Desi este important sa va protejati pielea impotriva razelor UV pe tot parcursul anului (chiar si in interior), este deosebit de important deoarece temperaturile se incalzesc vara si petrecem mai mult timp afara sub soare. Potrivit Departamentului SUA pentru Sanatate si Servicii Umane, aproximativ unul din trei americani raporteaza ca arde de soare in fiecare an. Dr. Michael C. Cameron, dermatolog certificat de bord si profesor asistent de dermatologie la Scoala de Medicina Icahn a Muntelui Sinai, a explicat ca „o arsura solara este un semn ca pielea ta a primit radiatii UV excesive”, iar datele au aratat ca o istorie de arsuri solare – in special arsuri solare cu vezicule (cunoscute si ca gradul II) – pot creste riscul de cancer de piele mai tarziu in viata. Acest lucru subliniaza importanta purtarii (si reaplicarii) protectiei solare la orice varsta,
In ciuda eforturilor noastre, arsurile solare se intampla din cand in cand si pot fi foarte inconfortabile. Am vorbit cu medicii despre cum sa tratati arsurile solare si despre ce ar trebui sa cautati in produsele fara prescriptie medicala care ofera usurare, precum si despre cum sa stiti daca trebuie sa solicitati un tratament medical suplimentar.
SARIETI INAINTE Intrebari frecvente despre arsuri solare | Tratamente pentru arsuri solare | Prevenirea arsurilor solare
Cele mai bune produse pentru tratarea arsurilor solare
Crema gel calmanta Cetaphil cu Aloe
Cameron a spus ca aloe vera si crema hidratanta ajuta la calmarea arsurilor solare. Aceasta crema hidratanta cu aloe vine, de asemenea, intr-o oala – si, potrivit doctorului Mary Stevenson, dermatolog certificat la bord si profesor asistent la Departamentul de dermatologie Ronald O. Perelman din NYU Langone Health, acest lucru este mai hidratant decat cremele care vin intr-o pompa pe masura ce De obicei sunt mai groase.
Crema hidratanta CeraVe
Potrivit dr. Michele Farber, dermatolog certificat la bord de la Schweiger Dermatology Group, cel mai bun lucru pentru o arsura solara „in afara de apa” este „un hidratant simplu, fara parfum”. Ea a spus ca, in special pentru arsurile solare peeling, este important sa va ajutati pielea sa se repare singura, iar aplicarea cremei hidratante este o modalitate prin care puteti face acest lucru. Stevenson a fost de acord ca sunt cele mai bune cremele usoare, fara parfum, iar cea de la CeraVe nu contine parfum.
Gel de aloe dupa soare Banana Boat
Toti expertii cu care am vorbit au recomandat aplicarea gelului de aloe vera la arsurile solare. Este cunoscut pentru efectele sale racoritoare si calmante si hidrateaza pielea.
Crema Cortizon 10
Cremele cu hidrocortizon ajuta la calmarea mancarimilor si iritatiilor. Farber a spus ca unguentul cu hidrocortizon fara prescriptie medicala, cum ar fi crema Cortizone 10, este un loc bun pentru a incepe, dar steroizi pe baza de reteta pot fi necesari pentru arsuri mai severe.
Toate bandajele de gel hidrocoloid pentru sanatate
Farber a spus ca pansamentele umede precum bandajele hidrocoloide pot favoriza vindecarea daca sunteti ars de soare. Aceste bandaje au o etansare rezistenta la apa si pot fi purtate pana la sapte zile dupa aplicare.
Spenco 2nd Skin Moist Burn Pads
Blistere pot fi tratate cu pansamente umede, potrivit Farber. Acestea ofera o bariera care mentine pielea curata si hidratata. Aceste tampoane de ardere nu se vor lipi de piele si actioneaza pentru a calma si racori zonele arse.
Advil
Puteti lua Advil, un nume de marca pentru ibuprofen, dupa cum este necesar, pentru a reduce umflarea, roseata si durerea, potrivit Cameron. Motrin este un alt nume de marca pentru ibuprofen pe care il puteti incerca, iar Amazon, CVS, Walgreens si alti comercianti cu amanuntul vand, de asemenea, propriul lor nume de marca ibuprofen.
Aquaphor
Aquaphor si vaselina au proprietati ocluzive, potrivit lui Farber, ceea ce inseamna ca ajuta la etansarea apei intr-o bariera cutanata perturbata. Daca vezicule se deschid in eroziuni ale pielii, Cameron a spus ca ambele produse pot fi aplicate pentru a preveni o infectie secundara a pielii.
Ace Repressable Cold Compress
Compresele reci pot ameliora inflamatia care rezulta din arsurile solare, a spus Farber. Acesta de la Ace este inconjurat de o tesatura exterioara tactila, astfel incat sa puteti aplica compresa direct pe piele fara a o infasura mai intai intr-un prosop. Compresa este proiectata pentru a fi flexibila si pentru a contura mai multe parti ale corpului. www.jelly-bookmarks.win
Ce este arsurile solare si de ce sunt periculoase?
Potrivit lui Farber, arsurile solare reprezinta o reactie inflamatorie in stratul superior al pielii ca raspuns la expunerea la UV.
