Un orgasm de somn poate lua un vis bun si il poate transforma intr-unul incredibil.
Daca nu ati experimentat niciodata placerea curbarii degetelor de la picioare a unui orgasm nocturn, conceptul de a atinge punctul culminant in timp ce dormiti profund – cand nimeni (sau nu, er, chestie ) nu va atinge acolo jos – poate parea exagerat. Dar nu subestimati importanta factorilor psihologici atunci cand vine vorba de Big O.
„Desi experimentam efectele fizice ale unui orgasm in corpul nostru, orgasmul este de fapt un proces care se intampla in creier”, a declarat pentru HuffPost Vanessa Marin, terapeut sexual si creator al Finishing School, un curs online de orgasm pentru femei. „Nu avem nevoie de stimulare fizica pentru ca aceasta sa se intample.”
Am discutat cu experti in sex pentru a afla mai multe despre orgasmul somnului evaziv, cum se intampla si daca puteti face ceva cand sunteti treaz pentru a declansa unul in timpul somnului. Iata ce ne-au spus:
(Oh) Da, este posibil
Oamenii de orice gen sunt capabili sa aiba orgasmuri in somn. Dupa cum va amintiti din editia sexuala din scoala medie, nu este neobisnuit ca baietii adolescenti sa aiba „vise umede” in timpul pubertatii; un numar mai mic de barbati (sau persoane care poseda organe genitale intelese ca barbati) le pot avea chiar la varsta adulta timpurie.
In timp ce barbatii se trezesc cu material seminal pe pijamale sau cearsafuri dupa un vis umed, probabil o femeie (sau o persoana cu organe genitale feminine) nu va gasi acelasi tip de „dovada” fizica a unui orgasm de somn. Dar asta nu inseamna ca nu se intampla. De fapt, se estimeaza ca 80% dintre barbati si 40% dintre femei au avut cel putin un orgasm de somn, potrivit The Kinsey Institute New Report on Sex.
Cum se intampla orgasmele cand dormi
In primul rand, este important sa retineti ca orgasmele in general sunt dificil de studiat in laborator. Deci, o multime de date care se gasesc acolo se bazeaza pe studii mai vechi si dimensiuni mici ale esantionului; celelalte informatii pe care le avem sunt de natura anecdotica.
Ceea ce stim despre stiinta orgasmelor este multumita in mare parte muncii lui Barry Komisaruk si Beverly Whipple , doi oameni de stiinta preeminenti in domeniu. Unele dintre rezultatele cercetarii lor pot ajuta la explicarea modului in care se petrec orgasmele nocturne.
Intr-un mic studiu, Komisaruk si Whipple au privit femeile care au spus ca sunt capabile sa se „gandeasca singuri” – cu alte cuvinte, ar putea avea un orgasm doar din ganduri, nu este necesara stimularea fizica. Cercetatorii au masurat modificarile raspunsurilor fiziologice ale femeilor – cum ar fi ritmul cardiac, tensiunea arteriala, dilatarea pupilei si toleranta la durere – in timpul unui orgasm mental si in timpul unui orgasm fizic din auto-stimulare. Ei au descoperit ca amploarea cresterilor acestor raspunsuri a fost aproximativ aceeasi, indiferent daca a fost un punct culminant indus de gandire sau de masturbare.
Intr-un studiu ulterior, Komisaruk si echipa sa au analizat RMN-urile functionale ale creierului femeilor si au constatat ca atunci cand subiectii s-au gandit sa-si atinga sfarcurile sau clitorisul, cortexul senzorial s-a luminat, ca si cum acea parte a corpului ar fi fost atinsa de fapt. Dar cercetatorii au observat o diferenta semnificativa intre atingerea imaginata si atingerea fizica intr-o alta zona a creierului.
„Ceea ce am gasit, spre marea mea surpriza, este ca [femeile] s-au gandit la stimularea unei regiuni corporale, regiunea corespunzatoare a hartii cortexului senzorial a fost activata ca si cum ar fi stimulat fizic acea regiune corporala”, a spus Komisaruk pentru Fusion in 2015. „Dar a existat o activare mult mai mare in cortexul prefrontal atunci cand femeile s-au gandit sa stimuleze o anumita regiune corporala decat atunci cand au stimulat fizic acea regiune corporala.”
Expertii considera ca aceste descoperiri pot oferi o perspectiva asupra modului in care poti avea un orgasm complet in timp ce dormi, chiar si in absenta atingerii fizice. Dar s-ar putea ca si alti factori corporali sa functioneze, a spus Laurie Mintz, profesor de psihologie la Universitatea din Florida si autorul cartii „Devenind cliterat: de ce este importanta egalitatea orgasmului – si cum sa o obtinem”.
