La fel ca celebritatile care pretind ca pielea lor stralucitoare este rezultatul unei hidratari adecvate si a unui pic de SPF, ideea ca o structura osoasa demna de model poate fi realizata prin masajul fetei este putin greu de crezut – chiar daca Meghan Markle este cea care o promoveaza.
Se pare ca masajul facial are unele beneficii vizibile care pot parea sa faca un pic de sculptura, dar mai intai trebuie sa va gestionati asteptarile si sa intelegeti ca s-ar putea sa nu functioneze asa cum credeti.
Companii precum FACEGYM sunt construite pe premisa ca manipularea fetei poate sculpta o fata mai inalta, mai stransa si mai fina, iar multe tratamente faciale includ un fel de masaj facial (de la lumina si superficiala pana la masajul bucal literalmente in gura). Iar cresterea instrumentelor de infrumusetare precum gua sha si role de jad in lumea occidentala promit beneficii similare. Dar nu este atat de mult sa-ti schimbi forma fetei, ci sa inlaturi ceea ce iti sta in cale.
Anna Efetova prin Getty Images
Rolele de jad si instrumentele de gua sha au crescut in popularitate in ultimii ani, pretinzand ca va vor ajuta sa va sculptati fata.
„Cu tehnica potrivita, un masaj facial poate imbunatati drenajul limfatic, denumit si„ de-puf ”pielea”, a spus dr. Emily Wise, dermatolog certificat la bord si fondator al DermWellesley din Massachusetts. „Masajul in general poate ajuta, de asemenea, la imbunatatirea circulatiei si la stimularea fluxului sanguin si poate duce la un aspect temporar mai volumizat si„ stralucitor ”.” Dar aceste rezultate sunt doar temporare, a spus ea, si nu exista date care sa arate ca va puteti astepta la un contur de lunga durata sau ca ridurile sa dispara complet.
Dr. Joshua Zeichner, dermatolog certificat de bord si director de cercetari cosmetice si clinice la Departamentul de Dermatologie al Spitalului Muntele Sinai, este un ecou al multor lucruri pe care le-a impartasit Wise. „Masajul facial poate oferi o imbunatatire temporara minima si un contur facial, ajutand la eliminarea excesului de lichid”, a spus Zeichner, dar el observa ca nu va intari cu adevarat muschii sau nu va ridica fata. „Singura modalitate de a contura cu adevarat fata este folosirea produselor cosmetice prin proceduri precum injectabile sau interventii chirurgicale”, a spus el.
Dar in afara lumii medicale, adeptii masajului facial jura de beneficiile sale. Candace Marino, medic estetician si fondator al Facialistului LA, este, desigur, un mare fan al masajului facial si merge atat de departe sa spuna ca un facial care nu incorporeaza masaj este o pierdere de timp. „Am cativa clienti pana la varsta de 60 de ani care nu au suferit niciodata Botox, substante de umplutura sau interventii chirurgicale si jura ca o fantana de tinerete o rutina buna de ingrijire a pielii si tratamentul facial lunar cu un masaj adanc al tesutului pe care il continua acasa”, a spus Marino, adaugand ca genetica si utilizarea liberala a protectiei solare sunt probabil, de asemenea, in joc.
„Anumite tehnici pot fi folosite pentru a sculpta fata prin stimularea muschilor, ligamentelor si tesuturilor subiacente, care activeaza productia de colagen”, a spus Marino. (Este demn de remarcat faptul ca unii dermatologi spun ca nu exista suficiente date pentru a sti cat de mult masaj poate stimula colagenul, daca este deloc). „Alte tehnici vor elimina lichidul limfatic din tesuturi, care va detoxifica pielea, va reduce inflamatia si va imbunatati contururile fetei.”
Ea crede ca masajul poate defini mai bine contururile fetei, mai ales la cei care se trezesc pufos din excesul de lichide. Si pentru cei dintre noi care am descoperit cat de asimetrice sunt fetele noastre (multumesc, TikTok), ea crede ca si masajul facial poate fi util acolo.
Marino avertizeaza ca masajul facial nu inlocuieste ridicarea fetei, „cu toate acestea, este o alternativa pentru cei care nu sunt interesati sa treaca sub cutit”, a spus ea.
Mai jos, vedeti un exemplu al tipului de masaj pe care il face Marino.
Vestea buna este ca nu trebuie sa rezervati o intalnire pentru a experimenta masajul facial si, desi puteti investi in role de jad sau pietre gua sha, nu este nevoie sa cheltuiti deloc bani.
