Parinta adolescentilor poate fi un moment provocator si stresant; este o perioada in care granitele sunt testate, usile sunt trantite si vocile ridicate adesea. Cand baietii adolescenti isi exprima frustrarile in furie, acea furie poate fi nelinistitoare.
Aici, pentru a oferi indrumari cu privire la gestionarea acelei furii, se afla dr. Meg Meeker, un medic pediatru care a practicat medicina pediatrica si pentru adolescenti de 25 de ani, autor al a sase carti parentale, inclusiv „Mame puternice, fii puternici”, lansata recent si mama la patru copii mari.
Potrivit unor noi cercetari, studentii hartuiti cronic pot avea de 35 de ori mai multe sanse sa duca arme de foc la scoala in comparatie cu studentii care nu sunt hartuiti.
Moodiness si furie la baietii adolescenti este o problema obisnuita cu care se confrunta parintii. Aici, vom analiza furia si starea de spirit „normala” a adolescentilor, cauzate de schimbari hormonale si psihologice, si apoi ne vom adresa unor comportamente pe care parintii ar trebui sa le aiba in vedere, ceea ce ar putea indica ceva mai grav, cum ar fi depresia sau tulburarea de opozitie .
Furia „normala” apare la scurt timp dupa inceperea pubertatii. De multe ori provine din dorinta unui adolescent de a fi mai independent de parinti si de frustrarea sa ca nu se poate bucura inca de libertatile unui adult. Aceasta frustrare este uneori exprimata prin furie si izbirea verbala a parintilor. Baietii adolescenti se lupta, de asemenea, cu presiunea colegilor, care ii impinge sa se razvrateasca prin baut sau fumat, consumand droguri sau fiind activi sexual; acest lucru poate intensifica furia unui baiat. Baietii adolescenti care se lupta cu aceste probleme pot fi gurati si suparati intr-o zi si apoi complet superiori in urmatoarea. Vor trece intre a fi logodit cu familia si a dori sa se retraga singuri sau cu prietenii timp de cateva ore la rand.
Iata cateva instrumente pe care parintii le pot folosi pentru a risipi aceasta manie. Si in continuare, voi aborda semnele de avertizare pe care parintii ar trebui sa le urmareasca, ceea ce ar putea indica faptul ca se intampla ceva mai mult.
1. Abordeaza-i furia intr-un mod non-acuzator. Cu alte cuvinte, adresati-va furiei sale ca si cum ar fi fost un picior rupt. In loc sa folosesti un ton care implica faptul ca este un copil rau, foloseste un ton care spune ca se lupta cu furia si acest lucru trebuie abordat si tratat.
2. Stabileste reguli clare pentru furia lui. Parintii se tem adesea de furia fiului lor, in special mamele singure care sunt fizic mai mici decat fiii. Deci regulile sunt extrem de importante. Spune-i fiului tau ca este liber sa-si exprime furia vorbind despre asta, dar nu i se permite niciodata: sa foloseasca un limbaj urat, sa numeasca nume, sa devina fizic sau sa raneasca pe cineva sau orice altceva din casa. Daca depaseste aceste granite, spuneti-i consecintele.
3. Nu-i lua personal furia. Mamele, in special, se incurca emotional cu fiii cand sunt suparati. Subconstient credem ca mania baietilor este vina noastra. Nu face asta. Trateaza-l pe fiul tau ca al altcuiva, astfel incat sa poti ramane separat emotional. A se incurca in emotiile sale alimenteaza furia.
4. Comunica-i ca este responsabil de ceea ce face cu mania sa. In centrul multor probleme pentru baietii adolescenti se afla dorinta de a fi mai responsabili. Pe masura ce devin barbati si lasa copilaria in urma, ei simt ca trebuie sa preia mai mult control. Aceasta este o modalitate excelenta de a „imputernici” un fiu si, in acelasi timp, de a-l ajuta sa-si rezolve furia.