„Deoarece orgasmul implica o crestere a fluxului de sange catre tesutul erectil – si apoi eliberarea fluxului de sange – este important sa stim ca in timpul somnului REM, se produce fluxul de sange catre tesutul erectil, inclusiv complexul clitorian”, a spus ea. storeboard.com
- harti
- cmteb
- lei in euro
- pompa submersibila
- anxiar
- rcs rds
- libra
- jordani
- filme online subtitrate in romana
- vara
- autovit.ro
- bulgara
- duckduckgo
- gmai
- semineu electric
- ing home bank
- bacau
- filme porno gratis
- bsb
- george burcea
“Creierul poate recunoaste acest lucru si poate duce la excitare sexuala si apoi la orgasm.”
Unii oameni pot avea orgasm doar cand dorm
Puteti gasi conturi online de la femei, in special, care spun ca nu pot avea orgasm in timpul sexului, dar au experimentat unul in timp ce dorm. Ce da?
„Exista o componenta psihologica majora a orgasmului”, a spus Jesse Kahn, terapeut sexual si director al Centrului de Terapie pentru Sex si Sexualitate din New York. „Asadar, daca motivele pentru care cineva nu poate avea un orgasm in timpul sexului sunt legate de anxietate, depresie, stres, rusine, presiuni culturale sau relationale interne sau externe, este posibil sa ai un orgasm in timpul somnului, motivele respective nu pot interfera.”
„Practic, somnul este un mediu minunat care poate facilita orgasmele”, a adaugat el.
Adesea, cand te afli intr-o situatie sexuala in viata ta de veghe, gandurile tale devin innebunite: „Arat dolofan in aceasta pozitie?”; „Observa cat de transpirat sunt?”; „Si daca crede ca sunt un sarut teribil?” Dar cand te afli in mijlocul unui vis sexual, esti mai capabil sa te scufunzi in senzatia experientei, chiar daca este imaginata, fara a lasa toate blocajele din lumea reala sa ti se impiedice.
„Cand cineva doarme, nu exista distractii sau nimic care sa fie ingrijorat sau constient de sine”, a spus Mintz. „Asadar, daca o femeie poate avea orgasm in somn, dar nu si in viata reala, ar putea indica faptul ca intampina dificultati in a tine la distanta gandurile distractive si constiente de sine in timpul intalnirilor sexuale.”
Va puteti face punctul culminant in timpul somnului?
Din pacate, nu poti face nimic care sa-ti convinga creierul sa-ti ofere un orgasm de somn garantat – oricat de minunat ar fi. Acestea fiind spuse, am rugat expertii nostri sa impartaseasca cateva sfaturi, iar acestea au facut-o – cu avertizarea ca aceste sugestii nu sunt bazate pe cercetare. (Dar hei, merita incercat.)
-
Dormi pe burta – sau orice pozitie „care exercita o presiune asupra organelor genitale externe”, a spus Mintz.
-
Ganditi-va, urmariti sau cititi ceva sexy inainte de culcare . „Puteti incerca intotdeauna sa va excitati in timpul zilei si inainte de culcare, deoarece avem tendinta de a rezolva lucruri in somn cu care ne ocupam in timpul zilei”, a spus Marin.
-
Scopul tau este sa ai mai multe orgasmuri in viata ta de veghe. „Desi acest lucru pare contraintuitiv – adica ai fi„ orgasmat ”inainte de culcare – stim ca cu cat femeile au mai multe sexe, cu atat mai mult isi doresc”, a spus Mintz.
Daca ajungeti sa aveti un orgasm de somn, este uimitor. Si daca nu va stinge, nu-l transpirati – cu adevarat. Acest lucru se aplica in special femeilor, care se simt adesea presate sa atinga punctul culminant in timpul experientelor sexuale.
„Avem o lunga istorie in ceea ce priveste pregatirea femeilor pentru a avea tipuri specifice de orgasme”, a spus Mintz. „In timp ce orgasmele de somn sunt minunate, unele femei le au si altele nu. Este important, desigur, sa nu presezi femeile sa incerce sa realizeze inca un alt tip de orgasm „ideal”. ”
Sex Ed for Grown-Ups este o serie care abordeaza tot ceea ce nu ai invatat despre sex in scoala – dincolo de pasari si albine. Continuati sa verificati din nou articole bazate pe experti si povesti personale.
