Calatoria descoperirii de sine! Decizia mea de a ma regasi!

Pot spune cu incredere ca in momentul in care o persoana incepe cu adevarat pe calea descoperirii de sine, nu se va intoarce niciodata inapoi. Multi ar putea pune intrebarea „Ce este descoperirea de sine?” sau „Ce vrei sa spui ca nu stii cine esti?”

„o constientizare a propriului potential, caracter, motive etc.”

Ignorarea fata de adevaratul meu eu este ceva cu care am trait mult timp. Descoperirea de sine inseamna multe lucruri. Inseamna sa-ti gasesti scopul in viata (cu totii avem un scop), inseamna sa sapi adanc in copilaria ta si sa dezvaluie experientele care te-au modelat … bune si rele. Inseamna sa iti dai seama care sunt convingerile tale si sa traiesti dupa ele. Efectele descoperirii de sine includ fericirea, implinirea, claritatea si poate chiar iluminarea! Cu toate acestea, calatoria nu este intotdeauna un drum usor. Calatoria include frica, confuzie, neintelegere, indoiala si re-vizita la propriu toate alegerile din viata. Imi place sa ma refer la aceasta ca la curatarea primaverii a mintii, a emotiilor si a imprejurimilor (inclusiv a oamenilor din viata ta). Necesita luarea unor decizii dificile si respectarea acestora. Calatoria mea de pana acum m-a vazut eliminand oamenii din viata mea. Le numesc „cei care iau”. Au fost persoane care le-au luat, pentru ca le-am permis sa fie si nu am fost pana cand mi-am dat seama ca multe dintre aceste relatii erau unilaterale – descoperirea de sine – am decis sa le elimin. De asemenea, m-a vazut schimband complet cursul vietii mele si incepand sa-mi urmez adevarata pasiune si scopul (acest blog). De asemenea, am inceput sa stabilesc intentii si nu mai am asteptari de la ceilalti – bine … acesta este foarte greu pentru mine si este o lucrare in desfasurare – dar, in schimb, am inceput sa caut raspunsuri. Am avut mai multe reculuri pe parcurs si nu ma indoiesc ca voi avea multe altele, dar nu renunt. Pana cand mi-am dat seama ca multe dintre aceste relatii erau unilaterale – descoperirea de sine – am decis sa le intrerup. De asemenea, m-a vazut schimband complet cursul vietii mele si incepand sa-mi urmez adevarata pasiune si scopul (acest blog). De asemenea, am inceput sa stabilesc intentii si nu mai am asteptari de la ceilalti – bine … acesta este cu adevarat greu pentru mine si este o lucrare in desfasurare – dar in schimb am inceput sa caut raspunsuri. Am avut mai multe reculuri pe parcurs si nu ma indoiesc ca voi avea multe altele, dar nu renunt. Pana cand mi-am dat seama ca multe dintre aceste relatii erau unilaterale – descoperirea de sine – am decis sa le intrerup. De asemenea, m-a vazut schimband complet cursul vietii mele si incepand sa-mi urmez adevarata pasiune si scopul (acest blog). De asemenea, am inceput sa stabilesc intentii si nu mai am asteptari de la ceilalti – bine … acesta este foarte greu pentru mine si este o lucrare in desfasurare – dar, in schimb, am inceput sa caut raspunsuri. Am avut mai multe reculuri pe parcurs si nu ma indoiesc ca voi avea multe altele, dar nu renunt. sunt lucrari in curs – dar in schimb am inceput sa caut raspunsuri. www.hoteltunisie.tn Am avut mai multe reculuri pe parcurs si nu ma indoiesc ca voi avea multe altele, dar nu renunt. sunt lucrari in curs – dar in schimb am inceput sa caut raspunsuri. Am avut mai multe reculuri pe parcurs si nu ma indoiesc ca voi avea multe altele, dar nu renunt.

Ce stiu cu siguranta este ca merita sa mergi calatoria. Devin incet mai calm, mai constient si mai tolerant. Invat cum sa fiu atent la sentimentele mele si sa ma inteleg mai bine.

Ceea ce stiu sigur este ca am fost foarte dur cu mine pentru cea mai mare parte a vietii mele.

