Asta nu va spune nimeni despre eliminarea antidepresivelor

Relatia mea cu antidepresivele a inceput in urma cu peste 20 de ani. Pe atunci, ca un adolescent anxios care plangea in cabinetul medicului meu, nu aveam idee ca vor deveni o parte integranta a vietii mele.

Am petrecut mult timp luptandu-ma cu nevoia mea de medicamente. Dar poti avea cat mai multa terapie pe care o poti face si te poti ingriji singur, dar pentru unii oameni, nimic nu scapa de acel mare nor negru – sau cel putin il ridica suficient pentru a putea respira – ca o pastila zilnica.

Luarea SSRI (inhibitori selectivi ai recaptarii serotoninei) pentru depresie clinica pe termen lung nu a fost o decizie pe care am luat-o usor si, in diferite stadii, am incetat sa le iau. Poate ca sanatatea mea mintala a fost buna si am vrut sa vad cum ma descurc fara medicamente. Alteori, am cedat stigmatului si m-am inclinat fata de presiunea exercitata – fie ea intentionata sau nu – de oamenii care au declarat cu mandrie: „Am avut depresie si am trecut-o fara medicamente!”

Exista o multime de alte motive pentru care cineva ar putea renunta la antidepresive, de exemplu, daca nu ar putea face fata efectelor secundare (cele raportate frecvent includ scaderea libidoului, dureri de cap, insomnie, somnolenta sau pur si simplu sa nu te simti ca tine), nu cred lucrau (pana la o treime dintre oameni au depresie rezistenta la tratament sau refractara) sau pur si simplu s-au straduit sa faca fata cheltuielilor medicamentelor pe termen lung.  

Dupa mai multe runde de incercari si erori, le-am acceptat ca parte a vietii mele si ca o componenta esentiala in trusa mea de instrumente de auto-ingrijire.

De fiecare data, am ajuns oricum la medicamente. In cele din urma, dupa mai multe runde de incercari si erori, le-am acceptat ca parte a vietii mele si ca o componenta esentiala a setului meu de instrumente de auto-ingrijire. Stiu, de asemenea, cateva lucruri despre ce se intampla atunci cand incetati sa le luati.

Acesta este un aspect al administrarii antidepresivelor despre care nu mi s-a spus niciodata, in ciuda faptului ca am vazut numerosi medici si mi-am facut drum prin diferite tipuri de ISRS. Da, totul este scris in litere mici din pachetul de pilule, dar litere mici au fost ultimul lucru cu care am vrut sa ma ocup cand pur si simplu sa ma ridic din pat dimineata a fost propriul meu Everest.

Ce se intampla atunci cand incetati sa luati antidepresive este denumit in mod obisnuit simptome de „sevraj”, dar acest lucru nu este pe deplin corect, potrivit dr. Gail Saltz, profesor asociat de psihiatrie la New York-Presbyterian Hospital Weill-Cornell School of Medicine, si autorul cartii The Power of Different .

„Retragerea este o dorinta pentru un medicament, plus simptome fizice”, mi-a spus ea. „Ce se intampla atunci cand opriti un antidepresiv este cunoscut sub numele de sindrom de intrerupere, din cauza pierderii bruste de serotonina si / sau noradrenalina care a fost stimulata in creier de catre medicamente.”

Prima data cand am incetat sa iau antidepresive, am urmat sfatul medicului meu. De-a lungul a sase saptamani, mi-am redus treptat doza (cunoscuta sub numele de reducere a volumului). Initial, nu m-am simtit grozav, dar nici nu m-am simtit rau. Am avut un pic de dureri de cap, greata, insomnie si energie zero. La cateva saptamani dupa ce mi-am oprit complet medicamentele, am observat ca anxietatea mi-a crescut, iar zilele mele joase erau mai frecvente decat inainte. Am crezut ca aceasta este o perioada de ajustare, dar m-am inselat. Recidivam in depresie.

Trei luni mai tarziu, am revenit la medicamente.

Se pare ca unele simptome ale sindromului de intrerupere – in afara de simptomele fizice care nu se intalnesc in mod obisnuit in depresie, cum ar fi ameteli, simptome asemanatoare gripei, cum ar fi dureri musculare, dureri, greata si senzatii anormale – pot semana cu o recadere. Cu toate acestea, simptomele de intrerupere apar de obicei foarte curand dupa oprirea medicamentelor sau reducerea dozei, in timp ce simptomele recidivei se dezvolta mai tarziu si mai treptat.