- lego
- cand
- google scholar
- aer conditionat portabil
- cargus
- targoviste
- ziarul de vrancea
- viteza net
- retro radio
- hidroelectrica
- yorkshire terrier
- catalog lidl
- examen auto
- toyota yaris
- apa
- ceas smartwatch
- barcelona
- meteo cluj
- diicot
- verificare asigurat
Exista diferite grade de arsuri solare, care se bazeaza pe adancimea de deteriorare a pielii. „O arsura solara de gradul intai afecteaza straturile superioare ale pielii si de obicei este rosie, calda si umflata”, a spus Farber. „Arsurile de gradul II implica straturi mai profunde ale pielii si vezicule.”
Potrivit lui Stevenson, raspunsul inflamator la expunerea la UV apare deoarece radiatiile UV afecteaza ADN-ul din celulele pielii, ducand astfel la arsuri solare si, uneori, la formarea de pigmenti (un bronz). „Corpul tau incearca sa se apere”, a spus Stevenson. „Tipul de piele al fiecaruia este diferit, dar daca aveti culoare sau ardeti, aveti daune UV.”
Dr. Dina Strachan, dermatolog certificat la bord de la Aglow Dermatology, a declarat ca arsurile solare pot varia de la o roseata usoara a pielii, sensibilitate si vezicule pana la febra, frisoane sau greata. O arsura solara poate fi periculoasa din cauza acestor simptome sistemice – de exemplu, vezicule extinse si pierderea de lichide poate duce la deshidratare si poate necesita hidratare IV, a spus Strachan.
Pe termen lung, arsurile solare cresc si riscul de cancer de piele, potrivit The Skin Cancer Foundation. Deteriorarea pielii se acumuleaza in timp, deci cu cat arzi mai mult, cu atat riscul de cancer de piele este mai mare. Fundatia pentru cancerul de piele afirma ca cinci sau mai multe arsuri solare – indiferent de momentul in care apar – mai mult decat dubleaza riscul de a dezvolta melanom potential mortal, iar daunele UV pot aparea chiar si atunci cand nu exista arsuri solare evidente. Fundatia afirma, de asemenea, ca o singura aparitie a arsurilor in copilarie sau adolescenta dubleaza mai mult decat sansele unei persoane de a dezvolta melanom mai tarziu in viata.
Cum sa tratati arsurile solare: ce folositi si ce sa evitati
Cameron a spus ca modul in care va tratati arsurile solare depinde daca exista sau nu vezicule si semne ale unei infectii secundare, cum ar fi puroi sau drenaj sau un raspuns sistemic, cum ar fi febra sau frisoane. In general, Farber a spus ca cel mai bine este sa aplicati o crema hidratanta groasa pe arsurile solare, sa va hidratati si sa luati ibuprofen dupa cum este necesar. Ea a recomandat aloe vera si bai reci pentru a calma pielea iritata, arsa de soare. Dar ea a spus ca arsurile mai profunde pot necesita un tratament mai agresiv sau chiar o vizita la medic.
Farber nu recomanda tratarea arsurilor solare cu otet de mere si hamamelis – doua remedii populare la domiciliu – deoarece pot irita pielea arsa de soare. In plus, toti expertii cu care am vorbit au spus ca nu trebuie sa aruncati vezicule sau sa nu trageti pielea descuamata si descuamata.
Cand o arsura solara merita vizita unui medic?
Potrivit lui Strachan, ar trebui sa consultati un medic despre arsurile dvs. solare daca sunteti extrem de incomod sau daca o portiune extinsa a corpului este arsa. Ea a mai spus ca simptomele extinse de vezicule si sistemice, cum ar fi febra, frisoanele si greata, necesita asistenta medicala. Mai mult, Cameron a adaugat ca ar trebui sa va adresati medicului dumneavoastra daca arsurile solare duc la o stare mentala modificata, cum ar fi confuzia sau daca exista semne ale unei infectii secundare a pielii, inclusiv puroi si drenaj.
Cum se previn arsurile solare
Purtarea – si reaplicarea constanta – a protectiei solare este esentiala pentru prevenirea arsurilor solare, a spus Farber. „Orice protectie solara pe care o veti purta este cea mai buna, atata timp cat este cu spectru larg si cel putin SPF 30”, a remarcat ea. Farber a recomandat sa incercati diferite formulari de protectie solara pentru a afla ce preferati, cum ar fi protectia solara colorata, protectia solara cu spray, protectia solara minerala si multe altele. Purtarea de palarii cu bor larg si imbracaminte de protectie solara este de asemenea utila si a mentionat ca ar trebui sa incercati sa evitati soarele in orele in care este cel mai puternic: 10 dimineata si 16:00 Farber a sugerat, de asemenea, sa efectuati controale regulate ale pielii pentru a promova detectarea timpurie a posibilelor cancer de piele, mai ales daca arzi frecvent.
In cele din urma, Strachan a spus ca medicamentele, cum ar fi inhibitorii nesteroidieni de aromataza (AINS) si tetraciclinele, cresc riscul de arsuri solare, deci fii deosebit de sarguincios in ceea ce priveste aplicarea de protectie solara si luarea altor masuri de prevenire a daunelor solare daca utilizati aceste produse.
Prindeti ultimele informatii din ghidurile si recomandarile NBC News Shopping si descarcati aplicatia NBC News pentru o acoperire completa a focarului de coronavirus. www.list-bookmarks.win