• matematica
• stiri ultima ora
• dwayne johnson
• trad
• xbox
• colibita
• balansoar
• televizoare emag
• armenia
• guess
• arnold schwarzenegger
• aktual24.ro
• premier energy
• free
• margaret thatcher
• cardi b
• free fire
• perdele si draperi
• fortuna pariuri
• filme de dragoste

Nu am fost sincera cu mine si am avut asteptari nerealiste, asadar, pregatindu-ma pentru dezamagire. De ce facem asta? De ce ne mintim singuri? Si mai important, de ce ne permitem sa scapam de ea? Cand altcineva ma minte si aflu despre asta, ma inspaimant. “Cum indrazneste sa ma minta? Crede ca sunt prost?” dar, ne mintim abundent si chiar ne acoperim propriile minciuni acceptandu-le ca adevar pentru a ne linisti ca e in regula ??!?!?!

De exemplu: am probleme cu imaginea corpului. Am avut intotdeauna probleme de imagine corporala, dar am acoperit-o mintindu-ma. Cand aveam 14 ani, am incercat chiar sa ma infometez. M-as convinge ca sunt multumit de felul in care aratam cand, in adancul sufletului, stiam ca nu sunt. Am muncit atat de mult ca sa ascund ce am simtit cu adevarat mascandu-mi adevaratele sentimente. „Sunt fericit cu soldurile” imi spuneam si „imi place fundul plictisitor”, chiar daca in adancul meu uram felul in care aratam. Nu vreau sa spun ca ceea ce simteam era un lucru bun, dar, ceea ce simteam si il ignoram, sau sa ma prefac ca nu exista nu imi facea bine – sau problemele mele legate de imaginea corpului. In cele din urma, a devenit epuizant. Recent, am inceput sa lucrez la acceptarea faptului ca am probleme cu imaginea corporala si sa-mi recunosc sentimentele fata de ei. In schimb, nu mai suprim sentimentele pe care le am, ci le recunosc diminuand, prin urmare, amenintarea pe care o aveau odata asupra mea si reducand stapanirea pe care o aveau asupra vietii mele. Vine o libertate prin acceptarea sentimentelor si emotiilor tale. Este ca un fel de lansare. De parca l-ai fi identificat pe elefant in camera si l-ai facut cu mana, astfel incat sa nu mai trebuie sa te prefaci ca nu este acolo. Odata ce-l recunosti pe elefant in camera, nu te mai deranjeaza. Inveti sa convietuiesti si sa fii in regula cu prezenta lui si sa nu-i permiti sa controleze modul in care actionezi si te simti. De parca l-ai fi identificat pe elefant in camera si l-ai facut cu mana, asa ca nu mai trebuie sa te prefaci ca nu este acolo. Odata ce-l recunosti pe elefant in camera, nu te mai deranjeaza. Inveti sa convietuiesti si sa fii in regula cu prezenta lui si sa nu-i permiti sa controleze modul in care actionezi si te simti. De parca l-ai fi identificat pe elefant in camera si l-ai facut cu mana, asa ca nu mai trebuie sa te prefaci ca nu este acolo. Odata ce-l recunosti pe elefant in camera, nu te mai deranjeaza. Inveti sa convietuiesti si sa fii in regula cu prezenta lui si sa nu-i permiti sa controleze modul in care actionezi si te simti.

Ceea ce stiu sigur este ca a fi fidel sentimentelor mele si a le recunoaste, precum si a le valida a eliberat atat de multa teama in mine. Mi-a eliberat teama de a nu fi suficient de bun, precum si teama de a nu fi la inaltimea asteptarilor pe care mi le-am propus. Ceea ce stiu sigur este ca suntem de obicei propriul nostru cel mai rau dusman. Ne tinem inapoi in atat de multe moduri si sunt gata sa ma indepartez de acest tipar. Nu sugerez ca aceste temeri nu mai exista in mine, deoarece cu siguranta exista si, nu cred ca vor disparea vreodata, dar acum, cand sunt constient de adevaratele mele sentimente si acum ca devin constient de convingerile mele reale , nu mai au strangulare in viata mea. In schimb, am o perspectiva asupra modului in care pot sau nu sa ma afecteze.

Mesajul meu este acesta . imulk.uz .. Nu mai fi propriul tau dusman! Inceteaza sa te minti cu privire la emotiile si sentimentele tale si incepe sa le accepti si sa-ti permiti sa simti orice ai simti. Libertatea pe care o vei simti in interiorul tau este o recompensa suficienta, totusi, universul iti va reda dragostea pe care ai inceput-o in sfarsit si in mod justificat sa-ti dai. Asta iti promit!

Pana data viitoare…

Eleni