De asemenea, este mai probabil sa prezentati simptome de intrerupere daca luati o anumita clasa de antidepresive, cum ar fi un SNRI (inhibitor al recaptarii serotoninei-norepinefrinei) sau un SSRI cu actiune mai scurta, cum ar fi paroxetina (Paxil) sau sertralina (Zoloft ).

Dr. Saltz spune ca reducerea incetinita face ca sindromul de intrerupere sa fie mult mai putin probabil sa se intample, dar de fiecare data cand mi-am oprit sau mi-am redus medicamentele prin reducere, am simtit inca simptome de intrerupere intr-o oarecare masura.

Si apoi a fost momentul in care tocmai .. www.hoteltunisie.tn .

• aboutyou
• radio manele
• kia
• mamma mia
• split pdf
• anp
• farmec
• printesa diana
• grecia kino live
• calendar ortodox
• escorte ploiesti
• epitesti
• anydesk
• g translate
• harti
• dennis man
• dedeman timisoara
• escorte galati
• pantofii
• casa rusu

m-am oprit. Fara conicitate. In apararea mea, nu a fost intentionat. Calatoream in Franta cu cei doi copii ai mei. Am ambalat tot ce ne trebuia pentru vacanta noastra de doua saptamani. Carcasele noastre erau pline de costume de baie, sandale, carti si tot felul de lucruri pentru a-i distra pe micutii oameni. Abia cand am inceput sa despachetez, la 1.200 de mile de casa, mi-am dat seama ca ceva vital lipsea din geanta mea de spalat.

Am ajuns acasa simtindu-ma de parca toti pasii inainte pe care i-am facut in timp ce luam medicamente ar fi fost sterse din istoria mea; Facusem un salt enorm inapoi.

Unii ar putea spune ca totul este mai usor atunci cand biroul este pornit si soarele straluceste. Acest lucru nu se aplica intreruperii bruste a antidepresivelor. Si nu puteam sa fac nimic in afara de asta, decat sa pornesc.

Saptamana urmatoare a fost o estompare. Imi amintesc de vise nebunesti, sentimente de disperare, frica si paranoie, anxietate, tremuraturi, ameteli si cele mai ciudate senzatii pe care le-am trait vreodata. Le numesc „zapsuri ale creierului” – sunt ca niste socuri electrice minuscule in creierul meu. Le-am avut intr-o masura mai mica in perioadele anterioare (planificate) de reducere a conicitatii, dar de data aceasta au fost la fel de neincetate ca soarele de la pranz de pe Riviera Franceza.  

Aparent, acestea sunt cauzate de o schimbare brusca a nivelului neurotransmitatorilor (mesageri chimici care se ataseaza la receptorii de pe celulele nervoase) din creier si, in general, nu sunt periculosi din punct de vedere medical. Dar sunt incomode ca naiba.

Am ajuns acasa simtindu-ma de parca toti pasii inainte pe care i-am facut in timp ce luam medicamente ar fi fost sterse din istoria mea; Facusem un salt enorm inapoi. M-am intors de unde am inceput.

Am invatat o lectie importanta dupa acea calatorie. Nu am uitat niciodata sa-mi impachetez medicamentele de atunci.

Iata principalul lucru pe care il stiu despre eliminarea antidepresivelor: este un proces complex si ii afecteaza pe toti in mod diferit. Depinde de dvs. cand – sau daca – sa incetati sa luati antidepresive, dar nu o faceti niciodata fara sa discutati mai intai cu medicul dumneavoastra. Din experienta mea, conicitatea il face suportabil; oprirea brusca nu va merge niciodata bine. Nu renuntati la medicamente decat daca va simtiti sigur ca sanatatea mintala este buna, ca functionati bine si ca aveti instrumentele si sistemul de sprijin pentru a face fata oricaror ganduri negative care ar putea sa apara. Nu este o idee buna sa renuntati in timp ce va simtiti stresati sau treceti printr-o schimbare majora a vietii sau daca faceti acest lucru doar pentru a mentine fericiti ceilalti (poate ar trebui sa renuntati la acei oameni, in loc de medicamente).

De asemenea, fiti constienti de diferenta dintre sindromul de intrerupere si recidiva. Si incearca sa ramai cu mintea deschisa, indiferent de calea pe care o vei lua. Unii oameni trebuie sa ia antidepresive doar cateva luni; in timp ce altii o fac de cativa ani. imulk.uz

In cele din urma, intotdeauna, intotdeauna , nu uitati sa va impachetati pastilele pentru vacanta.

Ai o poveste personala convingatoare pe care ai vrea sa o vezi publicata pe HuffPost? Aflati ce cautam aici si trimiteti-ne un pitch!