Cand am auzit pentru prima oara un prieten folosind cuvantul „maniat” acum cativa ani cu un grup de prieteni, m-am minunat de acuratetea lui. Portmanteau, o combinatie de „flamand” si „suparat”, a descris perfect dispozitia actuala a prietenului nostru Ryan, care se napustea in fata grupului, cautand cu disperare un loc de noapte tarziu. Abia iesisem dintr-un film lung, iar Ryan nu mai mancase de la pranz in urma cu 10 ore – fapt pe care ni l-a repetat mereu. Era iritabil, nerabdator si enervat de ritmul nostru pe indelete.
De atunci, folosesc tot timpul cuvantul „infometat” (eu, pentru a fi sincer, am o parte din joc), dar am pus multa vreme in discutie autenticitatea sa stiintifica. Este „umerasul” un fenomen valid? Poate prezenta fizica a foamei sa ne afecteze de fapt creierul si astfel starea de spirit, perceptiile si reactiile? Am consultat experti pentru a despacheta stiinta fascinanta din spatele cuierului, care este intr-adevar un lucru real.
Foamea transforma discul in furie
„Desi pare un termen prostesc colocvial,„ umeras ”a venit sa descrie aceasta experienta pe care am avut-o cu totii”, spune dr. Kristin Lindquist, profesor asistent in departamentul de psihologie si neurostiinte de la Universitatea din Carolina de Nord, Chapel Hill si coautor al recentului studiu „Feeling Hangry? Cand foamea este conceptualizata ca emotie ”.
„[Eu si colegii mei] suntem interesati de acest fenomen, deoarece studiem emotiile si care sunt procesele de baza din creier care contribuie la emotii. Se pare ca exista o schimbare fiziologica si psihologica corespunzatoare atunci cand ne este foame ”, spune ea pentru NBC News BETTER. www.myvidster.com
Printr-o serie de teste, dr.
- prajitura cu mere
- harta lumii
- bookline
- league
- caini
- cec
- premier league
- gsmarena
- locuri de munca cluj
- anghinar
- mam bricolaj
- bancuri
- ce inseamna
- liga1
- myvodafone
- puzzle
- fixiki
- turdanews
- mirabela dauer
- livescore fotbal
Lindquist si echipa ei au ajuns la concluzia ca, atunci cand sunt flamanzi, oamenii sunt mai predispusi sa aiba o mentalitate negativa decat cei care sunt satisfacuti. Unul dintre teste a pus participantii in situatii usor enervante – cum ar fi confruntarea cu o defectiune a computerului si nevoia de a incepe o sarcina plictisitoare. Participantii cu stomacul gol au fost in mod evident suparati, iar mai tarziu, cand li s-a dat o evaluare a performantei asistentului de cercetare, au fost mult mai susceptibili de a da feedback negativ, spunand ca asistentul de cercetare „a fost judecator fata de ei”, spune Lindquist, „sugerand ca foamea se transforma sus pe disc pe furia ta in fata unei experiente frustrante. ”
Creierul tau la dieta
16 martie 2018 02:32
Cand homeostazia este intrerupta, creierul nostru trimite semnale despre o problema
De ce se intampla asta? In parte, se reduce la interferenta cu homeostazia corpului sau cu sentimentul de echilibru al corpului pe care il creeaza foamea.
„Foamea ca stare provoaca de fapt o multime de schimbari de hormoni, procese cerebrale si sistemul nervos periferic, care sunt comparabile cu ceea ce vedem in furie, frica si tristete”, explica Lindquist. „Motivul pentru care avem emotii in primul rand este sa ne ajutam corpurile sa mentina homeostazia. Creierul tau incearca intotdeauna sa monitorizeze corpul si sa se asigure ca te afli in homeostaza si daca nu esti, trimite un semnal catre corp ca trebuie sa schimbam unele lucruri. Aceasta mutare din homeostaza in aceasta stare [de a avea nevoie de hrana] este experimentata ca cascada negativa, [declansatoare] de hormoni precum cortizolul, raspunsurile de lupta sau fuga etc. In cele din urma, creierul tau trimite un semnal catre corpul tau ca lucrurile nu sunt bune si ca trebuie descoperite. findery.com ”