„Cand vine vorba de masaj, nu exista un instrument mai bun decat propriile maini”, a spus Zeichner. „Dar exista o varietate de dispozitive pe piata care fac mai mult decat sa maseze pielea. informer.website Unelte precum gua sha sunt concepute special pentru a ajuta la eliminarea excesului de lichid, iar rolele dau efectul de racire a pietrei impotriva pielii pentru a restrange vasele de sange.
- biziday
- bluze dama
- hristos a inviat
- lensa
- litoralul romanesc
- gara de nord
- perdele bucatarie
- cez
- steam
- pula
- softpedia
- travelminit
- magazin play
- psalmul 90
- v
- dedeman satu mare
- rca ieftin
- mac
- crewshop
” Cat despre acele bare de aur vibrante pe care Goop le iubeste? „Exista date limitate care arata ca vibratiile pot contribui la imbunatatirea activitatii celulelor pielii in sine pentru a intari pielea”, a spus Zeichner.
Ai nevoie doar de aproximativ cinci pana la 10 minute pe zi, dar din moment ce rezultatele sculpturii nu dureaza pentru totdeauna, coerenta este esentiala. Doua exercitii sugerate de Marino sunt sculptarea maxilarului si ciupirea.
Pentru a va sculpta maxilarul, puteti folosi indicatorul si degetele mijlocii de pe ambele parti ale osului maxilarului si va puteti deplasa cu o presiune ferma si o miscare ascendenta de la barbie la spatele urechii (exista o multime de resurse online daca aveti nevoie de un aspect vizual) . „Puteti, de asemenea, sa sculptati barbia / maxilarul pastrand osul intre articulatia degetului mare si degetele indicatorului. Intr-adevar nu este bine sau rau, doar gaseste ceea ce este confortabil pentru tine si da o presiune buna ”, a spus Marino.
„Tehnicile de ciupire sunt excelente pentru a spori circulatia si a da viata pielii – vei straluci literalmente”, a spus Marino. Puteti face acest lucru ciupind si atingand pielea cu o presiune ferma si este deosebit de eficient pe buze si obraji. „De fiecare data cand fac asta inainte de a iesi, oamenii ma intreaba daca am avut doar injectii de buze”, a spus ea.
triocean prin Getty Images
Masajul facial Gua sha se poate face chiar acasa sau profesional la un centru spa.
Cu toate acestea, este important sa stabiliti asteptari realiste. „Nu-ti vei sculpta fata in Bella Hadid daca nu ai deja structura ei osoasa”, a spus Marino, dar poti face unele imbunatatiri cu practica obisnuita. Si practica regulata este esentiala, deoarece masajul facial are un efect cumulativ – nu este doar unul si gata.
„Un singur masaj nu te va tine sculptat saptamani intregi. De aceea, vedetele vin in ziua precedenta sau in ziua unui eveniment de covor rosu pentru a ridica, contura si straluci. Dar se mentin la punct, masandu-se intre vizitele lor cu mine ”, a spus Marino.
Pentru rezultate serioase si mai durabile, va trebui sa incercati ceva mai puternic decat masajul – si sa va dati seama ca acele structuri faciale perfecte pentru imagine sunt rezultatul mult mai mult decat un ADN bun.
„Pentru conturarea fetei, as recomanda explorarea umpluturilor faciale pentru un rezultat mai permanent”, a spus Wise. „Atunci cand sunt efectuate de un specialist certificat de bord, aceste materiale de umplutura pot fi injectate cu o precizie extrema si pot contura si sculpta fata destul de frumos. Acest lucru, impreuna cu machiajul si iluminarea potrivita, este probabil responsabil pentru majoritatea conturului fetei superbe care a devenit norma pe retelele de socializare si cu influenti / vedete ”, a spus ea.
Daca preferati tratamente la domiciliu, Marino va sugereaza NuFace, un dispozitiv cu microcurent. „Vedeti rezultate instantanee si cu o utilizare regulata, veti mentine pielea in stare excelenta, veti sustine tesutul si veti intarzia semnele imbatranirii”, a spus ea. Poate fi asociat cu masajul fetei pentru a da rezultate un impuls. „Adaugarea microcurentului confera pielii un antrenament electric, stimuleaza atat tesuturile, cat si muschii si energizeaza fata. Veti vedea literalmente o ridicare pe fata atunci cand completati o parte inainte de a va deplasa pe cealalta ”, a spus Marino.
Cel putin, a lua un moment cu pielea poate fi un moment de relaxare si, cu anumite asteptari realiste, mainile si o presiune ferma si uniforma, s-ar putea chiar sa va vedeti linia maxilarului intr-o lumina mai accentuata. installgames.ru
