precisa a consumului nostru de lapte (sau formula).

Intr-un studiu publicat in 2017, dr. Smith si colegii ei au analizat dintii orangutanilor salbatici, a caror alaptare pe varful copacilor este greu de observat si au constatat ca maimutele si-au hranit laptele tanar timp de opt ani sau mai mult. Cimpanzeii – rudele noastre cele mai apropiate – nu termina intarcarea pana cand puii lor nu au in jur de 4 sau 5 ani.

Dar, in timp ce maimutele par sa alapteze mai mult decat bebelusii umani, neanderthalienii (verii nostri disparuti) s-ar fi putut intarca mai mult ca oamenii moderni. Intr-un studiu din 2018 realizat pe un dinte de Neanderthal, de exemplu, dr. Smith si colegii ei au gasit dovezi ale intarcarii treptate la varsta de 2,5 ani. Cu alte cuvinte, intarcarea atunci cand o facem poate a fost un pas important in evolutia umana.

Nu exista un moment potrivit pentru a intarca

Ne-am apucat de limbajul semnelor pentru bebelusi incepand cu aproximativ 9 luni, iar prima zodie – si preferata – a fiicei mele a fost „lapte”. In mod jenant, semnul pentru lapte este sa-ti strangi mana ca si cand ai muls o vaca. www.last.fm La 18 luni, ii placea sa tina un animal de plus pana la pieptul meu, sa scoata un sunet mic si apoi sa spuna „Multumesc!” Pana la 22 de luni, invatase sa spuna „Mami”. Ca in:

Ea: (Mana stransa.



  • bicicleta
  • ugal
  • zara
  • obiective turistice
  • divx filme
  • dasha
  • eurosport
  • angelina jolie
  • yutube
  • mail.yahoo
  • se
  • sentimente
  • ziare sport
  • melatonina
  • magic fm live
  • gabriela firea
  • robert de niro
  • psg
  • translator
  • xnxx





)

Eu: „Vrei lapte intr-o ceasca?”

Ea: „Nu, mami”. (Scufundandu-ma in interiorul camasii mele.)

Lucrurile deveneau ciudate? Putin.

Meredith Brockway, Ph.D., RN, asistenta medicala si cercetator postdoctoral care studiaza utilizarile clinice ale laptelui uman la Universitatea din Manitoba, a spus ca povestea mea este comuna. Din experienta ei, majoritatea mamelor care se trezesc alaptand la varsta mica nu au planificat-o asa. Si este normal sa te simti judecat pentru asta.

Dupa ce OMS si-a publicat recomandarea de asistenta medicala pana la 2 sau mai mult in 2003, de exemplu, dr. Brockway a observat ca mai multi dintre colegii ei de asistenta medicala publica „au fost cu adevarat amanati” de sugestia de a alapta pentru atata timp. „Unii dintre ei au spus ca este grosolan”.

Deranjat de astfel de atitudini negative, dr. Brockway si-a propus sa afle mai multe despre stigmatul care este adesea atasat alaptarii mai lungi. In 2016, ea si co-autorul ei au publicat o recenzie a studiilor despre experientele mamelor care au alaptat in ultimii 1 an, constatand ca acestea „includeau stigmatul si secretul”. Unele mame chiar si-au ascuns alaptarea de partenerii lor.

Dr. Brockway a spus ca crede ca ar trebui sa apartina fiecarei mame si bebelusi sa negocieze o perioada de intarcare. Din punct de vedere biologic, nu exista o varsta potrivita pentru intarcare pentru toata lumea, a spus Katie Hinde, dr., Antropolog evolutionist la Universitatea de Stat din Arizona, care studiaza lactatia. Intr-un studiu din 2015, Dr. Hinde si coautorii sai au cautat consecintele intarcarii la diferite varste. Ei au comparat 231 de copii din Tanzania care alaptasera timp de doi sau mai multi ani cu 84 de copii care au incetat sa alapteze mai devreme. In ceea ce priveste cresterea si functia imunitara, cele doua grupuri au fost in esenta aceleasi.

In timp ce acest studiu nu a gasit beneficii specifice alaptarii la varsta de 2 ani, nici nu a concluzionat ca este inutil. Poate ca exista un indiciu biologic ascuns intre bebelus si mama care incurajeaza intarcarea dupa ce copiii au atins un anumit prag de dezvoltare, indiferent de varsta. Datele arata doar ca alegerile fiecarei mame si copii din acel studiu i-au condus la aproape acelasi rezultat.

Avantajul intarcarii

Nu am vrut sa-mi intarc fiica inainte sa fie gata. Dar, dupa a doua zi de nastere, am incetat sa-mi ofer laptele dimineata, pentru a impinge lucrurile. La 28 de luni, a mers cateva zile la rand fara sa alapteze deloc, apoi a cerut lapte in timpul somnului crunt. Am lasat-o sa incerce, dar s-a incruntat in timp ce sugea; nimic nu parea sa iasa. I-am spus ca laptele s-ar putea sa fi disparut.

Ea se ridica. „Am baut totul!” a spus ea, aratand putin lovita. Apoi s-a culcat si asta a fost.

Am reusit sa ne intarcam intr-un moment care a functionat pentru amandoi, dar nu toate mamele sunt atat de norocoase. Structurile societatilor noastre fac mai mult sau mai putin – adesea, mai putin – fezabil sa alapteze. Femeile trebuie sa lucreze sau nu au sprijin din partea oamenilor din jur. Altii se confrunta cu stigmatul pentru alaptarea copiilor mici sau care alapteaza in public, in timp ce altii sunt judecati pentru ca nu alapteaza deloc.

Dar flexibilitatea modului in care ne hranim bebelusii, asa cum a aratat studiul doctorului Sellen intre culturi, face parte din a fi om. Si in comparatie cu rudele noastre de mamifere, capacitatea noastra de a intarca la varste relativ timpurii ar fi putut fi cheia evolutiei – si a succesului – rasei umane.

Spre deosebire de mamele orangutan, cimpanzeu sau gorila, care trebuie sa faca totul singure, potrivit dr. Hinde, mamele umane antice au primit ajutor de la alti oameni – tati, bunicii, fratii. Pe masura ce am evoluat pentru a intarca mai repede si a impartasi sarcinile de ingrijire a copiilor, sugarii au devenit mai putin costisitori pentru mamele lor. Asta ar fi putut insemna ca am putea avea mai multi copii. Si evolutiv vorbind, mai tineri inseamna o specie mai reusita.

„Oamenii pot avea mai multi copii, mai apropiati, care supravietuiesc la o rata de supravietuire a celorlalte maimute salbatice”, a spus dr. Sellen. Cu sute de mii de ani in urma, aceasta diferenta ar fi putut spori specia noastra. Astazi oamenii sunt maimuta dominanta a planetei, indiferent de modul in care ne hranim copiii. people.sap.com

Alaptarea ne poate face mamifere, dar intarcarea face parte din ceea ce ne face oameni.

Elizabeth Preston este jurnalista stiintifica in zona Boston.