5. Nu permiteti scuze. Unul dintre cele mai rele lucruri pe care le putem face mamicilor este sa scuzam comportamentul rau, deoarece un fiu este deprimat, trist, singur, etc. Trebuie sa-i invatam pe fiii nostri ca sentimentele sunt pur si simplu asta; nu sunt comportamente. Asta inseamna ca nu se accepta niciodata furori sau tipa la mama sau la altii. ask.fm Invatarea fiilor sa-si separe sentimentele de comportamentele lor este esentiala pentru o maturitate sanatoasa.
- alegeri sua
- digi contact
- free coin master
- hd satelit
- suzuki vitara
- lidl oferte
- google.com
- hermosa
- rockfm
- unghii
- baroul bucuresti
- eliquis
- chevrolet
- picnic cuvant
- forge of empires
- trad
- red tube
- vremea sighisoara
- www.e-guvernare.ro
- kmkz
6. Spune-i ca nu esti inamicul. Parintii adolescentilor cred adesea ca ceea ce au nevoie copiii este mai mult timp cu colegii si mai putin timp cu parintii. De fapt, studiile arata ca opusul este adevarat. Adolescentii au nevoie de timp pentru parinti si majoritatea isi doresc mai mult, nu mai putin. Asadar, profita de asta si spune-i ca esti aliatul sau in aceasta calatorie de crestere. Doar aratandu-i acest lucru ii va risipi o parte din furie.
7. Antreneaza-te pentru a fi un ascultator mai bun. Uneori, baietii trebuie doar sa fie auziti. Majoritatea parintilor au nevoie de practica atunci cand vine vorba de ascultare, deoarece suntem ocupati si ne frustram. Cand fiul tau este agitat, aseaza-te, priveste-l in ochi si da-i permisiunea sa spuna ce trebuie sa spuna (atata timp cat respecta regulile pentru furie) si nu-l intrerupe. Acest lucru va contribui mult la a-l ajuta sa-si gestioneze furia si frustrarile.
8. Minimizeaza jocurile video violente. In timp ce jocurile video nu pot determina baietii sa actioneze, studiile arata ca baietii care le joaca in mod repetat sunt mai agresivi la varsta de douazeci de ani. Daca un baiat adolescent are probleme de furie, urmarirea violentei si controlul acesteia pe un ecran NU ajuta un baiat sa-si risipeasca furia. De fapt, opusul este adevarat: pot deveni mai agitati.
Semne de care trebuie sa fii atent
NU este normal ca baietii sa se retraga complet de la parinti si frati. Daca un adolescent este volatil, ostil, are izbucniri repetate de manie verbala (tipa) sau fizica (lovind), este important ca parintii sa caute motive pentru care un adolescent simte o manie atat de intensa. Ar putea avea depresie sau ar fi putut suferi o pierdere profunda care trebuie rezolvata. Furia este tristetea care iese lateral, asa ca sub fiecare izbucnire furioasa se afla o tristete sau o pierdere pe care baiatul ori nu vrea sa o confrunte sau nu este capabila sa o identifice. Daca un baiat se retrage din familie, nu manifesta niciodata o gravitate sau fericire pentru o perioada mai lunga de doua saptamani, atunci parintii trebuie sa decida daca poate fi deprimat.
Un episod depresiv major este identificat ca o persoana care are cinci dintre urmatoarele simptome timp de cel putin doua saptamani la rand:
1. Stare de spirit iritabila sau deprimata in fiecare zi.
2. Scaderea interesului sau a placerii pentru activitatile desfasurate in mod normal.
3. Schimbarea poftei de mancare sau pierderea / cresterea in greutate fara o cauza clara.
4. Insomnie sau hipersomnie (dormit prea mult).
5. Intarziere psihomotorie (incetinire) sau agitatie (hiperactivitate).
6. Oboseala, sentimente de lipsa de valoare sau vinovatie nepotrivita.
7. Scaderea capacitatii de gandire sau concentrare.
8. Ganduri recurente de moarte sau sinucidere.
Daca un parinte recunoaste aceste comportamente, este important sa primiti ajutor adolescentului cat mai curand posibil si consultarea medicului primar al fiului dumneavoastra este un loc minunat pentru a incepe.
Pentru mai multe informatii si inspiratie vizitati MariaShriver. www.crunchyroll.com com
